まぐろ大明神@🈂飯インスタおじさん

祝日前日のハードワークをハイペースでこなし昼飯も食べず定時で退勤
そして長良川右岸道路を爆走！
2ヶ月ぶりにやってきました、四日市の至宝お玉さん！
サ友のユッティ君と現地集合でライドオン

愛猫のとろろちゃんにチャオチュールを貰ったお礼に、奥様作のサウナハットをプレゼント
表地にフィンランドを代表するフィンレイソンのエレファンティを使用した自信作
オサレ系サウナ施設の内装にもよく使われている生地です
気に入ってもらえて良かった😁


開店前に到着したら入口前に行列が！？
ジモティさん達に愛されてるんだなー
1Fにも行ってみたいけど今日は僕は焼かれに来たんだ
アルコール消毒と検温を済ませて2Fへと吸い込まれていくぅー！

さっそくサ室コンディションのチェック
安定して140℃前後だったから今日は思い切って全セット最上段で焼かれてみる
TKBさえガードできれば快適に過ごせるね
前回は6分で限界だったのに今日は8〜10分
日々の鍛錬の賜物でいつのまにかサウナーレベルが上がってたようだ

水風呂は出だしこそ20℃ほどでぬるめやったけど、やはりここの水質は良い
常連さんによると鈴鹿山麓の天然水なんだとか
マイルドでどんだけでも入っていられて肌に吸い付く名器の水
もう中で逝きそう🤣
夕方から夜になるにつれ、水温も少しづつ下がってきてどんどんと良くなっていく

ぽかほか陽気のインフィニティ外気浴
風の抜ける帳の降りた外気浴
150℃からの扇風機前での内気浴
様々な表情を見せる三重の至宝に抱かれて優勝です👍
今日もありがとうございました🙏

露天の丸風呂はちょうどいい温度だし、前回気づいていなかった歯ブラシあるし、メビウスは吸い放題だし
この満足度で¥1500は破格
高山の臥龍と同じく最低でも月に一度は訪れたい国宝級サウナですね
west君も書いていたけど、逝けば逝くほどはまっていく良い女！
ツンとデレの絶妙な塩梅に溺れていく
桜が咲く頃にまた溺れに来るね！

サ飯はぱかぱか師匠のサ活でまぐろの魂に刻まれていた一楽さんへ
道に迷いながらようやく着いたのに閉まってたー🤣
しゃあなしに隣にあった【ラーメンちゃんNEO】さんへ
餃子&とんてきソースの焼きそば
濃いめのスパイシー焼きそばうまっ😍
柚子胡椒でいただく餃子も中々
サウナ上がりだからチェーン店でも満足しちゃう
ごちそうさまでした🙏

四日市グルメ宿題店
一楽、四日市飯店、娘娘飯店、宝竜
見事に中華料理ばっかりです🤣
カレー天津飯食べたいんよー！

グリルニューことぶきとベトコン亭も！

あけおめことよろ🌄
2021年お初の大垣サウナ
なんやかんやでタイミング合わず2ヶ月ぶりになってしまった

洗体を済ませ、まずはあつ湯で冷えきった体を解きほぐす
奇跡の水風呂で水通ししてからいざサ室
本日110℃、良い熱さだ！！
上段で12分蒸され、再び奇跡の水風呂へと沈む
えぐいあまみを纏い風呂縁休憩で我が生涯に一片の悔いなし✊

やっぱ大垣サウナ最高ですわ
サウナハット装備でじっくり蒸されてみて、改めて施設の良さを再確認できました

4セット目の水風呂でサウナ無双兄さんと偶然の出会いも
ここでのエンカウント率5割オーバーですがな（笑）
もはや必然ですな😁
仲良く蒸されて出勤まで時間があったので、モーニング好きおじさんサウナー2人で大垣モーニングへ

朝昼兼用でガッツリ食べたいとリクエストして、連れて行っていただいたのはベラクルーズさん
ドリンク代450円でプレート2枚🤣
抹茶シフォン美味かった！
やっぱモーニングはジモティに教えてもらうのが1番やね
さすがに食べきれずにバナナはお持ち帰り（笑）

