2024.07.23 登録
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- プロフィール サウナ初心者🔰これからマイペースでととのえていきたいと思います。
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[ 東京都 ]
東京遠征サ活
目的は違えどせっかく江戸に来たならサ活をしたいと見つけたのがこちら
築地と名前はついているもののやはりホテルの名前にもあるように銀座からもアクセスは良かったです
チェックイン2130位だったのでサ活は22時前くらいスタート
こんな時間に外にいる事自体がほぼないのでそれだけでワクワク
プライバシーの為にルームキーと暗証番号をかざして入るスタイル
中は広くはないが清潔感あり
ロッカーも全てが大きいサイズで焦る必要なし
時間帯なのか皆さんサウナはまだ火がついていないのか
サ室は私だけ…笑
しかも温度がなんと110度 ぎょぎょぎょっっ
水風呂14.4度でこれまた良い感じ
110度初体験なので(しかも夕飯でコロナビール二本笑)
無理しないように…と思いながらも
上段でも意外と行けた
ただサウナマット敷いてあるのに足の裏アチチ😂
持参したサウナマットとお風呂に置いてあるマット(タオル)をダブル使いしてなんとか行けました
ロウリュの時間は確か
11:30
14:30
16:30
18:30
今日はミントだったって書いてありました🌿
場所が場所なだけあって外国人の方がすごい多くて
サウナマットです。って書いてあるタオルで体を拭きまくり返却棚にみんな置いてました笑
マットじゃなくて見た目タオルだから…分かんないかもしれませんね😂
そんな方達を横目に外気浴スペースは浴室内に椅子が3.4個設置
風を感じられないからなかなか整わず笑
まだ修行が足りません笑
でも大浴場内は鳥のせせらぎBGMかかっていました♪
ホテルはとっても綺麗
部屋はコンパクトですがそれほど窮屈でもなく
部屋にはシャワーのみ
部屋から持参するタオルは可愛くバスケットに入ってました😊
おひとり様の贅沢な時間🙏
ありがとうございました！
女
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110℃
-
14.4℃
[ 愛知県 ]
さぁ 整おう
サ活を始めて体感しているおと
▪️今までほとんど汗をかかなかったのに汗をかくようになった
▪️お風呂に入っても触ると冷たかったお腹がましになった
▪️とにかくよく眠れる
▪️毎日晩酌していますが浮腫みづらくなった気がする
▪️頭がスッキリするからアイデアが浮かぶ
▪️もうとにかくサ活したくて仕方ない😂
この歳になって夢中になれるものが出来て嬉しい限りです😌
サ活って最高なんですね！
女
-
85℃
-
15.3℃
[ 愛知県 ]
あれこれ考え過ぎて思い詰めそうだったのでサ活
今日はしごおわに安定のゆるりさん♨️
3セットしました
90度を指していたけどもっと高い体感
同室の方も「今日なんか熱くない？」って言ってました
いきなり二の腕がチリチリしました笑
5.6.6分
水風呂は15度で良い感じ
そこそこ混み合っているけど寛げたし
風も感じられた
外気浴中に隣の椅子に座ってるおばちゃんたちの
「うちの蜂蜜には蟻が入っているんだわ」が気になって
夢き出てきそうでした😂
リラックス出来たからよしとしよう♪
ミストサウナちょっと入ったけど時計もないしすぐ出てきちゃいました
やっぱりあっっついのが良いな。
明日の仕事も頑張ります
またお昼ご飯抜き
夜の晩酌が楽しみです😊
今日も整い様でしたーっ
女
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40℃
-
15℃
[ 岐阜県 ]
のれんが見たくて来ちゃいました笑
天光の湯♨️以前来た時は台風の影響でのれんがなくて
他の方の投稿で本来はのれんがある事を知り
しごおわに車を飛ばして来てみました🚙
片道35分くらいでしょうか
山道を抜けもはやちょっとした旅行気分
考えてみるとこうして自分だけの為に
車を走らせ
自分だけの為に出掛けることが今までなかったような
当たり前ですが子供優先になっていた事になっていた事
自分の為のご褒美って最高だなと改めて😊
以前の来訪と違い駐車場もかなりの混み具合
座れない程ではないけれど
外気浴チェアはタイミングを逃すと座りたいのに座れない感じ
でもこちらは椅子が多いので🪑ストレスなく楽しむことができました
バレルサウナやっぱり最高
フィンランドサウナと2回ずつ
それぞれ5から6分
