プラスク

サウナ→水風呂→外気浴×4セット

サウナ・水風呂とも全て露天エリアにある珍しい施設。

週毎に男湯・女湯が入れ替わるシステムで、今週の男湯はアジアリゾート風の天空の湯♨️

サ室はコの字型の2段構え。対流式ストーブが中央に配置されており、しっかり熱かった。割と短時間で発汗。

サウナを出るとすぐに水風呂があり、導線完璧と思いきや、サウナハット掛けが無いので一度内風呂に戻ってから再度露天エリアのデッキチェアーへ。惜しい🙄

サウナ上がりにもつラーメンで塩分を補給して退館🚗

もつラーメン

味噌味を選択。味濃いめでした。

タワーサウナ→水風呂→外気浴×4セット

サウナは遠赤外線と対流式のダブルストーブ。温度は90℃くらいで、じわじわと温まる感じ。

水風呂は結構冷たい。サッと上がって露天のデッキチェアーへ💨

外気浴はテレビを見ながら長めに。肌寒さもなく心地良かった！

金曜の夜にしてはそこまで混んでないし、入館料も550円なので結構満足👍

田辺温熱からのハシゴ。
大曽根の湯の城は何度かお邪魔しているが、こちらは初訪問。

湯の城は炭酸泉をはじめ、高濃度酸素風呂や寝湯もあるので個人的にお風呂も好み。

客層も特定の層に偏っていないからか、スパ銭特有の騒がしさも特になく、居心地が良かった！

▼タワーサウナ
遠赤とイズネスのダブルストーブ。計5段のタワーサウナは短時間でしっかりと発汗できた。
1時間毎に発動するオートロウリューは最上段で受けると結構な熱さ。

▼岩盤サウナ
アロマ水の香り(本日は緑茶)が漂うサウナ。座席は2段式で中央の対流式ストーブを四方で囲むかたち。大曽根と同様に2時間毎にアトラクションロウリューあり。こちらもピリピリ痛みを感じる熱さがたまらなく良かった。

タワーサウナ→水風呂→外気浴×2セット
岩盤サウナ(アトラクションロウリュ)→氷晶の間×2セット

サウナの質が高かったので満足☺️

鉄板焼きそば定食

浴場は4階と6階。4階がメンテナンス中のため、6階を利用。

サウナは対流式のL字型2段。温度計は96℃を指していたが、体感はそこまで熱さを感じなかった。

オートロウリュウもあって、3セットとも発動していたので、頻度は多めかと思われます。

休憩スペースは内湯に2席、外気浴スペース(バルコニー)に縦列で3席あり。

浴室内にポカリのジャグタンクも用意されています。

サウナ上がりは、最上階のラウンジで一服。ドリンクバーや軽食、あんま王、ワークスペースもあって全て無料。かなりサービスが充実していた😳

全体的にホスピタリティ高めの施設でした😄

ベトコンラーメン 新京 名古屋伏見店

ベトコンラーメン

にんにくの量がすごい！

仕事終わりにサクッとサウナ。

高温サウナ→水風呂→外気浴×4セット

土曜の夜なので結構混雑していましたが、土日祝で650円は安すぎる😳

遠赤ストーブの高温サウナ(3段式タワーサウナ)は92℃くらいの設定でしたが、あまり息苦しさはなく、比較的長めに入っていられるサウナでした。

今日も癒された〜

アジフライ定食

定食で680円。コスパ良すぎ！

遠赤サウナ×3セット
薬草スチーム×1セット

実に十数年ぶりの訪問。勿論サウナにハマってからは初。

THE昭和レトロな雰囲気漂う温浴施設であり、幼少期に訪れた祖父母の家のような懐かしさを感じる。

サウナは昭和ストロング系のアチアチドライサウナとまったり系の薬草スチーム。

館内は昨日訪れた竜泉寺の湯とは対照的にかなり空いており、露天エリアはほぼ貸切状態であったため、静寂の中、終始穏やかな気持ちで施設を楽しめた😄

平日17時以降の入館はタオル付きで800円。コスパが良くてかなり穴場だと思う。

露天からの景色が売りとの事なので、次回は視界のよい昼間の時間帯にも訪れてみたい！

横浜家系ラーメン英吉家

らーめん 中＋のり

リニューアル工事完了の知らせを聞き、久々の訪問♨️

バズーカロウリュウサウナ×2セット
mediサウナ×2セット

平日でも相変わらずの大混雑😳

サウナ、水風呂のバージョンUPだけでなく、ととのいスペースも大幅に拡張されており、サウナー歓喜😄

また、熱湯(44℃)とグルシン(8.5℃)の新設により、温冷・冷冷が楽しめるようになったのも高ポイント!