ベラクルーズ
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めっちゃ楽しかったです！
いままで知らなかっ意外なつながりも発見できましたね！
ありがとうございました🙏
次は兄さんイチオシの珈琲の美味い店お願いします😁

今日はルンルンでお仕事頑張れるぞ！

ベラクルーズ

フルーツたっぷりモーニング（別皿あり）

日朝垣モーニングはこの店から始まった

嫁さんをマーサへ捨てて2時間だけのサウナチャンス到来
今日から23日まで梅の香風呂やってます

サ室は常時8割以上埋まって大盛況
野郎共の漢汁のおかげで湿度ムンムン押忍！押忍！
まぐろ汁も5セット分、湿度アップに貢献してきました

ピンクに染まった水面を眺めながら露天のIKEAで昇天です👍
あざっした🙏

旧食堂でカップラーメン買えるようになっていたよ！
これでお腹空いても安心だね😁

ゲリラで文旦ロウリュやってた😍
柚子ピールよりも香りは弱いけど爽やかで清涼感あってイイね！！！
ロウリュ2回含む4セットで優勝サー！
あざっした🙏

ほんでさ、一発目のサ室でなんか見たことあるおっちゃんがおるんよ
いやまさかな…
こんなとこにおるはずないし…
3度見した結果、2年前に大阪に転勤になった大好きな上司確定！
会社辞めたんかと心配したら、たまたまリフレッシュ休暇で岐阜に帰ってきてた（笑）
こんな偶然あるんやなー
サウナーで良かったわ

たくさん話したいのに恵みの湯だから話せないもどかしさ
ふじの湯で出会ってたら喋りたおすのになー😭
再開を約束して後ろ髪惹かれながら帰路につきましたわ

あ、でもおみやげ用に唐揚げブラザーズゲット！
車内がめちゃくちゃいい匂いで食べちゃいたい🤣
ビール買ってかーえろ🍺

仕事帰り、ぎなん温泉へ行くも駐車場パッツンパッツンで速攻断念
今日寒かったもんね
みんな考えることは同じくやわ
こちらはいつもどおりの客入りでいつもどおりの顔ぶれ

サ室は6〜8人程度で快適なディスタンスが守られておりました
水風呂スルーからの粉雪が舞散る外気浴が最高過ぎた
休憩室も貸し切りでサクッと4セット
ごちそうさまでした🙏

帰り支度してたらノムさんおるやん！！
「のむさーーーん！！」
って話しかけたけどよく見たら全く違う人🤣🤣🤣🤣🤣
頭ふわふわしすぎて幻覚が見えていたようだ（笑）
ノムさんまたオロポしようね！

今日も今日とてふじの湯へ
奥様新作、森のくまさんサウナハットを装備しての朝ウナ
手足と首が短く腹の出てる感じがオレに似てるんだとか…🤣
四作目ともなるとクオリティも上がってくるね
抜群のフィット感で奥様に感謝🙏

平日午前だからがらっがら
サウナマットはもちろんふっかふか
人がいないからいつもよりカラッカラでアッチアチのサ室
水風呂キンキンで今日は底の模様までクッキリ見える透明度
控えめに最高です👍
VIPルームのヴィヒタも香りが開いてきて良い香りに包まれて休憩できました🙏

炭酸泉のふちでガンギまりの若者サウナーがいて、ふじの湯の将来も安泰やな😁

サ飯は岐阜のデカ盛りの聖地【みのや食堂】で味噌かつライス（茶碗）
昔は大盛り食べれたのになー
肉厚とんかつとこってり味噌のハーモニー
ごちそうさまでした🙏

現在2代目のお孫さんに代替わりして先代はフォローに回ってます
そして数年ぶりに平日夜営業も再開！
盛りだけでなく味も良いからオススメです！

営業時間
11時〜14時
17時〜20時

定休日
日曜、月曜
※人気の炒飯&オムライスは2代目腱鞘炎のため各一日5食限定
夜メニューは品数を絞っての営業です

みのや食堂

みそかつ定食（ごはん茶碗）

腹が減ったらここへ行け

今日も日朝ルーティンのモーニング&サウナ
昨晩珍しく夜サウナしたおかげで朝までぐっすりと熟睡出来たんだけど、おっさんになると寝起きは腰が痛かったり頭が臭かったりで朝ウナも必要なんです🤣

