M,Kakeru

新宿駅からパーソナルジムへ歩いていたら目に留まる。あ、予定より１時間早い？　行っちゃえ！！

いろいろなバックボーンを持った人たちと一緒に黙って汗をかく。この街だからこそできる、ある種の醍醐味です。

月曜アサ活は横浜駅西口へ。
毎週月曜の朝だけ90分900円とリーズナブルに入れます。ちゃんとバスタオル、フェイスタオルつき。これはありがたい。

セルフロウリュは10分おき。90℃ぐらいでじわじわ来ます。水風呂もよきです。

別件で赤坂に用事があり(というか作った)、その帰りに来ました。

以前から気になっていたサDukeさんのアウフグースの回にドンピシャで、そこに合わせて２時間。ボナサウナも戸棚風呂も体験してきました。
いやいや、サDukeさんのタオルさばきには感動しました…

終末のサ活は連続してホームサウナ。仕事も早めに終わり、しっかり汗をかいてきました。

サ室のテレビが野球プレミア12に変わったこともあり、予定より長くいられました。
来週末には温泉が通ります。またしばらくは混むのかな…

水曜サ活はホームサウナに。ホームサウナと名乗っていいのか、、

22時過ぎに入ればあちこち空いているものの、外気浴スペースだけは混雑ぎみ。オートロウリュを２回浴びて、ととのいもうまくいきました。秋の夜長の外気浴っていいですね。

温泉開湯も間近です。

１が４個並ぶ日。
準ホームサウナ、いや、こちらがホームになりつつある竜泉寺の湯。

信じるかどうかは別として、黄土サウナが老廃物とか重金属の排出に効果があるかも？となれば、不健康の塊の僕は行くしかない…笑

新宿マルイのサウナ物産展に行ったらサ活したくなり、アウフグースの時間も近づいていたので赤坂へ。思っていたより乗り換えが大変…

アウフグースはカトリーヌさん
女性かと思ったら男性だった…。最後の１回でドッと滝汗でした。

炒飯屋ICHI

XO醤チャーハン

香りよく美味しかった

山から下山して、町田の万葉の湯。
世間は三連休の中日で混んでる予想も、いい意味で裏切られました。いつも通りの快適さ。

複数セットやるつもりが、眠気と食欲には勝てず、１セットで終えました。

野菜カレー

カツカレーはカロリーオーバーと思い、ささやかな抵抗。

水曜サ活はホームサウナ。
夕食後に来てみました。

テレビは日本シリーズを中継。ベイの良い場面を熱波受けながら見てきました。
不思議なもんで、10分くらいいけちゃうんですね。最後は我慢できなくなってあがったけど。

スタンプラリーも２冊目に入りました。

ジム後のサ活。ついにやってきました改良湯！
ロウリュに合わせた熱波イベントにも参加させてもらいました。

出たあとの水風呂、扇風機付きの外気浴、どれをとっても最高でした。
駅から遠い？そんなの気にしません。

月曜朝サ活は、のんびり過ごせる町田の万葉の湯。

サ室内は自分一人。中段でゴロンとしたくなる気持ちを抑えて、テレビをみながら過ごします。
ちょうどいい水風呂でのんびり、外気浴ものんびり。

月曜サ活。朝は起きれず、仕事終わりの夜に１時間勝負です。

平日限定のロウリュを体験してきました。
森の香りにつつまれ、静かに汗をかけました。

水曜サ活は久々のホーム。
20時半に仕事持ちこんでチェックインして、頃合いを見て熱波とドボンしてきました。

もしかすると、あんま熱いのは得意でないかも？
そんなことに気づかされた。

連日の竜泉寺の湯。
無音で黙々と汗をかくならここに限ります。

シングルの水風呂から普通の水風呂は気持ちよく飛べそうです。

月曜サ活は竜泉寺の湯！
たまにはキンキンの水風呂にも久々に挑戦してみました。

バズーカロウリュ→シングル→水風呂
ドッキドキのセットを繰り返しました。
シングルのあとの水風呂は温く感じました。

仕事帰り。
家に帰っては落ち着けないと思い、万葉に来ました。

宿泊客もお見かけしましたが、やはり立地の割に空いている。これはありがたい限りです。

テレビを見ながら、中段でのんびり。1セツト10分で楽しめました。

木曜のサウナ。朝風呂で来ました。

何となく身体の動きか悪いとき、サウナでじっと汗をかいて水風呂に入るのがルーティンになってきました。
広くて音楽なしならここ竜泉寺が落ち着きます。

火曜アサ活は、立地いいのに比較的すいている町田の万葉の湯。

刺すような熱さではないので、ゆっくり汗をかくにはちょうどいい施設。中段で10分いてもまだ入れそう=水風呂が冷たい。

最後は上段で長めに入り水風呂にドボン。目が覚めました。

夕方～夜の間を狙って訪問。駐車場は奇跡的に待ち時間ゼロで入れました。

適度な狭さと温度のサ室内でじっくり10分。周りの水の流れる音が心地よいです。水風呂もちょうどよく、ぼんやーりと入られます。

待ち合わせの時間に余裕ができたのでサクッとサ活。二度目ましてです。

ややレトロな浴室では何でも受け入れちゃう新宿の度量の広さを感じることができます。サ室もしかり。でも、目標が同じなのはすてきなことです。