花子

2023.08.11

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 1 10分 × 2
水風呂:5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:祝日なので、人の少なそうなこちらを選ぶ。じんましんもちょっとヤバいし😢
サ室入って温度計見ると96℃❗
お❗️高め❗と思ったが、その後は下がり、92~96の揺れあり😰
でも、高い方😃💕💦
ランニングマシンで1時間走って疲れ気味と水分不足気味なので8分でアウト…
水風呂は水道水流しっぱなしではあるが…かなりぬるい😭 これは…これは…水ではなくてぬく水と言ってもいいかも😰
お陰で5分、ゆっくり浸かれました😊 アマミっぽいものがうっすら出たり、4分からは鳥肌も出ました😅
こんなに長く水風呂にいたのは初めてでは?
露天の岩の段に座ってゆっくりすると風が気持ちいい🙆
使っていない打たせ湯の所に椅子が欲しいと、何度か訴えるが実現しないなぁ…😢⤵️

浴室も含め1人の時間もありましたが、徐々に人が増えたタイミングで3セット終了😊💕

外気の気温が水風呂より低くなってて涼しかった🙆
やっぱり山の中は違うな…山の日に山の中の温泉でサ活出来て良かった🥰

花子さんの匹見峡温泉やすらぎの湯のサ活写真

玄米ジュース

ほんのり甘くて不思議な味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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