まずはモーニング
ここはランチの穴子定食が美味い店
窓が多くて明るく広く開放感がある店内
甘い物を欲していたからドリンク代プラスの厚焼きスフレモーニング（550円）
ビジュアル通りふわふわでもちろん美味い😍
コスパ良くてオススメです

cafe杏
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お腹も膨れた所でいつもの恵みの湯へ
今日はひっさびさの上之保柚子ピールロウリュ！
人はそれほど多くないように感じていたのに、オートロウリュ5分前にはワラワラとどこかからサウナーが沸いてくる（笑）
みんな好きやなー😆
ロウリュからの外気浴が合法なこの国は素晴らしい😍

3セット目にサ室へ入ろうとしたら中からオレが出てきた…
固まる俺とオレ…
いや！双子の弟やんwww
最近連絡取ってなかったからサウナにはまっとるの知らんかったわ
しかもホームが恵みの湯とか…
双子っておもろいな🤣

少し細いまぐろ大明神を見かけたらそれは偽まぐろですのでご注意を！

Cafe An [杏]

スフレモーニング

長女に誕生日プレゼントなにがいい？と聞くと
「UFOキャッチャーやりまくりたい！」
OK!課金ガチャと一緒で
回せば出る。回さなければ一生出ないからな！
ハマっているツイステッドワンダーランドの推しキャラを3000円でコンプして喜んでました
かわゆす😍
晩飯は長女の要望でマリノの食べ放題
パスタとピザを二度と見たくなくなるぐらい詰め込んで、このまま寝るのもあれなので珍しく夜ウナ

いつも来ている施設なのに時間帯が違うと見知った顔が一人もいない
なんか不思議な感じやね
スチームサウナでいちゃつくカップル
（張り紙はこのことやったんか…）
サ室内で垢すりタオルでセルフ垢すりするおっちゃん
休憩室で不協和音な口笛を奏でるお兄さん
そして水風呂にストレッチ爺さん
朝や昼間とは違うディープなふじの湯を楽しめました🤣

オロポ飲んで帰ろっと🍻

イズネスロウリュが始まったと情報をいただいてやってきました！

が、1セット目からガラガラのサ室にも関わらず、何故か俺の爪先の上に座ってくるおっさんに遭遇してゲンナリ
入浴料安くはないから変な人とは出会いにくい施設だと思ってたから驚いた

気持ちを切り替えてイズネス発射に備えて粛々とセットをこなす
時間ぴったりにジュージュワワー×4！
カラッカラだったサ室に強烈な熱波
香りがないのが物足りないけどやはりロウリュは良き

深いナノテク水風呂に沈み露天のデッキチェアで果てる💦
ロウリュ後のサ室コンディションは朝イチとは別の施設のようになっていて、一度で二度美味しい良き朝ウナとなりました

あサ飯は店名に惹かれて飛び込んだ【亜蛮忠留】アバンチュールさん
当て字の喫茶店は美味いの法則！
シックな色調で落ち着いた店内にはコーヒー豆の良い香り
自家焙煎なのかな？
ドリンク代にプラスのスペシャルモーニングは3種類
まぐろセレクトはフレンチトーストです
大垣モーニングにも茶碗蒸し付くんやね！知らんかった。
フレンチトースト外カリッ中フワッでうまっ😍
予想通りアタリのお店でした
湯の城のすぐ近くだからまた来るね！
※Instagramフォロー特典で自家制ラスクもらえます

