絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
いつ行っても最高な神戸サウナ。
今日は選挙の投票済証で入れる2時間のコースで。

そろそろ外気浴で足先が冷たくなる時期と実感。でも冬の外気浴も最高ですよね。

歩いた距離 1km

続きを読む
40

ミッミッ🐦

2021.11.19

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
サウナ室はスーパー銭湯によくあるドライ目のサウナ。水風呂はずっと入っていられる系の水風呂。
そして、潮風が時折抜ける最高の外気浴スペース。世間にバレてほしくないサウナです。

続きを読む
8

ミッミッ🐦

2021.11.05

1回目の訪問

歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

チェックイン

歩いた距離 1km

続きを読む

ミッミッ🐦

2021.10.29

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ミッミッ🐦

2021.10.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
ゾンビランドサガライブでの東京遠征、一泊したので東京のサウナに行くことに。私は銭湯サウナ未体験だったので、せっかくなら銭湯サウナ界で一線を画す黄金湯へ。


平日月曜の14時頃に伺ったが、人はひっきりなしに出入りしていた。さすがは黄金湯。

まずはサウナ室。これがサウナシュラン上位のサウナ室かと実感するほど快適なサウナ室。湿度も温度も完璧で、人が多くとも快適すぎる。オートロウリュも頻繁に作動し、常に心地よく蒸される空間。

そして水風呂はサウナ室の大きさを考えると相当大きめ。中では水流が起こっており、羽衣が剥がされて心地よい…

最後に外気浴スペース。椅子がこれでもかというほど並べられている。それでも常に埋まっている状態だった。錦糸町にいることを忘れられるような空の抜け感で、整いにはもってこい。

人が相当多く、サウナ室前に列ができるほどだったので、正直楽しめるか心配だったが、それは杞憂だった。一つ一つのクオリティと、サウナーの方々のマナー(黙浴を徹底している、椅子を流してから立ち去るなど)によって、最高のサウナが作られていた。サウナーの楽園とは、ここのことを言っているのかもしれない。

P.S.
お酒は飲めなかったが、レモネードがサウナ後の体に染み渡ってとても美味しかった

歩いた距離 2km

続きを読む
4

ミッミッ🐦

2021.10.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
この日はゾンビランドサガのライブを見に幕張へ。宿をどうしようかと悩んだが、これを機に一度泊まってみたかったドーミーインにすることに決めた。ちょうどその日から急に秋っぽい(なんなら寒い)気候になっていたので、サウナ機運も高まる。


まず驚いたのは浴場のつくり。広さはそこまででもないが、全体の半分以上が露天で、外気浴し放題。また、23時頃には人も多くなく、ほぼ貸切の状態

サウナ室は4人ほどしか入れそうにない狭さであったが、サウナストーブが近く、しっかり暖まっていた。ストロングスタイルとサウナイキタイでは見たが、湿度もほどほどで、過ごしやすいサウナ。

水風呂は1人しか入れない広さ。温度は体感20度弱ほどで、いつまででも入っていられる。

冒頭にも記載したが、ここの目玉はやはり外気浴。広々とした外気浴スペースには椅子もたくさん置かれている。秋葉原の真ん中とは思えない開放感と、風の抜け感で大満足。風がかなり抜けるので足が少し冷えたが、足だけお湯に浸かりながら外気浴していると、そこはもう天国。ドーミーインおそるべし。もっとサウナに力を入れているドーミーインにも行ってみたくなった。


秋葉原の真ん中で外気浴をしながら整う。サウナーかつヲタクの自分にこれ以上の贅沢があるだろうか。これ以上ない多幸感を噛み締めながら、一晩過ごすことができた。

歩いた距離 2km

続きを読む
4

ミッミッ🐦

2021.10.15

6回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 1km

続きを読む

ミッミッ🐦

2021.10.08

3回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 1km

続きを読む

ミッミッ🐦

2021.09.27

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6,12
水風呂:2,2
休憩:10,10
合計:2セット

一言:
USJからも見える大きなホテル。大浴場もついているということで、できた時から気になっていました。USJに行く前の日に泊まったので、大浴場にはUSJ帰りの人が来る直前くらいの時間から入った。


