二等兵

2024.09.14

18回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

仕事終わりに、そして資格勉強頑張ったご褒美サウナ。(いつも行ってるけど笑)

3連休だからいつもより人も多かったし、変な奴多かった。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 19℃
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