にんにく

2025.01.13

3回目の訪問

サウナ飯

三連休最終日、疲れた体を癒すべくサ活。

まずは露天風呂のヌルヌルの温泉で温まってから、サウナへ。
連休最終日の午後だからか、サ室はほぼ満室という混み具合。

カラッとした熱さで、上段で10分がちょーど良いかな?
びっしょり発汗してスッキリ。

出たらまず水風呂。強めの流れありの掛け流し。塩素臭もなく、やや深めがありがたい。
ここで体を冷やしたらば、次は外気浴。この季節は寒いので短めに。でも、ほてった体での冷たい風が気持ち良い…。その後に源泉掛け流し風呂。ここは30度くらいの不感湯。水風呂からのここが最高。クールダウンした皮膚と同じくらいのお湯に浸かり、お湯と一体化する。

昇天。

ホッピーセット

500円でたっぷりの焼酎と柿ピー せんべろならぬ、ごひゃべろ?

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
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