ただ、内風呂・外風呂共に常にガヤガヤしているので、静かな空間でリラックスしたい人には向かないかと。

設備は最高だけに、もどかしい🙄

豚と茄子のカレーうどん

器が巨大！

17:00in
岩サウナ×3セット
(アウフグース×2)
ケロサウナ×1セット
薪サウナ×2セット
蒸サウナ×3セット

超有名店ですので、特に細かい部分を語る必要もなく、全てがハイレベルであり最高の施設でした!

サウナはどれも良かったけど、中でも蒸風呂の虜になりました😳
樽の中は薬草の良い香りが充満しており、熱めのスチームが途切れなく湧き出てくるため、すぐに全身がほかほかになります。

東京に来る際は、是非また再訪したい!

麺処 花田 池袋店

味卵辛味噌チャーシュー麺

サウナ東京からのはしご。

サウナ→水風呂→休憩×5セット

スタッフさんが30分毎に生生姜ロウリュウと焼き生姜ロウリュウを交互にしてくれる。生姜の香りは思ったよりも強く無かったが、熱さは想像以上🔥

激アツロウリュウを完走した後の水風呂→休憩は最高！

休憩所は空間創りが素晴らしく、感動を覚えるほど。内装やライティングの演出、バックミュージック、香り、ととのい椅子等、至る所に拘りが感じられ、五感で楽しめた😄

他にも、通路に生姜水や生姜味噌汁がサービスで置かれていたり、ホスピタリティが高い。

限られたスペースの中でも、個性が存分に発揮されいて、とても印象深い施設だった。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラの生姜煮焼き&Baka生姜焼き定食の2種盛り定食

北欧からのはしご。

蒸喜乱舞(メイン)→凍→休憩×3セット
手酌蒸気(ケロ)→冷→休憩×2セット
瞑想→涼→休憩×1セット
昭和遠赤→凍→休憩×1セット
戸棚蒸風呂(よもぎスチーム)→冷気浴×2セット
アウフグース×2回

サウナのテーマパークのようなレベチ施設でした！

人其々サウナの好みは分かれますが、此処は昭和遠赤、フィンランド、ケロ、瞑想、スチームと高低温の幅広いサウナが揃っているので、必ず自分好みのサウナがあるはず。

加えて、水風呂も3種類、休憩室も充実した席数が確保されており、アウフグースサービスも1時間置きに行われるため、かなり贅沢😳

サウナ施設なのに炭酸浴ができる点もポイント高い♨️

初回の方はLINE公式アカウントを友達追加でサウナ内のドリンク(ポカリ、デトックス水、麦茶)が飲み放題無料になるのでお忘れなく👍

特製醤油ラーメン

SUSURU TV.とのコラボメニュー。本格的な濃厚鰹風味のラーメンで、かなり好みの味だった。

夜行バスからの朝ウナ(in7:00- out10:00)

