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温浴施設 - 埼玉県 志木市
2022.04.16
5回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：8分 × 4 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 4 合計：4セット 一言： 最終セットで水風呂に浸からず、頭からザブーンと水浴びるだけに止めて椅子に座すると、これはこれで良い具合のリラックスが得られるという。 またひとつテクニックを磨いた日。
歩いた距離 13km
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