亜蛮忠留
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今日は長女12歳のBIRTHDAY🎂
午後からのパパ仕事もがんばります（笑）

追記:バレンタインBABYやから誕生日明日やわ！今晩お祝いディナーやから勘違いしとった。
反省のサ活…😂

珈琲専門店 亜蛮忠留

フレンチトーストモーニング

緊急事態宣言が伸びたから休業も伸びたかな？とダメ元で電話してみたら繋がったー！
予定通り2月8日から営業再開していたみたいです！
祝日だから休汗日予定だったけど、リスペクト出来ない上司（40代独身）とバチバチやりあったから来ちゃいました（笑）

突き抜ける青空で春の陽気
風は強いけど外気浴に最高の季節が近づいてきたね
露天水風呂のオーバーフローと共にモヤモヤもGoodBye！！

サ室は湿度高めで106℃のベストコンディション
テレビが無いから老害爺の糞どうでもいいニュースも耳に入って来ない
聞こえてくるのは昭和の懐メロ
サイコー、さいこう、最高！！
来てよかった。ありかとう！

逆パワハラ気味な嫌がらせしてすこし大人気無かったな
しゃあないから仲直りしたろ😁

いつもどおり絶品の牛すじ土手煮をテイクアウトしてきました
家に帰って第二ラウンド開始や！！！

明日は定休日だからご注意を！

重要なこと書きわすれた！
自動で閉まらなかったサ室の扉は勢い良く閉まるようになってました！
露天のばっちかったプラ椅子もピカピカに磨き上げられて座れるようになってましたよ！

ひっそりと再開していた打たせ湯が再び静かな眠りについていました
外気浴の平和は再び守られた🤣

さて今日からはまちに待った月桃ロウリュ
沖縄ではメジャーなハーブらしく、月桃の葉っぱで餅を包んだ【ムーチ】という郷土料理もあるんだとか
（westさんの受け売り）
沖縄またイキタイ

香りはスイカの皮、青パパイヤ、夏の草むら、革ベルト、黒胡椒
あかん！ソムリエ風に表現しようにも語彙力足らん！！
青っぽくて甘い香りです（笑）
好みが分かれそうだけど俺は好き

ポカポカ陽気の外気浴で濃いあまみも刻み優勝です👍
あざました🙏

お土産に家族に高評価だったあぁ〜んサンドと新商品のアップルクランブルトーストも
ベースの食パンが美味しいから間違い無し🍞
モーニングでBLTサンドとかやってほしいね！

大垣湯の城の朝風呂でやらかし、岐南の美濃里へ向かう途中で湯の華アイランドの看板が！
オフロスキー時代には家族を連れて良く行ったが、そういえばサウナにハマってからは行っていない
急遽予定変更でやってきました！

まずはお清めの塩サウナ
50℃だけど高湿度のスチームサウナでしっかり熱い
温度計の上にはヴィヒタが！
貸し切りだったからしっかりとウォーリューして10分蒸されると玉汗ダクダクですわ
ヴィヒタの香りに包まれて幸せ
この塩サウナはウェルビー名駅の次に好きや

ドライサウナへ行く前に露天の椅子に腰掛けると眼前には雄大な日本ラインの絶景です

そしてお目当てのドライサウナへ
三宅島溶岩サウナと名付けられたサ室は6段タワー型、小さめの遠赤外線ストーブ×2
壁から溶岩石が生えとるやん！
温度は90℃前後だけど溶岩の輻射熱が半端なく、なかなか…いや、しっかりと熱いぞ！！
タワーだと暖まり難い下半身もしっかりと暖めてくれます
こりゃたまらんぞ…

サ室から徒歩1歩で水風呂と動線も良き
水温15.5℃
深さもあって豪快にオーバーフローしてる
若干の塩素はいるけどキンキンだから気にならんわ
これも良き

休憩は内湯に椅子×4、内湯と露天の間にイズネス×2、露天にリクライニング×4、椅子×2と大充実
露天の絶景はもちろん良きだけど個人的に気に入ったのは内湯と露天の間の椅子
2重扉の間だから人の出入りがなければVIPルームですわ
冬に逆戻りした今日でも体を冷やしすぎずにチルダウンできちゃう