大浴場はかなり広い。ホテルのキャパシティを考えると妥当なサイズなのかもしれないが、相当大きな大浴場。早速サウナ室へ。

サウナ室もかなりの大きさ。三段掛けで30人入りそう。どんなストーブを使ってるんだと思って確認すると、スーパー銭湯でよく使われているガスストーブではなく、ちゃんとストーンが置いてあるストーブで、さらに二台体制。一つは大きめのもので、もう一つは小型のもの。こだわりを感じる。そのおかげで、広いサウナ室でも隅々まできちんと90度前後で熱い。

そして水風呂。水風呂は浴場やサウナ室の規模に見合わず、2人が限界。しかし水風呂はしっかり温度が16度前後で保たれている。さらに伏流があり、羽衣が常時剥がされる。きちんと体を冷やすことができた。

そして露天スペースには椅子も二脚ある。露天スペースは空は見えないものの、風が時折流れ、心地よい。

2セットした段階で時刻は21時を回っていた。3セット目に入ろうとした時、サウナ室の3段目が全て埋まっていた。。USJ帰りの人々が入ってきており、かなり人が増えていた。そのためそこでストップ。2セットでも十分満足はできた。


このサウナ。ただものではない。絶対にサウナ好きがきちんと考えて作っている。USJに行くつもりがなくとも、わざわざ行く価値すらあると思う。世間にバレてほしくない、最高のサウナです。

歩いた距離 1km

続きを読む
2

ミッミッ🐦

2021.09.10

2回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 1km

続きを読む

ミッミッ🐦

2021.09.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
京都旅行の宿にもサウナが。ホテルサウナであっても入らないわけにはいかないのがサウナーのサガ。

サウナ室は10人くらいは入れそうなキャパシティ。ボナサウナで、結構熱はしっかり来る。入り口付近の天井が少し高くなっており、そこがなければもう少し温度が上がるのではないかと思いながらも、この温度ならば十分気持ち良く入れそう。
水風呂は2人が限界。温度は少し高めだが、ゆっくり入っていられるので長い間入っていれば十分冷やすことができる。入りながら整い始めるパターンの水風呂。
ここのイチオシポイントは休憩スペースにある。露天のところに石の椅子があり、そこで風を感じることができる。また、紅葉の木も近くにあるので、秋であれば紅く染まった紅葉を見ながら整うことも可能。日本の四季を感じながら整うなんて、いとをかし。

さすがはエクシブ、という感じの十分に楽しめるサウナです。

続きを読む
4

ミッミッ🐦

2021.09.03

1回目の訪問

サウナ:6,6,10
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
神戸の隠れた名サウナ。神戸の大学に通うものとして行かないわけにはいかない。


平日の昼に行ったからか、客は最初自分以外おらず。浴場内はお風呂一つとサウナと水風呂というシンプルなつくり。

1セット目。まず驚いたのはそのサウナ室。正直相当熱い。玄人向けのセッティングなのだろうか。室内は二段掛けで結構広め。
その後このサウナの1番の特徴である水風呂へ。ホテルサウナなのにシングルの水風呂。これを体験しにきた。水風呂はかなり広めでサウナ室のキャパを考えても十分すぎる広さ。そしてシングルの水風呂はキンキンに冷えていて1分入っていられない。最高です。
水風呂の前には休憩スペースがあり、椅子もいくつかある。このご時世で換気のため窓が開いているが、ちょうどそこから風が入ってきていて良い休憩スペースだった。

2セット目ではオートロウリュに当たることができた。オートロウリュは1時間に一回と少し頻度は少なめ。また一度のオートロウリュでの水もかなり少なめで、もう少しやってほしいなと感じた。

3セットで整いフィニッシュ。玄人向けながら最高のサウナ。


最高の水風呂で整いを得たのち、このホテルに来たもう一つの目的へと向かった。それは神戸ビーフを使ったハンバーガー。整った後にぜっっったい食べると決めていた。テイクアウトメニューなので、どこで食べようか迷っていると、ホテルの従業員の方にサウナ後の外気浴にぴったりです!!!と、屋上を強くお勧めされた。わかってらっしゃる。

屋上は、それはもう素晴らしい景色。ポートアイランドにあるからこそ見られる、ハーバーランドから三宮までを一望できる眺望。こんなの聞いてない。そしてそこで食べるハンバーガーは格別。ズルい。ズルすぎる。みんなに教えたいけど世間にバレてほしくない。

