takegola

2024.10.23

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜の23時30分前に訪問。これが3度目の訪問になります。混んではなかったけど、タイミング悪かったのか、一回外気浴の椅子が全部埋まっていて、内気浴で我慢しました。

今回は
・高温サウナ8分→水風呂1分→外気浴(内気浴)3分×4セット
・温風呂6分→水風呂1分
の構成

外気浴スペースが改良されて、床が綺麗になり、サンダルが不要になりました!縁のところに足も置けるようになったので、確実に良くなっています。サウナは変わらず良い感じのストロングさ。ガッツリ汗かいて、ととのいました。

神田ちえちゃんラーメン

チャーシュー麺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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