GIANTS WARRIOR

宿泊利用で17時チェックイン


高温→低温→高温と3セット
優劣の話では無いけど、最近お馴染みのミナミと比べるとじっくり入れる。


水風呂も適温で身体に優しいサウナ。



薬湯で締めてからの食堂で晩酌して筋トレ効果を無駄にしたので、カプセルで休んで深夜のサウナに備えます。

ポークカレー

ニラ玉炒め・山芋ステーキ経由のカレー締め。 食堂美味し。

週明けから仕事がハードなのでお泊まり。


今日は欲張り4セット


アッツアツのサウナ後に水風呂から眺めるカラフルな照明を眺める幸せなひと時。


ついつい4セットしたのでぐっすり眠れそう。

先月以来の再訪。


清潔なカプセル・美味しい食堂・コンディションの良いサウナ・そして最高の外気浴にトゴールの湯と間違いないもの。


サウナ室にテレビ不要だと思っていましたが、ニュース眺めながらのサウナも無言の一体感があって良いですね。

数年ぶり2度目の訪問。
前回宿泊した時はまだサウナ嫌いだったなあ・・・


職場近くの恵比寿と比べてかなり熱い！
短時間で汗がガッツリ！

そして階段上がって1階の外気浴スペースも恵比寿の外気浴より好み！
五反田歓楽街の雑多感を味わいながらの外気浴は癖になりますね。



シャワーブースの水の流れは気になるものの(水溜まり状態になる)、個人的にドシー恵比寿より好みです。

宿泊朝サウナ

8時頃に浴室インするも、ほぼ貸切で素晴らし過ぎました。

リモートワーク後に初訪問
宿泊利用


まずはジムで胸トレ＆有酸素運動
ベンチプレス用のラックもあって良い感じ
人も少なくて捗りました
(マスク着用義務有り)


そして、トレッドミル後のサ活


正直設備は古いが、照明等も含めて自分好み

高温のアチアチサウナに15度の水風呂、そして学芸大学駅前を横目にしての内気浴は最高でした。

2人組の若者を除いて黙浴が徹底されており、最高の環境でした。



今度は休日に早めにチェックインして外気浴も堪能したい。

神戸鉄板 長田いっしん 学芸大学店

オムそば

学大駅からミナミへの途中に有り サウナ後のソース味がたまりません。

2年前から川崎市民になっているのに、何気に初訪問


昼間のゴールドジムサウナで満足していたつもりだが、婚活パーティー後に「やっぱり水風呂入りてえなあ」となったからね。
婚活パーティー？知らん(敗北)



サウナは低温(広)・高温(小)とあったが高温の方が何となく好み
とはいえ、低温サウナでも上段に座ればしっかり汗をかけます。



そして、水風呂が普通の水風呂と常温水風呂と2種類あるのも珍しい。
この時期だからか、常温でも21度あり、普通水風呂→常温水風呂のルーティンも捗りました。




いやはや、人気の理由もわかります。
次は宿泊予約してじっくり堪能したい。

初訪問。
所属店舗では見かけないレトロなマシンが多く、高テンションで脚トレを実施。
ジム内の雰囲気自体も本場アメリカっぽくて本当に好き(アメリカ行ったことないから想像)

脚トレ後にトレッドミル25分で汗だくになり、シャワーからのサウナ。


ガッツリ身体を動かしてからのジムサウナ、ととのいとは無縁だけど本当に気持ち良い。

混雑が酷いというイメージがあり、完全に食わず嫌いしていたが今回初訪問。


もっと早く来れば良かった・・・



食堂の常連集団？の騒がしさに最初は軽く後悔しかけたが、
まず飯が美味い！

サウナの熱さからの水風呂が最高！

サ道お馴染みの外気浴も昇天モノ(時折若干の嫌な臭いを感じたが)



そして、締めのトゴールの湯。
この絶妙なぬるさ、かなり自分好み。



明日の朝サウナも楽しみ！

今日は外気浴・内気浴エリアの会話も控えめでバッチリ

まだまだ常温ウォームピラーでいけるね

センター街に良質サウナが！！


更衣室入口前の自販機にてイオンウォーターを購入すると、直筆のメッセージが！
これはささやかなサプライズ！


浴室ど真ん中には、リクライニングチェアが圧巻の約12台！
嬉しい事に温浴槽もあり！


大きなサウナマットを手に取りサウナ室に入ると、目を引く真四角のサウナストーブが中央に鎮座！
ガッツリ熱い！これは道場だわ(？)
しかも約20分毎にスタッフさんの熱波も有り！