シンプルなサウナながら一つ一つのクオリティが高く、相当レベルの高いサウナ。天空のアジト笹塚マルシンスパを思わせるような神施設でした。必ずまた行きます。

続きを読む
5

ミッミッ🐦

2021.08.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分,20秒,2分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
乃木坂46夏の全国ツアー福岡公演のために博多へ。大園桃子卒業公演も兼ねての、夏の全国ツアー実質千秋楽は圧巻。声を出せないもどかしさはあったが、最高の思い出になった。
博多に来たからにはウェルビー福岡に寄らないという選択肢はない。ゆっくり寝た次の日の朝からウェルビーへ。のちほどサウナでを見ていたので様々なところに期待しながら到着。

1セット目は森のサウナへ。中に水風呂のある唯一無二のサウナ。セルフロウリュが可能で、室内は落ち着いた雰囲気で暗めの照明。セルフロウリュができるのはさすがはウェルビーの森のサウナと言ったところだが、福岡で特筆すべきはもちろんサウナ室内の水風呂。水温は20℃弱だが、水風呂内で長くいられて水中で既に整いそう。また、水中にない体の部分はサウナなので熱いのも新感覚。水温だけではわからない、最高のサウナと水風呂。整いスペースにもヴィヒタやサウナハットがたくさん飾っており、こだわりを感じる。

2セット目はフィンランド式サウナ。こちらも落ち着いた雰囲気で、照明も間接照明。温度はしっかり高めで、オートロウリュも。フィンランド式のサウナもさすがウェルビークオリティ。
そして水風呂は強冷水へ。6℃どころかシングル自体が初体験だったので、ドキドキしながら中へ。ビリビリくるような強烈な水風呂に驚き、20秒ほどしかいれず。その一瞬でも十分整いそう。

3セット目はからふろへ。暗いスペースで、saunalabの瞑想サウナに似たサウナ。もちろんセルフロウリュもできる。セルフロウリュの際の香りは何の香りかわからなかった。


ここまで気に入った点をたくさん挙げてきたが、正直自分としては気になる点も多かった。まずは水風呂。ウェルビー福岡の水風呂二つは大変素晴らしいものなのだが、双方とも挑戦的で極端なもので、一般的なものもひとつ欲しかった。そして整いスペース。サウナ室の目の前に、山のような整いスペースがあるのだが、そこはアスファルトのようなものでできていて硬く、到底寝転べるようなものではない。saunalab神田のような木でできたものであれば、そこも素晴らしい整いスペースになると思う。最後に衛生面として、からふろの出入り口付近のぬめりがかなり不快だった。そこは改善願いたいところ。

ウェルビー栄と比較して、ウェルビー福岡はより実験的な側面があるのかと感じた。良いところも悪いところも感じるのが旅先でのサウナの醍醐味だと思う。刺激的な体験をさせてくれたウェルビー福岡に感謝。最高の旅になりました。

歩いた距離 0.5km

続きを読む
8

ミッミッ🐦

2021.08.15

1回目の訪問

サウナ:6,6,10
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
お盆最終日に有馬温泉へ。少し早い時間に行ったこともあってか、休日とは思えない人の少なさ。
せっかくの有馬温泉なのでサウナの前に金泉。これはもう言うまでもなく最高です。グランドホテルの大浴場は2箇所あるが、どちらもかなり広く、個人的には有馬の中で1番良いと思っている。

グランドホテルには何度も来たことがあったが、サウナ室をきちんと見るのは初めてだったので、期待を胸にサウナへ。


サウナ室自体はそこまで大きいものではないが、室内はしっかり温度が高い。湿度も程々にあって、喉がカラカラになることはない。また、ホテルサウナにしては珍しく、サウナマットが使い放題なのはかなり推しポイント。

そして水風呂。露天スペースの一角にある。サウナ室の狭さからすれば十分すぎる広さ。温度は体感ではあるが17〜18℃くらい。

外気浴スペースに椅子などはないが、自然を感じられてかなり開放感もあった。外気浴するには素晴らしい環境。


正直温泉街のホテルサウナは大したことがないものが多いので少し不安だったが、温泉街のサウナとしては申し分ないクオリティだと思う。欲を言えば休憩のための椅子が欲しい。有馬温泉の金泉とサウナを両方味わえて最高でした。

