にんにく

2024.11.06

1回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナは温度計は90度くらいでしたが体感はもっとぬるめ。でも、いつもよりながーく入ればOK🙆‍♀️そもそも出張でホテルにサウナがついてればラッキーくらいの感覚なのでw

サ活目的なら物足りないかもだけど、のんびーり汗かいて水風呂でシャキッとリフレッシュできたのでヨシとします!

  • サウナ温度 88℃
0
9

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