細かいあまみが太ももを中心に発生🦵
頭スッキリ身体もスッキリ
髪も贅沢に時間をかけて洗う
最高です。ありがとう🙏
ただひとつ
帰り際にスチームサウナの存在に気づいてしまった😂
今後こそは全部入りたい。もっと時間をかけて⏰
明日も仕事頑張るぞーっっ！
女
-
80℃,88℃
-
15.3℃,15.3℃
[ 愛知県 ]
サ活に行きたくて仕事頑張りました😊
今月の仕事初日
滞りなく終えたのでご褒美でサ活🚙
立ちっぱなしで足がぱんぱんたったので
インフィニティチェアがほんっっとにありがたい
サ活も毎回誰かしらロウリュしてくれるから
とことん満喫
ロウリュしてくれた人がいた後に自動のアウフグース？熱波がやってきて最高でした😆
サ室温度は85度でしたが
ロウリュと熱波のお陰で汗もしっかりかきました💦
整い様でした😊
女
-
85℃
-
15.5℃
[ 愛知県 ]
ロウリュとアウフグースのダブル体験で至福でした
9時に入店したのは初めて
出勤ラッシュに混ざっていつもより時間をかけて到着⏰
スタートから4回目までサ室は90度
1回目の！外気浴からお気に入りのパラソル下のベンチにサウナマット敷いてる誰か笑
全然戻って来なさそうなので
しれっとどかして外気浴してみた笑
その後も何回かあったので
「おばさんちょっと詰めてね。私も日陰が良いもん」と直談判したら意外と大丈夫で
おばさんと2人で周りの椅子を少し移動して二つともパラソル下におさまり解決
場所取りはだめなんだよーって言うと角が立つと思ったし
我慢するのもなんか悔しくて言葉を選んで伝えて正解 だったのかな😂
3回目を終えてシャンプーしたけど10時からのロウリュが気になり4回目のサ室
柄杓7.8杯ほどの水がかかる予想以上のロウリュ
からのまさかのアウフグースであちちち祭り😂
さっきのおばさんも「チーフは上手なのよーっ」って嬉しそうに話しかけてくれた笑
サ活は全てを丸く収めるのかな笑
午後から夜まで仕事頑張りまくります💪🏻
女
-
90℃
-
15℃
[ 愛知県 ]
仕事が捗ったご褒美にサ活🚙
あまみの出やすいゆるりさんへ♨️
1回目サ室は80度でしたが
2.3.4回目共に90度まで上昇
勿論高温席で嗜ませていただきました。
ここは場所取りOKなのか
サウナマットを置き去りに退出される方が多々いらっしゃいました
座れないほどの混み具合ではないので気にはなりません
始業式だったからかちびっこも数名来ていましたが
外局の心地よさは変わらないので
こちらもそう気にならず楽しむことができました
フルフラットのベンチに横たわり
自分の心音を聞く機会なんてそうないとびっきりの時間を過ごせました
あまみさんにも会えました🙏
ついに回数券GET
ゆるりさんは絶対来るので思い切って購入😊
明日からも頑張ろう！
整いさまでした🧖♀️
女
-
90℃
-
16℃
[ 愛知県 ]
ようやく買えたサウナハットが被りたくて
本来行けない週末にわがままを良いサ活
近場の喜多の湯さんへ♨️
制限時間は移動時間も含め90分程
いつもよりも急いでサ室へ
6〜7分は余裕で入れるようになって来ました
24時間テレビを見ながらのサ室は人生初📺
こんなにもサ活を楽しむようになるとは夢にも思っていませんでした。
外気浴ゾーンも比較的人はいてもベンチは選び放題
時折 吹く心地よい風に 気持ち良すぎて白目をむきそうになります
３回目のサ室で初めての喜多の湯でのロウリュがスタート
今日はオレンジオイルだそうです🍊
そろそろ出ようかなって思ってたタイミングだったので
何だか出るのが惜しくなり2分ほど延長
サ活あるあるなのかな…笑
温度はさほど高くないけれど
サ活始めた頃より汗がよく出る
気持ち良すぎます🥴
あんなに楽しみにしていたサウナハットを被り忘れていたことを２回目のサ室で気づきました笑
今日も整いさまでした🙏
女
-
88℃
-
15.6℃
[ 岐阜県 ]
バレルサウナ初体験🧖♀️
今日は台風の影響もさほどなかったので
天光の湯へ初来訪♨️
スーパー銭湯と言って良いものかと思える程のクオリティ
入った時にお香の香りがしたのには驚きました🫢
清潔感もありお土産コーナーも充実していて
気分は小旅行🚙
まずはロウリュサウナ
薄暗い空間と間接照明はとても落ち着きます
00分と30分にオートロウリュ
それぞれ強さが違います
続いて屋外に設置されたバレルサウナ
初体験です
ロウリュサウナとバレルサウナ
どちらも90度はいかない温度にも関わらず
汗が吹き出す💦
バレルサウナは同室の方に一声かければ
セルフロウリュも可能🉑
お言葉に甘えてロウリュもさせて頂きました。
ロウリュのおかげなのかな
サ活史上初の大量の汗
