Umi&Riku🐈‍⬛

昼前なのにスゴイ人のキャンプ場…新しいギアを購入したので隙間で楽しみ、燻された体を銭湯でキレイに♪

ホットサンド

DAYソロキャン🔥 あさりの酒蒸し、牛タン、ホットサンドでランチ♪

出張、泊まってサウナ♨️
エアウィーヴのマットレスをチョイスし爆睡。
6時から、サウナ→水風呂→熱湯→5.5℃外気浴✖️3セット♪
朝食いただき仕事へGO!

利久食堂 ハーベストビレッジ店

かごもり御膳

ちょっとずつ多品目で、見て食べて美味しい😋

仙台出張東北🚅
しっかり食べて飲んで、〆ラーいただき…サウナは明日朝に持ち越し🤣おやすみなさい💤

末廣ラーメン本舗 仙台駅前分店

ラーメン（並）

卓上の太め長ねぎスライスをドバッ、トッピングのニンニクで完璧💯

５日連続サウナ♪
ソロキャンプ行くつもりが雨😭ならば、あまり混んでない施設をと思い初訪問。
キレイでグループで来ている人もなくイイ感じで３セット♨️
浴室内に時計がないのと、場所的な事は分かるが高いかなぁ😅

東京スタイルみそらーめん ど・みそ 京橋本店

オロチョン激辛＋ニンニク

寒いので…また滝汗💦

泊まってサウナ！
出張最終日、朝ウナからのカレーで、行ってきまーす！
※館内撮影禁止なのが残念😢

サービスモーニングはカレー🍛

出張最終日、朝カレーで頑張るぞっと😤

名古屋出張、泊まってサウナ！
せっかくなので連泊せずに他も楽しみたい😊
が、夕方に緊急の仕事が入り、会食もキャンセルし22時過ぎまでコワーキングスペース…最終のアウフグースも終わってる😭
それでも炭酸風呂で血管広げ２つのサウナと水風呂を楽しみ、サ飯♪
明日も早いが、朝ウナして気合い入れよーっと！

牡蠣鍋🍲

牡蠣がうま〜い😄

泊まってサウナ、出張で朝ウナ♪
朝食いただいて仕事だぁ！

朝食ブッフェ

充実♪

泊まってサウナ！
名古屋出張での常宿になりつつあり、初めての訪問時の感動が薄れつつあるが…数人でうるさいおじさん達に「他のお客様もいるので完全黙浴でお願いします」と若いスタッフが注意しており感動👍
①寝てサウナ→水風呂→白湯→水風呂チェアー→奥でインフィニティチェアー♪
②セルフロウリュ上段→ICE SAUNA→白湯→中央で熊の毛皮見ながらエアウェーブみたいな上で♪
③足湯しながらサウナ→水風呂→水風呂チェアー♪
楽しみ方いろいろ😊

ウェルビーサラダ＋ホルモン鉄板＋キムチやっこ

ランチ食べ過ぎて、ウェルビーゴーゴー気になるが…野菜中心メニューで😅

泊まってサウナ！
豊富な朝食メニューからいただいてからの、ミスト漂う露天の美泡「葛の湯」で温まり２つのサウナ♨️
シングル水風呂でシャキッとスイッチ入れ、仕事だぁーーーっ！
大阪出張での常宿になりつつあるね！

釜戸飯 ふらり庵

豚角煮＋つくねバーク＋鯵フライ

釜戸焚きのごはんが美味しく、おかわり無理！ おかずも何食べても美味しいく、京都ランチの定番♪

泊まってサウナ！
大阪出張、今回が２度目。
露天風呂にミストと新たな発見があり楽しい♪
いつかは１階のアメリカンな床屋さんに行ってみたい😆

サンマ竜田揚げ＋麻婆茄子

季節限定メニューてサクッと♪ 名物ちゃんぽんが特別価格600円…悩んだけど次回に😅

月１回は来るが、その度に進化している！
２つのサウナ、シングル含む２つの水風呂、５つの岩盤浴、お風呂は天然温泉を含め、たくさんと完璧です♪

しじみ中華蕎麦 イツ花

特製しじみ中華蕎麦（塩）＋ニボ和え玉

地元では５本の指に入る旨い店😋

本日、高尾山の稲荷山ルートが通行止め解除され早速行ってみた⛰️
下山サウナは近所のホームで、身体のケア含め天然温泉・炭酸泉♨️
15分毎のオートロウリュなので確実に毎回受けるので３セット座る位置を変えて楽しんだ♪

日清カップヌードル

山頂メシ⛰️

仙台出張で朝ウナ。
着やすい館内着、もうちょっと大きいとイイなぁ😅
6:00〜朝食からの貸切状態で、お風呂・サウナ・水風呂・外気浴でシャキッと仕事にGO!
しかし、すごいエリアにあるなぁ。

朝食カレーセット

6:00〜和定食・パンセット・カレーセットからコーヒー付きで選べ助かる😋

昼前に午後から仙台に行く事に…ならばサウナ♨️
探す余裕ないので以前行ったコチラ！
仙台着いたら夕方、まずはユニクロでYシャツや下着を買ってIN。
前回は国分町を５軒ハシゴで🤣楽しめず、リベンジで２つのサ室と110cmの水風呂、繁華街の夜風を堪能！

たこハイセット＋ハイカラセット＋ほろよいセット

リクライニングフロアでいただける「八波亭」メニュー♪

作業が残っていたのでフリータイムで居られるコチラに久しぶりに訪問。
結果やっぱイイね！お風呂もサウナも休憩スペースも充実してオシャレ😎
さすがに昼からは人が増え、朝から堪能しておいて良かった🤗

若鶏からあげワンプレート＋おつまみ生ハム

木目基調の落ち着いた雰囲気の中、かわいい館内着で😅

川越会食前にサウナ♨️
時間があったのでサウナ施設でなくスーパー銭湯を探し初訪問。
天然温泉を含む、ぬるめのお風呂が多く長風呂からの広いサ室で、ワールドシリーズ観戦⚾️
大谷のホームランにサ室も歓声😊

十勝風豚丼

夕方会食なのに食べ過ぎた😅

初の宝登山⛰️
駅から歩け、時折小雨が降ったが心地良い疲労感と眺め😊
下山メシも美味しく、電車を乗り継ぎ３時間…午後から寒くなり途中下車してサウナ♨️
さすが休日の夕方、入店に30分待ち、サウナ・ととのいスペース共に待ち状態😅
でも、どちらもアロマ香る空間で疲れが取れました♪
たぶん人生初の週６サウナでした😆

むらた

もりそば＋山いもあげ

孤独のグルメ的な直感で入り、味も雰囲気も大正解♪

土曜の6時、貸切かと思いきや…みんな早起きだ！
館内の床、館内着の生地、サ室マット…全て心地良い！
まだまだ、全国には楽しい施設があるもんだとワクワクが止まらない♪

キツネそばセット

大きなおあげ♪