花子

2021.01.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:平日なのに、なぜか狭いサ室に一時は5人!
86℃で程よいが、汗はよく出た。ちゃんと左腕にもプツプツ。
露天に綿雪が舞っているので、半分浸かって外気浴代わりにぼーっとする。
昔はこんな天候では、寒くて堪らなかったのに、サウナ→水風呂後は体の水気を拭くことで、今は心地よいものになっている。

雪の露天で幸せ感じられるなんて、サウナを知って世界が広がるね(^-^)

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