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スポーツジム - 福島県 福島市 会員のみ
2021.10.26
52回目の訪問
歩いてサウナ
#サウナ 10分×2 #水風呂 1分×2 #休憩スペース 少しかな？ 残業したため、時間なく運動後に２セット。本当はもう１セットしたかった。余裕ほしいな。まあこれが日常、寒い東北ではあまり身体が冷えないよう、水風呂もそこそこにしよう🙋
歩いた距離 2km
男
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