ぽみぽみぺりん

2024.07.20

1回目の訪問

サウナ飯

AM7:30 in 9:00 out

☀️30℃
🧖‍♀️常時3〜6人 快適
🛀20人程度  余裕あり

サウナ:6.7.7
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝から熱中症警戒アラートが出ていることもあり、17℃の水風呂には若干の物足りなさ。25℃の天然水水風呂については、なんとなくサラサラしているような気もしないこともない。
整い時、外気温の暑さを心配していたが、意外にも快適。
セルフロウリュが15分おきに作動するのはありがたい🙂‍↕️
サウナ室には、常連の方々の話し声で賑わうため、静かに入りたい人は気になるだろうなと思いながらも精神統一。

🥷常連会話トピック(盗み聞き)🥷
◎飲む日焼け止めの効果について
◎職場の人のグチ
◎サウナハットの効果について

L字型のプラスチック整いイスに、頭と足を反転させ奇妙な格好で整っている玄人を発見
整い方も人それぞれ🙂‍↕️

ジェラート

🧊さくらんぼミルク 🧊ピスタチオ 🧊キャラメル(おまけ)  サ活後ジェラートで整い完了😡

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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