サウナ室から出ると、日本のロープが見える。
ロープ先にはタライが設置されており、頭から水を浴びれます。

そして、そのままの導線で水風呂へ。グルシン！

最近はちょくちょくととのいを感じられるようになりましたが、かなり久々の浮遊感を感じられる程の境地に至りました。


次は上階のジムとのセットプランで再訪します！

池袋コウペンちゃんダイナーで満腹になり、地元登戸のエニタイムで腹ごなしに筋トレしようかと思い何気なくワンパーソンの予約状況を眺めると空きがあるではないか！


急遽予約し、予約時間前に軽く2階のエニタイムで胸トレ後のチェックイン



自由が丘店と異なり水は有料かつアロマオイルは選べないが、なんと水風呂が付いてるではないか！？
この時点で優勝確信



早速サウナ室内で寝転んでのロウリュを堪能し、待ちに待った水風呂へ
浴槽はかなりコンパクトだが、水温は15度としっかり冷たい！
(そしてタオルの香りがめっちゃ好み！)


ダイソンの扇風機を受けながらの内気浴を堪能し、時々WBCの途中経過を眺めつつ、満足の4セット。



退店後にエニタイム会員は500円引きだと知り、ちょっと勿体なかったが、それも良いスパイス。

徒歩での帰り道もととのい気分となりました。

昨日から連泊利用中


男湯午後の三段露天風呂のサウナ前にはコールマンのインフィニティチェアが！！
これは想定外でニンマリ。


そして、サウナ室内もしっかり熱い！
(夜22時頃に入った際には床が熱すぎました笑)
窓から内風呂外の海を眺めつつ、水シャワーを浴びてインフィニティチェアへ。

水シャワーでもしっかりととのえました。


最終セットは露天風呂縁に腰掛けて海を眺めながらの外気浴も最高。


露天風呂脇にも一脚ととのい椅子があれば完璧！

2回目の個室サウナ


近所の登戸店は終日空きが無かった為、外出先帰り道にある自由が丘店へ。

ペットボトル水サービスの種類が豊富なのは地味に嬉しい。


清潔感バッチリな個室は水風呂は無いものの、頭からレインシャワーを浴びるとバッチリ冷えますね。


白樺蒸気の掛け布団を感じながらの3セットで失恋(？)の少しセンチな気持ちも浄化出来ました。


次はじっくり90分コースで堪能したい。

2回目の訪問。

前回は感動の体験だったが、今日はとにかく騒がし過ぎた。


サウナ室内では大声で会話するお客さんもチラホラ、メディテーションサウナも満員なのに覗きもせず扉を開ける人が多く室温は下がり続けるわで5セットで断念
(5セット入ったんかい)


人気施設、コロナ禍が落ち着き規制が緩和されてサウナ室内での会話が当たり前になるのは嫌ですなあ

肥後ストロングオロポ

スッキリ流し込めばモヤモヤもすっきり！

連泊3泊目の夜は酒をガッツリ飲み名物をたらふく食べたので、夜は大浴場を見送り朝に入湯。


朝からサウナ2セット。
爽やかな朝の空気の元に外気浴をしていると、久々にととのいました。

瓢六 ～天草諸島で一番の老舗寿司処～

刺身盛り合わせ上盛とイカ刺し

ぷりっぷりで鮮度抜群！

連泊2泊目。

水風呂タイムを1分→30秒に短縮させたところ、
外気浴がベストな感じに。


ドーミーインの部屋はどこも統一されていて旅情を味わえず「他のホテルにすれば良かったかな？」と予約時には思ったけど、
やはり大浴場は間違い無いですね。

今日から4泊。

無事に出張に来れました。

チェックインし絶品もつ鍋を堪能後、大浴場へ。


サウナは4人がベストな広さだが窓付きなのは嬉しい。

ドーミーイン安定のキンキン水風呂に短めに浸かり、寒波下の外気浴を堪能。
GACHIでキマるやんか？

幸せの3セット後、長めの外気浴を堪能して身体が冷えたところで温泉露天風呂へIN

はあ、熊本に来れて良かった

朝4時起きで風呂に直行。
ほぼ貸切状態でした。


身体を清めて朝サウナ。
暴れん坊将軍を見ながら10分。

朝の水風呂も15.7℃だが、水温の割にやはり入りやすい。

そして強烈な外気の元での外気浴。

朝は基本1セットだけのつもりが、あまりの気持ちの良さ＆貸切状態を堪能するためにもう1セット追加。


無事に飛行機も飛びそうなので元気よく行ってきます。