花子

2022.07.23

7回目の訪問

雨も上がり、運動不足解消にいつもの「深入山」登山後の利用。いこいの村ひろしまと迷ったけど、近く〈 外気浴 でこちらをとる。今日の青空はとてもきれいだったので。

#サウナ
ホントに82℃?と思うくらい熱くて、温度計みるとどんどん上がってる😱💦あっという間に86℃。そうだったここは変動があるんだった😅 相変わらず発汗の多いサウナ。今日は10分が限界だった。始めのうちだけ先客あり。

#水風呂
体感24℃、計測して24℃。おお!ぴたり賞だ❗️夏だねぇ😅 ゆっくり2分、注水口から勢いよく水が出てきて羽衣剥がしてくれる🙌 先日のシングルに比べたら余裕ですわ…。これはこれで慌てて出なくていいから良いです😃✌️

#休憩スペース
安定の露天の横。マイマット敷いて座る。風が気持ちいい🍃
青い空、白い雲…平和だなぁ💓
あの青が青だからきれいなのか、元々が他の色だったらそれはそれで、「キレイ」と思うのだろうか…。もし黄色だったら?紫だったら?…などなどボーっと空を見ながら想像する…。

残念ながら時間に追われ、今日は2セットで終了❗気温も24℃くらいで大暑とは思えない涼しい日でした😃

登山後のサ活はやっぱりいいね❗️❗

花子さんの芸北オークガーデンのサ活写真
花子さんの芸北オークガーデンのサ活写真
花子さんの芸北オークガーデンのサ活写真
花子さんの芸北オークガーデンのサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 24℃
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