あまみはロウリュサウナの方が出やすかったです
バレルサウナでセルフロウリュをしたからなのか
あまみは前回のゆるりの方が出てました
でも今回の天光の湯
サウナ後の爽快感が半端なく
身体もとっても軽い感覚
これが本当に整うって事なのかな😊
女
-
85℃,85℃
-
16℃,16℃
[ 愛知県 ]
あまみ体験っっ
湯ごころ ゆるりさんへ🚙
前回で味を占めて再訪👅
天候のせいもあり女湯はかなりガラガラで
サ室は私だけ
しかも温度計を見たらまさかの95度！
途中入ってきた親子が「あっっつ！」って入室断念笑
お子様連れには熱すぎるよねきっと…
前回と同様の高温席
誰もいないから調子に乗ってタオルを振り回してみました
激アツちりちり最高😆
水風呂にも最初の頃より入れている事が嬉しい…
ただ天候の影響で外気浴に最適なベンチの上のパラソルは閉店
その辺のベンチに座って整えました🙏
泥パックを見つけトライ
顔に5〜7分塗り泥パック中専用の40度のお風呂に入り
その後シャワーで流す
泥パックも多分私が初めに使ったような…
まだサ活初心者🔰なので整えるスタイルが臨機応変に考えられずでしたが
サウナ6分✖️3
水風呂1分✖︎3
外気浴7分✖︎3
今日もレディースデイだった…先週火曜日だったのね笑
パックいただきました♪
１回目のサ室からの水風呂で速攻あまみが出現
前回のゆるりさんでも初出現でびっくりしましたが
整っている事にもなっていると聞いたので
また あまみさんに会えて嬉しい🙏
整いさまでした♪
イベントスケジュール頂いたので画像添付しました。
女
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95℃
-
15℃
[ 愛知県 ]
90度初体験っ最高😆
明日の長時間運転に備え、先にご褒美サ活。
新しい所を教えてもらい今日は 湯ごころゆるりさん
今日はレディースデイだったらしくパックも頂きました♪
サ室はスチームサウナとタワーサウナの2種類かな
迷わずタワーサウナへgo
上段に高温 中段には中温など書いてあり新鮮
そして何よりお初の90度！！！
水掛は禁止との事
サ室には私しかいなかったので調子に乗って最高温スペースに座ってみました
いきなりチリチリしてきましたがそのうち慣れて
サウナ5分✖️3
水風呂30秒(いけるようになった笑)✖️3
外気浴10分✖️3
水風呂も15度でしっかり冷たさを噛み締めました
外気浴の椅子も何種類かありましたが
座りたい椅子でくつろげました
シャワーのゾーンが気持ち狭めではあるしリファも2個位？
ドレッサーのドライヤーはダイソンもパナソニックも5分100円というシステムは初見。
信楽焼の泡風呂も気持ちよきでした
ととのい様でした♪
女
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90℃
-
15℃
[ 愛知県 ]
お盆明けっ！やっとサ活できる😭🙏
迷いに迷って花しょうぶへ🚙ずっとサ活したかったので嬉しすぎる…
今日の名古屋はめちゃんこ暑いのに外気浴ゾーンは天国
自然なのか人工風なのか分かんないけどとにかく極楽過ぎて満喫しまくりました
花しょうぶは岩盤浴が人気なのかサウナはやはり多くても4人
セルフロウリュ？(石に水かけるやつ)をやる勇気が未だ出ずウズウズしていたら他の方がやってくれました笑
じゅわーってなるのが気持ちいい🥴
サウナ✖️5分
水風呂✖️1分
外気浴✖️10分弱
を3回
良いタイミングでロウリュが始まると出る時間になっているのに何だか勿体ない気分になりますね🤣
おかげで7〜8分サウナに入れた時もありました♪
外気浴ゾーンもリクライニングの椅子がいっぱいになることも無くストレスフリーで整える事が出来ました
自宅だと子供の介護などでお風呂は烏の行水が習慣化していたけど
こうやってサ活をするようになって
デジタルデトックスにもなるし
何より頭がクリアになる
自分の身体を労わることの大切さを改めて知りました
まだまだニワカですがお風呂大好きしずかちゃん目指してこれからもサ活楽しんでいきたいと思います😊
窓ガラスには紫外線カットフィルムが貼ってあり美容的にもだが紫外線に当たれない病気の方にもありがたい設備と改めて🙏
女
-
60℃,87℃
-
16℃
[ 愛知県 ]
《もはやアミューズメントパークですね》
推しのホームに初参戦。想像以上に規模が大きい。
娘がよく遊んでいた理由がようやく理解できました。
今までしたサ活よりも価格設定がリッチな印象。90分で今回出られる気がしなかったのでフリーで入りました。
館内着やコアワーキングスペースやおしゃれなレストランなど…これ一日中いても飽きないですね。
