やすだ選手

昼時にIN。いつもの普通の入り。戻った感あり、若いの多いな。サウナ室でのど自慢見ながら3セット。番組が番組なので誰も何も発しない。水風呂14.5℃とバリキマる。変わらないよさ実感。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：古女房
YOUは古女房に似ている。誰かが言った言葉である。その言葉に間違いはない。目新しいものはないが、なぜかその存在が落ちつかせてくれる。今日も3セット堪能して感じた。特に会話はないサウナ室。だが2連ストーブは黙って熱い熱を醸し出す。黒船とか言う浮気相手が出来ても変わらず、淡々と。水風呂は安定の15℃。食卓に並ぶ食事は変わらねど、なぜか自分の好きな味付けになっている。暗がりで水音しかしない外気浴。今日はなぜかぬくもりを感じる。何かと不思議にリンクするね。ただサウナ室の温度が上がる等さり気なく振り向かせるところもあったりして。距離感がたまらないね。そんなYOUが好きである。これなら言える。でもそれが古女房には…ちょっとだけ違うかもしれない。

いや～今日もよかった。塩サウナ後の高温3セットの楽園。空いている？それは恵み。雨の中の外気浴が秀逸。また明日楽しもう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：快適です。
回数券買ってガラポンで当てた無料券を利用。実質600円切る料金は横浜一安いかも?土日でも午前中から昼頃は空いている。黒船の影響はあるだろう。空いているからこそ、セッティングの良さは際立つ。サウナ室はどこでも座り放題の92℃の遠赤サウナ。洋より和が熱い。水風呂は最初16℃から15℃に下がっていく。しっかり首まで浸かる構造は素晴らしい。畳敷きの外気浴スペースにゴロン。風渡り、水音だけの空間に至極。ナノ風呂に浸かり、明日からの新年度に思いを馳せる。疲れた方はここにいらっしゃることをおすすめします。なぜって?間違いなく落ち着くからです。

昨日と同じ。筋トレ後のヨコスパ。サウナ待ち発生するくらい混んでいる。バズーガ浴びて汗流す。グルシン水風呂で身体が引き締まった。筋トレサウナ生活を真面目にやって5年経つが、自分の体重、風呂と水風呂の温度はだいたい当たる。サウナ室の温度は体調と湿度でわからなくなる。もともとサウナには不向きな体質なのかもしれない。

どんなんだろうと横浜サウナを初探索。ゆったりした空間だもん値段はそこそこ。入りもそこそこ。温泉であることは浴室に入って知りました。塩泉、高めに感じる温度がいい。気に入りました。サウナ室は真ん中にストーブと囲むように不整形の座席高いところで4段。上に座り3セット。そこそこ熱いがじわっとくる感じ。アロマやってもらいゆっくり降りてくる蒸気を感じた。水風呂は深い16℃。ここのサウナと合っている。導線は悪くないです。外気浴スペースは駅チカとあってかコンパクト。1回しか使えず。夏は水風呂の温度をかなり下げないといけないと感じて帰路につくおじいちゃんです。

土日の筋トレ後のサ活をどこにするか?朝からやっていて落ち着けるところが条件となる。今日はヨコスパへ。それほど混んではいないので正解。バズーガ3発したが、なにか物足りない。汗の出はいいけれど。水風呂ノーマル16.5℃。長居しちゃうな。外気浴がすこぶる気持ちええ。たまにくると良さを感じる最寄りの場所。ありがとさーん。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：水曜サ活
あんちゃん達が多数のこの時間、なかなか落ち着かず。まあ水曜スペシャルなサ室高温設定なんで満足しています。この頃14.5℃の水風呂…夏が開けるまで、続けてくんなまし。月が綺麗な夜でした!

新旧ホームに行く。有休消化に消極的な選択。サウナでの発汗、水風呂の違いなど堪能。FGSのほうがサウナ室の温度は高い。だが遠赤外線ストーブに慣れたやすだはYOUの発汗が上であった。水風呂は天然地下水の柔らかさ、肌に染み入る感じはFGS、スーッと刺してくる14.5℃のナノ水はYOUのよさ。甲乙つけがたい。YOUはけっこうなお客さん。無骨に熱いサウナが見直されているのかな?26日風呂の日で割引券もらってそう感じた。かっぱパスあるし、回数券あるけどね。また明日😀