いままで来なかったことを後悔する良い施設👍
あざっした🙏



サ飯は施設内の食堂にイマイチ惹かれなかったから、坂祝まで戻って21号沿いの五代目食堂さんへ
10年以上ぶりだけど相変わらずの昭和感に安心する
正直中は小汚いから苦手な方にはおすすめしません（笑）
でも味は絶品！

まぐろオーダーは
とんちゃん（550円）
白玉うどん（170円）
めし小（170円）
肉系はどれも同じ自家製味噌タレだから、二人以上の場合はミックス推奨
中央が凹んだ年季の入った鉄板に山盛りのもやし！

もやしの汁が煮詰まったぐらいが食べごろの合図です
ホルモンは全く臭みなし！
塩気が強くてめしがすすむ
〆の味噌焼きうどんがまた絶品なんですわ
サウナ上がりには最高の味付け😍
ごちそうさまでした！！

五代目食堂
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恵みの湯からも15分ぐらいでっせ😁

五代目食堂

とんちゃん（うどんTP）

間違いない

1軒目が不完全燃焼だったから安定感を求めてまたまた恵みの湯

その前にまずは腹ごしらえ
以前から気になっていた【すえひろ食堂】さん
恵みの湯の南側、車で2～3分です
各務原エリアでは珍しい大衆麺類食堂
北側に大駐車場も完備

メニューは壁に掛かっている札とショーケースに入っている日替わりのおかず
おかずはどれでも200円均一です
あとは日替わり定食もあるみたい
今日の定食はさばの塩焼きでした

まぐろオーダーは
カレー蕎麦（450円）
おかず（200円）
めし小（170円）

カレー蕎麦はかけそばの上にカレー餡がかかってるタイプ
ほんのりスパイシーで美味しい😍
おかずは酢豚
具沢山で米がすすむ濃い目の味付け
なぜか甘辛い牛肉も入ってて嬉しくなるな
残ったカレースープにめしをぶち込んで大満足でした！

おかずに天ぷらがあったから、次は中華そばにトッピングして天ぷら中華にしてみよう☺

すえひろ食堂
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仕切り直しのサウナへGO！
相変わらず超高温、高湿度のサ室にオートロウリュの無慈悲な鉄槌
体との境界が曖昧になる天然水水風呂
春の訪れを感じる陽射しの下での外気浴
サイコー×3😍
ポカポカ陽気が気持ちよすぎて昼寝を挟んで合計7セット
遠征行きたいなーとは思うんだけどここに来たら満足してしまう
いい施設やわ

サウナハット置き場に困っていたからスタッフさんに確認したんだけど、持ち込みの吸盤フック使用オーケーでした！
眼鏡置き場の下に間借りしてまぐろ専用コーナー作ったりましたわ！
もちろん帰りには忘れずに持って帰ってきましたよ
これで今度から安心してサ活できます🙏

ってかさ！いつのまに露天の打たせ湯復活したの？？
目を閉じて休憩してたら突然スプラッシュ喰らって変な声で喘いでもーたやん！恥ずかし！！

つい先週まで施設に溢れかえっていた枡が今日はいない
コラボ終わったから当たり前なんだけど寂しいね
〼ロスですわ😭
とか思ってたら物販の冷蔵庫の中に枡の残党いたわ！
先週プレーンと柚子食べたけど、ヒノキの香りと柚子が合ってて美味かったよ
柚子ピールの食感も良き
食べ終わった後の枡はお風呂に浮かべればヒノキ風呂、グラスを置いて日本酒を注げばおうち居酒屋ごっこにも使えまっせ😁
残り4個だったからお早めにっ！