大きなソファベットやYogiboにゴロンする皆さんの気持ちがすごくよく分かります笑
サウナは5分を3回
水風呂 数秒を３回
外気浴もそれなりに。
サウナは上段に初チャレンジ
90度近くていつもよりも熱く感じました
サウナハットやっぱりあると良いのかな…
混雑具合はサ室は居ても２人
お風呂もガラガラでした。やっぱり昼前に入ると良いですね🚙
外気浴のインフィニティチェア？Colemanの椅子に腰掛けてリクライニングすると知らずにびっくりしました笑
リクライニングチェアもリファのシャワーヘッドも脱衣所のリファドライヤーも堪能しました。
今日は仕事もすると決めたのでゆったり制限時間までのんびりこなします。
オーガニックコーヒーはFree
アイスコーヒーは110円なのだそう。
頭を休めるのって大切ですね。
読書スペースでちびっこが鬼ごっこ始めた時は怒られないかヒヤヒヤしました笑
女
-
89℃
-
15.9℃
[ 愛知県 ]
《外気浴のタイミングで雨！の場合…》
仕事終わりにぱぱっと整えに🚙💨
15時前後入店と言う時間帯も関係していたのか、駐車場もかなりの混み具合でした。
サウナも前回は2〜3人しかいなかったのに、マックス10人程の混み具合
それでもまだ余裕があるので、くつろぐ事はできました🙏
以前よりも水袋も少し長い間入っている事が出来
そのまま外気浴へ
サウナ✖️5分
水風呂✖︎数秒
外気浴✖︎10分
3回目の外気浴で、まさかの雨…くつろぐスペースは大体屋外にあると思うのですが、皆さん外気浴のタイミングで雨が降ってきた場合、どのようにされているのか気になります。
今回はとりあえず寝転びの湯と言う屋根がついた。屋外の35度位のお湯に寝転んで外気浴をしました。
軽めの空腹で行きましたが、倒れることもなく整いました。
ごちそうさまでした♪
女
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85℃
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15.6℃
[ 愛知県 ]
《花しょうぶ1回目》
皆さんの投稿で行きたくなって花しょうぶぼっち初参戦🧖
お昼前に入るのがポイントなのかな…夏休みなのに意外と空いていました。
こちらは岩盤浴が有名なのかお風呂とサ活の人はあまりいないのか
サウナもMAX3人。外気浴ベンチは私1人で日景スポットを独り占め。最高🙏
今回はサウナ5✖️３回
水風呂✖︎３回
外気浴✖︎３回
整い方分かってきた気がします。風鈴の音と風が最高に気持ちよかったです。ご馳走様でした😋
こちらの電気風呂は電気ビリビリ感強すぎてヤッターマンの悪者になった気分で即断念(年齢が出るネタです)
ドレッサーコーナーにはリファのドライヤーとコテが四箇所。ここも空いていたので利用していたのは私だけでした。極楽過ぎます。
PayPay支払い出来るのもありがたい🙏
しばらくサ活出来なさそうなので今日無理にでも行けて良かったです♪
皆さんが時間を割いてでもサ活する気持ちがよーく分かりました！
女
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85℃
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15.3℃
[ 愛知県 ]
《昨日のサウナが楽しくて今日もサ活》12時前に到着。屋根のある駐車場もまだ数台空きがあり停められました。
夏休みですがそれ程混雑していない様子。洗い場にもまだまだ余裕がありました。
興味があったので垢すりも予約。
垢すり前にサウナ5分→水風呂→外気浴を一回
スーパー電気風呂がまたあったので腰を労る。
いざ垢すり🧽45分
垢すり前は体を温めておく事
固形石鹸は🆗ボディソープで体を洗うのは🆖だそうです。
垢すりされる側の心得はとにかく力まずリラックスする事だそうで。リラックスして挑んだら褒めていただきました♪
泡風呂や塩サウナも体験。塩サウナは通常のサウナよりもずいぶん温度が低いんですね。塩を片手に入るスタイルですが垢すり後だったので控えておきました。
脱衣所もドレッサースペースもまだまだ余裕がある感じでした。
外気浴中の水の音、鳥のさえずり…サ活に間違いなくハマり始めていると実感しました笑
サ活って最高なんですね😆
女
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45℃,85℃
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15℃
