シンジケート牡蠣河

サウナ：10分 × 1 12分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
Go To で利用しました
大浴場には内湯一つと露天風呂一つ、
水風呂、乾式サウナ、スチームサウナがありました
サ室はテレビ無し・音楽無し・サウナタイマー・砂時計3つ ・
コロナ対策のため人数制限あり
サ室の温度は78度とやや低めですが、全体的に綺麗なのとサウナ人口が少ないので落ち着けます
水風呂は温度計が無いのですが、体感18〜20度くらいでした
露天にベンチがあり綺麗なお風呂を見ながら外気浴ができました

2泊しているので、今晩もまたサウナに入れるのが楽しみです

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
明日からまたつらい労働が始まるのでサウナへ向かいました
最近雨ばかりだったからでしょうか、今日は結構混んでいました
ととのいを得た後に炭酸泉でゆっくりするのが好きです

これから冬にかけてどんどん寒くなるので、外のミニプールがどうなるのか楽しみです

サウナ：10分 × 2 12分 × 2
水風呂：30秒 × 4
休憩(ミニプール)：10分 × 4
合計：4セット

一言：
平日2日連続サ活はいかがなものかな、と思いながらも悩みながらまた来てしまった…

サウナキーとタオルが新しくなっていました
今日はタイミングによって サ室に自分だけという状況があり、かなりサウナに集中できました
相変わらずよく冷えた水風呂が最高で、その後はミニプールで休憩〜を繰り替えし、4セット目でととのいを得ました
今日はやや賑やかでした

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
仕事の帰りに寄れる場所だったので行ってみました。
サウナの温度はなかなか丁度よく、4セット目終了後に冷やしたタオルを頭にかけた状態で休憩ベンチに座ることで無事ととのいを得ました。

ボーッとしていたので自分は気付かなかったのですが 利用者の証であるタオルを持たずにサ室に入ってきた人を別のサウナーさんが角が立たないように注意しており、とても立派だなァ…と思いました。

脱衣所は髪の毛がかなり落ちていたので、潔癖症である自分はつま先立ちで移動しました。

サウナ：10分 ×1 12分 ×3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
前から気になっていたので本日初訪問しました
結構混んでいて、賑やかでした
建物はとても銭湯に見えないような外観で綺麗でした

サウナ室は木のいい香りがし 水風呂は深くやさしい冷たさで気持ち良かかったです
露天の所に腰掛けられる岩があったので、そこで外気浴をしました

露天風呂は温泉で気持ち良かったです
頻繁に行くにはやや遠いので、たまに空いてそうな時に行けたらいいかな〜と思いました

サウナ：8分 ×1 10分×3
水風呂：1分 × 4
休憩 ミニプール：10分 × 4
合計：4セット

一言：
水風呂がキンキンに冷えており しっかり冷やした後に
ミニプールで目を閉じて休憩していると
身体がグルグルと廻っているような
なんとも形容し難いととのいが訪れ
オヤ, まさか自分は溺れているのではないか… ？と心配になりました(溺れてません)

ここのサウナ室の適度な熱さと冷酷な水風呂の冷たさが 自分に一番適している気がします
アクア東中野でととのうと 寝るときまで体が冬の便座のように暖かくよく眠れます

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：3セット を2回 繰り返しました


一言：水風呂が深くて しっかり冷えてとても良かったです