やぶぶや

2025.03.03

138回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:K師 半年ぶりの出会い😆

今日は11時ロウリュ目掛けての入館🤭
受付にはYムラさん👍
月曜のお昼に来るのは、久々です😷
結構落ち着いたオジサマ達がロウリュに関係なく出入り。
皆様玄人感が滲み出てる🥹

ロウリュ前に1セット実施👆
週末、なにかと忙しく肩こりが激しかったので
サウナで良化すれば...と楽しみにしてました🤭

まあまあ、良い感じに慣れたところで
11時ロウリュ🔥
今日は超久々のK師&Kトウさんコンビ。
いやはや、今年初かもしれないすれ違い人生。
K師とも声を交わさせてもらいましたが
中々K師のシフトに合わず💦💦

今日はお茶の香りを3段目から頂きましたが
1の1〜アフターまで、無事完走🏃

明日も11時ロウリュはK師とのことですよ😆

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