takegola

2024.12.30

5回目の訪問

サウナ飯

・今日から一泊
・年末年始の月曜の12:30頃に大浴場へ
・普段の平日昼間よりはかなり賑わっていたが、それでも快適に過ごせるレベルの混雑度

今回は
・美白炭酸泉8分
・フィンランドサウナ10分→水風呂1分→外気浴(内気浴)3分×3セット
・露天壺風呂10分→露天冷泉1分
のサウナ3セット構成

・炭酸泉はややぬるめ
・フィンランドサウナもオートロウリュありながらも、そこまで熱くなく、2段目行って熱をしっかり感じられるくらい
・浴室内の水風呂は体感よりキンキン
・露天冷泉の方が入りやすい温度感
・外気浴はやや肌寒い

takegolaさんの駿河健康ランドのサ活写真
takegolaさんの駿河健康ランドのサ活写真

チャーハン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
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