(ひ'‪꒳'ま)

火曜夜サ活♨️

ポイントカード溜まったので早速いきました。
つきさむ温泉♨️ 入湯料100円だけ😊

ゆっくり5セット！ 新しいととのいすも登場していて最高👍
アチアチサ室だったけど、騒がしい人多かったの悲しい…

ととのったあとはお腹すきすぎたので
焼肉食べて帰ります🥩‪🔥

炭火焼肉 BLUSTA（ブルスタ） 月寒東店

ユッケ

最高においしい

月曜夜サ活♨️

オートロウリュ導入後初‼️
めちゃくちゃ良かった…

いつ入ってもアチアチサ室で
20分おきにオートロウリュ🌀
7分くらいで丁度いい笑

4セットこなしたので
オロポがぶ飲みして帰ります🚗³₃

オロポ

広角で撮ったらグラスの形が変になった😊

土曜夜サ活♨️

今日は久々の土曜休み🌶💤

練習前だけどサウナ行きたくて…
軽めの3セットだけこなしてすごくスッキリ✋

お休みの暇疲れにも効果的なんて素敵です笑

水曜夕方のサ活♨️

今月も始まりまして
スタートはホームサウナ♨️から。
つきさむ温泉でございます😭

アチアチサ室で大満足😋💮
ヒヤヒヤ水風呂で大満足🥶

今日はポイント2倍デーなので皆さんぜひぜひ✨
今日でポイントカード貯まった💰
次100円だー🤣

今回はすぐ帰らず、
サウナでととのい、喫煙所でととのい、
ブルポ飲んでほっこり☺️

もう少ししたら帰りマース🚗³₃

ブルポ

オロポくださいって言ったら出てきた サウナ上がりにカフェインでぶっ飛び

日曜夜サ活♨️

今日はスポーツの大会あり
個人全勝、チームとしても優勝🏆

今月ラストサ活かな…
と思ってホームサウナ♨️

運動あとなので時間短めで4セット、、、
後半は元気なかったです笑

明日は月末、怒涛の一日になりそうだ…

火曜昼サ活♨️

昨日不発に終わったので、今日改めて！！✌️
ホームでございます🏠

ちょっと騒がしい人もいたけど
大大大満足の4セット🥵

最高に蒸されました、、、
満足したので写真はとりあえず建物写ってればいいかなって笑

祝日サ活♨️

サウナ入りたすぎて混んでるのわかってて蔵の湯へ…
サクッと3セットくらいキメて帰ろうと思ったら

常時満席…🈵

諦めて1セット15分くらい居座って
帰りました笑
油断しすぎていつも付けてるスマートバンドも
オーバーヒートでシャットダウン笑


出入り多すぎてぬるかった…笑

1セットでもすごくスッキリしたので
結果オーライ！！

金曜昼サ活♨️

手稲で休憩時間になったので
サーモンリピート🍣

昼過ぎだったので比較的ゆったり、
ロウリュにも遭遇して最高にととのい👍

午後からまた頑張るぞー

水曜サ活♨️

ホームサウナ♨️♨️♨️♨️
安定の水風呂、平日昼は空いててゆっくりととのい。

最上段で3セット。
出入りも少なくて100度近くキープでカラッとしてました🧖‍♀️

月曜昼サ活♨️
11時から昼休憩とって40分だけサ活！
短め3セット、最後は車でゆったりして終わり！

午後からも頑張ります💪

金曜昼サ活♨️
お仕事のお昼休憩使ってゆったりサ活。
今日はお昼休憩取れたので、お昼はコンビニで買って
昼間からサウナ… 最高すぎる😭

午後もお仕事がんばりまーす💪

水曜サ活♨️
コタンに来る時は大体水風呂冷たい日🥶
冷たい水風呂苦手なんだけどなあ笑
体感12度とかそんな感じじゃなかったかな、手足痛い笑

時間的にも空いててのんびり中段、
水風呂もすぐ入れて快適✌️
本当に今日の水風呂冷たすぎてビビるわw
18℃は絶対嘘だと思う笑

コタンの装飾も秋仕様🍁
夏が終わったー

日曜サ活♨️
さすが日曜日サ室混雑。
行ってみたかった湯屋サーモン。
オートロウリュ沢山浴びてしっかりととのいました！
今日はこの後用事で3セット！
水風呂ちょうど良い〜

今日はコタンに来ました！
人の入りも緩やかで温度も下がらず◎、
結構人いたけど中段から上段まで全部座れた！

水風呂メンソール配合でサッパリ仕様の日でした🥶
今日は8分5セット🥵 風が心地よい外気浴でした🍃

オロポがぶ飲みして帰りまーす🚗³₃

今月初ホームサウナ♨️
体調良かったのか、100度上段余裕…
4セットごちそうさまでした🙏

今日は不思議な日で
お風呂に飛び込む学生みたいな人と
サウナ入る度に熱っって言いながら入ってくる人が🛁

飛び込みは小学生以来やってないなあ…笑

しっかりととのって今月のサ活スタートです❗️

初！蔵の湯！♨️
サウナおじさん(大先輩)たちの楽園だった！🕊
サ室は毎回ほぼ満席、雨のせいもあってととのいすも不足気味☔️
ただコスパ最強。💪笑

出入り多いせいか温度上がりきらず、
ゆったり8.9分で3セット！
水風呂も程よい…

締めにオロポがぶ飲みして帰りまーす🚗³₃

今日も今日とて、練習終わりに軽く3セット🥵
23時の閉店迫りながらでも、たくさんのサウナーが…！
1時間も滞在しなかったけど最高でした😭👏✨

スポーツ練習終わりサウナ！！♨️
安定の月寒温泉、練習終わりの時間帯
意外と少ないと思っていたけど、普通に沢山サウナー達が😊
中段が割と埋まっていたり上段にしかいなかったりで
流されて上段へ…熱い…笑

つきさむ温泉はやっぱ中段だなあと思いつつ
全て上段で軽めに6分3セット🧖‍♀️

水風呂最高でした😭

お盆のおやすみサウナ2回目！
出張以外で初めて足伸ばして定山渓へ！♨️

オートロウリュついてるサウナ初体験‼️㊗️
バカ熱い笑 10分も持たないので6分ー7分くらいでね。
水風呂も深い冷たい！ ぬるい広い！
さすが温泉♨️

せっかく来たし沢山水飲んで5セット🥵

いいお休み。あしたもどこかいけるといいなあ。

おやすみ入ってやっと行けた、楽しんで4セット😊
お盆期間で男性で120人くらいの滞在とのことでちょっとビビる。
サウナは比較的ゆったり、水風呂はぬるい方滞在眺めのため待てずに冷たい方チャレンジ✋10度染みる…

家に帰ったら愛犬と沢山遊びます🐶