高温サウナ→水風呂→外気浴×3セット
メディサウナ→外気浴×2セット

長旅の疲れが吹っ飛んだ。

偶々、「ひライト」さんのハーバルゲリラアウフも受けることができて大満足😊

北欧特製カレーライス

ゴロゴロ野菜の名物スパイスカレー。お好みの燻製オイルも癖になる。

一週間のご褒美サウナ。

本日も新規開拓。
スパ銭で土曜料金が650円と銭湯並に安いことにまず驚き😳

サウナ→水風呂→外気浴×2セット
サウナ→外気浴×2セット

サウナは90℃でじっくり蒸されるスタイル。ストーブ正面の三段目はなかなか熱い。

サウナマットの交換頻度が少ないのか、やや湿っぽいのが気になったが、この料金なので不満はない🙄

水風呂は18.5℃で長めに入りやすい設定。水深が85cmとやや深め。

休憩スペースは露天にデッキチェアやイスが十分な数がセットされていた。

コスパ最高でした👍

休日サウナ。2度目の地下帝国🏰

漢のサウナ→深海→休憩×3セット(ロウリュウサービス)
木漏れ日ロウリュウ→浅瀬→休憩×2セット
亜熱帯スチーム→超音波流水→休憩×2セット

メインサウナは以前よりバチバチ感は無く、長めに入れた。

メディテーションサウナはヒーリングmusicがかかっていて、リラックス効果抜群🌿

地下帝国なので外気浴はできないですが、サウナが3種類、水風呂も3種類あって、しかも温湯も複数あるので、温→冷・冷→冷も楽しめて言うことなし！

また伺います👍

本日も初訪問の施設♨️

三宅島溶岩サウナ→水風呂→外気浴×2セット
薬草塩サウナ→外気浴×1セット

計3セットでリフレッシュ♪
溶岩サウナは勿論、塩サウナも立ちスタイルなら結構な熱さ。アチアチでした🔥

サウナ後の露天の座り湯が気持ちよくて寝てしまった😪

岩盤エリアもスペースがかなり広く、設備が充実してました。貸切状態だったけど、個人的はドーム型の岩盤スパが寝サウナ感覚で入れて最高だった😄

今日もサウナに癒された〜

ひな鶏のサムゲタン

2人前と言われても違和感ないボリューム。少食の方は注意。

仕事終わりに初福の湯♨️
平日なので混雑もしておらず、のんびりと過ごせた。

・サウナ→水風呂→休憩×3セット
・蒸気浴→休憩×1セット

サウナは遠赤ストーブが2機。85℃くらいの設定で比較的長めに入っていられる。

水風呂は17℃弱で入りやすく、シーズン的には丁度良い温度。

ととのいチェアーは一切無く、寝湯か畳で仰向けになるスタイル。ただ、これはこれで良い😌

ととのった後に壺湯から眺める星空の景色も最高✨

岩盤エリアはフリードリンク付きなのが高ポイント！個人的にはデカラと水素水が飲めるのは嬉しい😄

失礼ながら、期待以上の施設だった。

財布を家に忘れてしまい、訪問先を電子マネーが使えるこちらの施設に急遽変更。

以前に訪問した他店舗がイマイチだったので、期待低めでしたが、結論とても良い施設でした😄

サウナは100overで上段はバチバチに熱い🔥
サ室入口に「会話厳禁」の記載あり。偶々メディテーションdayということもあり、薄暗く静かで雰囲気がとても良かった！

蒸しあがったら13℃の水風呂にドボン。ほのかに香るハッカの匂いが心地良い。

休憩スペースも露天エリアに広めに確保されていて、ストレスフリー👍

サウナと水風呂の温度差で、いつもより深いととのいができます😌

43℃の熱湯と13℃の水風呂の温冷交代浴も癖になりそう♨️

リピート候補の施設です！

ベトコンラーメン

偶々見つけたスーパー銭湯♨️

タワーサウナ→水風呂→外気浴×3セット
釜風呂(蒸風呂)→内気浴×1セット

結構空いていて、とてもゆっくり入れました😌

蒸し風呂は温度低めで、中々温まらなかった😖
設定がもっと高めだとありがたい！

麺屋 聖 尾張旭店

黒竹

1日の疲れを癒しに個室サウナへ💨
初回限定とはいえ、privateサウナで60分1,000円はお得すぎる😳

という事で、迷わず特別コースを選択。　

受付でセルフロウリュウ用のアロマを選び、個室へin

サ室は暗めで雰囲気◎
木製枕も付いていて寝サウナもできちゃいます😪

温度計は110°を指していたけど、体感は90°くらいに感じました。ただ、ロウリュウすると直ぐにアチアチになります🔥

蒸しあがったらポンチョを着て休憩所へ。

インフィニティチェアーに腰掛けて、向かいの観覧車を眺めながら浴びる風が心地よい😌

個室も外気浴スペースも素晴らしかったので、次回はゆっくり堪能したい!

Noodle Atelier 有象無象-uzomuzo-

カルボナーラTKM