TESHISANN47

2024.09.27

19回目の訪問

昨日の活動報告です!
まず予定通りベンチプレスのMAX85kgに再挑戦!
1発上がりましたよ!久々のMAX更新です
90kgも夢じゃなくなってきた!
ベンチプレスだけで1時間もう胸パンプしてます笑
ベンチの後はNFL(Cowboys負けたけど)のハイライト見ながらトレッドミルして終了しました

ジムサウナは2セット
今日も良い汗がかけました!
今日もお疲れ様でしたー

  • サウナ温度 93℃
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