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温浴施設 - 千葉県 市原市
2024.09.15
4回目の訪問
サウナ飯
なんか、調わなくなってきた。 心拍数150重視で時間無視、水風呂は2分（喉がスースーするくらい） この条件だとサウナ時間が毎回変動するし、身体の変化に集中できない、暑くてもまだいけると思うときが多いし。 次回 スマートバンド7 着けない。
ジョッキに自分で注ぐ、1度ではポカリが多いので2杯くらい注げる。380円
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