地図からサウナが探せる！

三瓶温泉国民宿舎さんべ荘

ホテル・旅館 - 島根県大田市

花子

2024.08.26

10回目の訪問

三瓶登山後とにかく汗を流したい…近いしサウナもあるのでこちらへ…。

今日は奥側が女湯。平日なのでお客さんはぼちぼち。サウナ利用は私だけでラッキー💕
相変わらずにおいはある。マット敷くだけでも違うと思うんだけど。どんどん強くなるよね、これから😰　まだ耐えられるけど。
温度は87〜88としっかり熱い。狭いから目の前のサウナタイマーとにらめっこ。ん？秒針が1の辺りに来ると毎回トトッと進んで、ちょっとお得？早めに1周してます（笑）
8分✕1 10分✕2

水風呂は20℃くらい。マイ温度計をどう傾けても近づけても見えん😢
初めから2分入れたので、2セットめ3分に挑戦して、外気浴がめちゃくちゃ気持ち良かった。なので当然3セットめも3分👌

露天の板の間で外気浴💕　もう平気で寝られる😅そしてやはり2セットめにウトウトしてしまい、板の模様がふくらはぎにばっちり付いた😱　多分お尻や背中もだよね…😳　1セットめは緊張してて寝られないのはいつものこと（笑）

寒い時期は冷たくて早々に出た源泉（33℃）のお風呂もこの時期いくらでも入っていられる。3セット後に源泉と加温の温泉に浸かって、冷たいシャワーにかかってあがりました😊
山に近いのはありがたいし、思ったより水風呂冷たくて（とは言え初3分入れた温度❗️）
気持ちよかった〜😍

暑かったし、疲れもあり、入口前で17アイス食べての突入でした〜🤤