Umi&Riku🐈‍⬛

水風呂がない？
っと思ったらサウナエリアに14℃で2段階の深さのがありました！
ととのいスペースに畳もあり、100℃で20分毎のオートローリュとの組合せは銭湯とは思えないクオリティ♪
サ室のタオルもそうですが、とても清潔感があり、また来ます♨️

一竜 大井町東口店

とんこつラーメン

セットで餃子と焼き飯…からの替え玉！

取引先の告別式に参列し、お清めがてらサウナへ😅
行きたいリスト上位で初訪問。三鷹駅前なのにカフェ併設で浴槽から洗い場まで全てが広々な空間。
５分毎のオートローリュは、ほぼ１度に２回はやってきて追い込まれる💦
若者の集団が多く、年末・週末は仕方ないのかなぁ😭

前回は待ちが多く諦め、やっと初訪問。
オシャレな銭湯で若者や女性が多く納得。サウナもオートローリュでダックダク💦
15℃の水風呂も深く、浴室内のととのいスペースだが風が吹いて気持ちいい♪
ただ、若者の声が大きい会話は…気になるなぁ😢

繁忙期を連勤で乗り越え、錦糸町への外出ついでに訪問。
御年配者に「お休みなのかい？」と聞かれ「仕事中です！」と苦笑い😅
リフレッシュし週末まで頑張るぞっと！

開店前からの行列に並び、サ室もすぐに満室。
JAZZが流れるサ室も暗いととのいスペースも、おとな男子のオアシス♨️
サ飯も周囲にたくさんあり、組合せが楽しい♪

中華そば 千乃鶏

特製鰹昆布水醤油つけ麺

昆布水だけの麺、藻塩、つけ汁、柑橘と味変の度にうまい😋 次は塩だなぁ♪

二俣川の免許証センターで講習のため有給。せっかくなので平日サウナ♨️
と、思ったけど結構混んでる😅
アウフグースもセルフロウリュからの水風呂、絶景ととのいイスも楽しみ、食事処KOOでサ呑みし、平日もイイね♪
…結構仕事してる人も多く、ありだね😆

ａｔａｒｉｙａ

atariya丼

赤いチャーシュー、メンマ、モヤシ、目玉焼きの丼に、カラシ醤油をマゼマゼ♪

ハンパない生姜にこだわったサウナ！
生姜ローションを身体にプッシュ、生姜水を飲んで、生姜タブレットを口に入れサ室へ。
焼生姜ロウリュ・生生姜ロウリュ・限定ロウリュからの生姜かけ湯、生姜水風呂、生姜アロマ階段を上がり生姜お香の瞑想室でととのい、〆は生姜味噌汁！
ととのいスペースは風コーディネート監修で様々なイスもあり全身ホカホカに。
生姜焼き定食をいただける、おとな男子が元気になれる場所です！

サ飯・生姜焼き定食

クラフトビールと生姜ハイボールを特上豚バラと生姜煮焼きの２種盛りはバリバリ生姜が効いて完璧飯でした。

やっと初訪問♨️
お店の裏で炊いてる歴史ある、そして地元で愛される銭湯。
黒湯の高温は体が、ほんのり赤くなり、その後の水風呂と休憩はサウナ並みの快感♪

スパイスカレー&BAR ドンカリ

スパイスチキンカレー半熟卵付き

「おとなの週末」都内スパイスカレー第一位！ カレーの提供はランチのみ、メニューは１択の潔さ！

久しぶりの早朝サイクリング…が、パンクして早々に帰宅😭
身体メンテを含めスーパー銭湯♨️

麺処直久 鷺沼店

こく旨らーめんセット

純鶏らーめん塩と悩んだが、久しぶりなのでベーシックを😋 セットの餃子とチャーハンを🍺で♪

ニャンズに早朝から起こされ、ならば9:00から熱波を受けに！
2種類のサウナ、名物うたせ水、水風呂も広く、アツ湯からの再度水風呂、そして外気浴♪
電気風呂も強め、炭酸泉もあり、人肌湯と癒されたーっ！

