TESHISANN47

2024.10.03

22回目の訪問

今日の仙台は20℃くらいしかなく、しかも雨も降った時間もあったので、かなり涼しかったですね
ジム帰りもTシャツに短パンだと寒かったです
今日は背中の日
デットリフトのMAX140kgに挑戦しましたが、撃沈…
もっと精進します!チンニングはいい感じ、ショルダープレスは18kgでセットしたけど、重かったー

今日のジムサウナも水風呂がいい感じだったし、相変わらずサウナ室でかかってる洋楽のセンス良い!

今日もお疲れ様でしたー

  • サウナ温度 94℃
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