カズイ

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：きょうは思い切って（？）スチームサウナオンリー。すぐにビショビショになっていつも面白い。室温は52度を示していたが、体感的にはドライサウナの90度台を超えてくるときがある。空気と水分の熱の伝播具合が異なることで、ドライサウナとこうも変わるものかと面白くなった。
じっとしている分には我慢というレベルの話ではなく、しかし…なにせ身動きが取れない。一度入ってしまったら脱出するために動くこと、それそのものが強烈な熱波を自ら作り出し触れに行くことになるのだ。ゆえに、熱さに耐え、そろそろ出るかと椅子から立ち上がった瞬間が、一番、熱い。慌ててタオルを顔に巻き付け、苦笑いしながら扉を押し開けて飛び出すのである。
スチームサウナをミストサウナと勘違いしている人は、一度じっくり体感してみるといいと思う。水風呂の感覚（きょうもキンキン12度設定でした）もなんだか違うし、外気浴の整い方も違う。熱で蒸される面白さというか楽しさというか、ついつい3セット連続で遊んでしまいました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：館内着は有料貸出になったみたい。
ボナサウナ、3段、定員14人。熱過ぎずどっさり汗を掛ける。テレビあり。水風呂、冷た過ぎずじっくり涼んでいける。20度弱か。休憩用の椅子あり、寝転ぶようなスペースは辛うじて露天湯の横にひとり分だけ。飲泉可能なので水分補給は…これか?!

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：うわさのよもぎスチームサウナへ。58度くらいの設定。入った瞬間は、ほう、あちいな…くらいだったのだが、室内のシャワーからちょっと散水したところ…、ｽﾞｷﾞｬｱｱｱｱﾝとアチアチになりましたよコレ。すげえな。霧だか汗だかよくわかんないけどあっという間にビショビショダラダラに。我慢しきれず飛び出す。いさけんお馴染みの12度キンキン水風呂がキモチイイ！　外気浴も180度チェアで微風がきもちいい！　いい経験をしました。

サウナ：6分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：短めインだがたっぷり汗かけた。
水風呂も冷た過ぎずしっかり冷たい。
外気浴一発で気持ちよくなれた。

サウナ：6分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：時間の都合で1セットのみ。タワー式のサウナ、広く3段組、24人弱は座れそう。1段目85度、3段目95度ぼ表示あり。テレビあり、熱波は強くないが汗大量。水風呂は水量多く17度ほどとのことだが体感はもう少し柔らかい。屋外だからか。整い椅子多数。ぼんやり座っていたら一発で気持ちよくなってた。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：広くはないが3段組で体感調節可。
水風呂、水道か。15度くらい。冷たい。
露天スペースにベンチ多数。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：アチアチサウナからキンキン水風呂、ひんやり外気浴でバッチリととのう。

生姜焼き定食

肉たっぷりでウマイ。

サウナ：8分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

一言：サウナルーム、広い。2段組だが24人以上は座れる。90度、体感はきつくないがどっぷり発汗。水風呂も広め、18度。露天風呂エリアに外気用椅子が8つ。奥側は日陰で風も通る。ワンセットでガチととのい。

平家の郷 小平館

ハンバーグとステーキ！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：広めの部屋、2段。温度計は90度だが体感は低め。露天風呂スペースの外気浴は風がよく通り気持ちいい。

コロッケ＆メンチカツ定食

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：1セット

一言：