長崎ちゃんぽん

冬場限定メニュー、一番搾りと餃子と共に♪

山歩きからのサウナ♪
引越し後、久しぶりの訪問。
炭酸泉２種で疲れを癒し、低温サウナと16℃水風呂をゆっくり、なが〜く、じっくり♨️
熱波祭が終わっており残念😢

ローストビーフと温野菜のサラダ

自宅でサクッとサラダと缶ビール&氷結…その他もろもろ😅♪

この設備とクオリティで銭湯価格は最強！
30分毎のサウンドロウリュは、派手な照明演出と爆音のサウンドでアッチアチで、90cmある水風呂13℃からの外気浴で、日曜早朝から爆上がり♨️

キング製麺

山椒ラーメン

鼻に抜ける山椒は唯一無二のラーメンでは！ かが浴場さんとセットでメニューコンプリート目指したい♪

下山から直行💨黒湯と炭酸泉、サウナ&水風呂で身体をメンテナンスして、いざ！
下山メシ&サウナ飯😋
友と合流して満喫！

Tosaka-na Dining Gosso 横浜

名物　消費期限39秒　あみ肝串

なぜ39秒かは別として😅うまい！

オシャレで雰囲気いい♪
１日だらだら過ごすと言ってるだけあって、店名の通り気持ち良く🍺飲んで、うたた寝して💤マッサージして、サウナ５セット入り😅夕方になってた♨️
女性同士、カップルが多く、男湯は比較的空いてるのがgood！
また、来よっと♪

よくばり野菜のスパイスカレー

メニューよりお肉ゴロゴロ、本格スパイスで再度発汗💦 さいたまヨーロッパ野菜研究会の野菜も美味しい！

なんか最近、カプセルホテル&サウナにハマってる！
時間気にせず楽しめ、サウナ飯後に寝れる💤
なんて最高なんだ♪
そして待ち焦がれたウェルビー栄、サウナもスゴイが水風呂好きに３つの種類はヘブン！
名古屋出張で会食断って来た甲斐あるー♨️

ハムegg＋とんぺい焼き

食材が被った😅

初訪問♨️
たぶん初めて降りた街、想像以上にオシャレで賑わっていて楽しい♪
突然現れる武蔵小山温泉は、天然温泉２種類を含め、なんかゆっくりくつろげる☺️
久しぶりにマッサージチェアーまでしてしまった😊

風は南から

背脂醤油ラーメン

ガツンと卓上ニンニクと辛味を入れて、ハイボールと♪ 名物らしいのでミニ牛すじカレーも😋

仕事で会食、今朝タップリととのうはずが…飲み過ぎて１回で仕事へGO😅

徳樹庵 入間店

大粒牡蠣と海老フライ御膳

マジで牡蠣も海老もデカい！

炭酸風呂は、天然温泉+炭酸+ナノ水で他と違う心地良さ♨️
サウナ室も広く、オートロウリュ含め座る位置で楽しめる♪
外気浴の、ととのいイスも豊富で風が気持ちよかった☺️

拉麺 Koji

拉麺+トリニボ和え玉

11/1にOPENした昼間だけ間借りの拉麺屋をインスタで見つけ初訪問♪

鎌倉で山歩きからの検索でヒット！
町の銭湯だが、リノベーションして居心地がイイ♪
後付けした「ととのい所」では寝落ち💤
水飲み場がないので、サウナの方は番台で購入を！

日高屋 大船仲通り店

ラーメン・半チャーハン・餃子・生ビール

テッパンいただきました♪

めっちゃ大人の癒し空間。地下な事もあるのか、駅近なのに生活音がしなく、非日常な感覚で至高の時間♪

カヤシマ

ナポリタン+ハンバーグ

昭和レトロな喫茶店、孤独のグルメのゴローさんチョイスを生ビールと共に実食！