あ、忘れてた！
遂に今週水曜から沖縄の月桃登場するみたいです
どんな香りか楽しみで夜しか眠れんね💤
明日も休み
どこ行こかな

半ドンサ活
以前は土日朝ウナのローテーションに入っていたけど、サ室コンディションがどうも合わず半年ぶり

96℃と確かに以前よりは熱くなったけど、
15分蒸されてやっと心拍数140
やっぱりなんか相性良くないんだよな
水風呂キンキン、休憩スペース充実してるだけに残念

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

顔とスタイルに惹かれてパネル指名したら、話が合わずに気まずい賢者タイム🤣

休日出勤前の朝ウナ
今年初の大垣サウナ詣を予定してたけど、ふじの湯のインスタを見て予定変更！

なんとVIPルーム（休憩室）にヴィ…ヴィヒタが！！！！
ウェルビーと同じ北海道産moi vihtaさんのやつ😍
充満する白樺の香りにメロリンQですわ！！
しかし悲しいやら嬉しいやらで誰も興味がないようで、ずっとVIPルーム貸し切りで堪能できました👍
あざっした🙏

ウェルビー帰りと同じように体にうっすら残ったヴィヒタの香り
今日はいい仕事が出来そうな予感

※毎度のことながら男湯のみなのでご注意を！
評判良ければ女湯にも吊るされるかも？

今朝のモーニングは前にナポリタンモーニング食べたキャロットさん

選べるパン:玉子マヨトースト
選べる玉子:目玉焼き
ドリンク代400円+焼きそば240円の640円でこのコスパよ！！
肉入りのこってり焼きそばうまっ😍
玉子マヨトースト美味いにに決まっとる😍
ごちそうさまでした🙏

キャロット
https://s.tabelog.com/gifu/A2101/A210102/21013960/top_amp/

今日はそこそこの混み具合なのに、サ室上段で横になりながら足をバタつかせる奇行種登場！
サ室を支配する苛ついた空気に耐えきれず、勇気を出して注意するも聞いてもらえず（たまたま隣に座ってた🤣）
しゃあないから近くのスタッフにお願いしたら、立体機動ですぐに駆逐していただけました！
そんなところも大好き恵みの湯😍
後半のサ活は脳内で紅蓮の弓矢がエンドレスリピートですわ
計7セット良いサウニングになりました👍

お土産に狙ってた新商品の【あぁ〜んサンド】も買えて大満足

帰りに上半身裸でクルマに乗り込む先程の奇行種見かけました…
暖かくなってきたからしょうがないよね

畳の休憩コーナーにサウナ関連書籍が増えてました！
最近のふじの湯どうしちゃったのよ😍
ここでロウリュ受けられる日も近いか！？
そしたら俺泣いちゃうな

今日はいつもどおりの100℃なのになんかめっちゃ熱かった
足の指までピリピリきたもん！
いつもは3〜4セットだけどなにやらノッテ来ちゃって、ふじの湯では久々の6セット

露天のリクライニングチェアーで、名物の打たせ湯スプラッシュを浴びながら優勝です👍
あざっした🙏

〆はいまだけセールで80円のTHETANSANで
こっそりサウナハット装備してみたけど違和感半端なかったYO（笑）

昨晩、サウナを愛でたいの録画を半裸で見ている間に猫サウナハット完成😍
壇蜜痩せすぎて心配やな…
丈を少し長くしたから目線を隠せるようになり、裏地のタオルを薄くしたから排水性能も向上！

ふじの湯で装備する勇気はまだないからぎなん温泉でデビューしてきました！

今日のサ室はカラッカラの90℃
水風呂はキンキンの14℃
外気温はほどよく9℃
さほど混んでおらず無心でサ水外を繰り返す
サウナハットを装備していると、そろそろ出ようかなってタイミングまでの時間が未装備状態よりも3〜4分伸びますね
その分体の芯まで温まれて勝率も向上しております
奥様に感謝ですわ

4セット目のリクライニングチェアーで老害爺さんの釈明会見を聞きながらの優勝です👍
あざました🙏

少し読書休憩しておかわりsunset行ってきます！
ビール180円の誘惑ガガガガ……