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まさ

2021.02.27

20回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂の代わりに、露天風呂の外気浴で整いました。なかなか良きです。

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