続きを読む
8

ミッミッ🐦

2021.08.10

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6,10,6
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
帰省してきた友人と神戸サウナへ。
平日の夜にも関わらず人はそこまで多くなく快適に過ごせた。特にフィンランドサウナの方は独占状態で最高だった。
夏の夜風も気持ちよく、外気浴スペースではついうとうとしてしまった。
何度来ても違った整いを見せてくれる最高のサウナです。

歩いた距離 1km

続きを読む
13

ミッミッ🐦

2021.07.26

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12,6,10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
梅田のサウナといえば、ニュージャパンと大東洋。前からずっと行きたいと思っていたニュージャパンへ。

まず大浴場に入って感じるのはその大浴場のインパクト。入ってすぐサウナ室と大きなプールが目に入る。広すぎてどこにシャワーがあるのか分からず笑ってしまった。

早速1セット目。低音サウナへ。中は星空が広がっており、BGMはエスニックな曲が流れていた。正直かなり物足りないくらいの温度ではあったが、徐々に汗が出てくる。雰囲気を楽しむためには逆にこれくらいの温度がちょうどいいのかも。そして水風呂へ。滝の流れる水風呂は広さも十分。そして一階のプール前の整いスペースへ。噂通りマルシンスパと同じ寝椅子が。マルシンスパの寝椅子はニュージャパンに来た温浴コンサルタントがそれを見てマルシンスパに持って行ったらしい。もちろん座り心地は完璧。

2セット目は高温サウナへ。こちらはサウナ室もかなり広く、温度もかなり高め。オートロウリュがついていて良かった。

3セット目は屋上のフィンランドサウナへ。サイズはかなりこじんまりとしていて、3,4人がキャパシティ。正直フィンランドサウナと名付けるならセルフロウリュは欲しかったが、温度はまぁまぁ。3セット目の水風呂は樽の水風呂へ。温度は高めだが、何よりも独り占めできる感覚が最高。屋上での外気浴も最高だった。


ニュージャパン、歴史のあるサウナながら、新しい取り組みもたくさん見られて長年愛される理由がわかった。次週のサ道はニュージャパンの回。それも楽しみに見たい。

歩いた距離 1km

続きを読む
3

チェックイン

歩いた距離 1km

続きを読む

ミッミッ🐦

2021.06.29

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:アイスサウナ × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

念願のサウナラボ。偶然予約が取れた。
まず到着して驚くのはその外観。とてもサウナには見えず、一見お洒落なカフェである。(実際一階はカフェで、サウナはカフェを通ってひとつ下の階に降りたところ)

受付へ。驚いたのはそこからすでに森の香りがしていたこと。また入り口すぐのところにサウナマーケットがあり、さまざまなサウナグッズが売られていた。ひとつひとつが一々おしゃれで憎い。

いよいよ1セット目、フォレストサウナへ向かった。フォレストサウナはおそらくOKEサウナ内では最も大きいサウナ。木の香りが心地よかった。
その後シャワーを浴び、アイスサウナへ。ウェルビー栄の方は体験したことあったが、水風呂なしは初めて。床にはトナカイの毛皮が敷かれており、足が冷たくならないように工夫されている。思っていたより寒くなく、ゆっくり冷やされていることを感じる。ただサウナハットをかぶっていないと髪の毛が凍ってしまい、そこで本当にマイナス25℃あることを実感。
OKEサウナ内の整いスペースへ。照明は明るすぎず、穏やかな雰囲気のベンチ。サウナ室内には森の香りがどこも漂っており、心地いい。

2セット目は男性サウナの名前にもなっている桶サウナへ。名の通り桶のようなサウナ室になっており、室内も円形になっている非常に特徴的なサウナだ。その特徴を感じたのは熱の通り方。セルフロウリュをすると蒸気が円弧を描くように背中を通るのを感じる。

3セット目は気になっていた1人用の瞑想サウナへ。室内は本当に一人分のスペース。照明はサウナストーブを照らす小さな照明のみでほぼ真っ暗。サウナ用の座禅グッズZAFが置かれている。室内は鳥の囀りが聞こえるのみで、まさに瞑想を行っているよう。またアロマも特徴的な香りがした。(なんの香りかわからなかった)
3セット目の休憩では、ポンチョを着て行くOKEサウナの外にある休憩スペースへ。椅子は全て木の温もりを感じられるもので、丘のようになっている休憩スペースも存在する。そこも小鳥の囀りが聴こえるのみで、非常に落ち着くスペース。うとうとしてしまった。


このサウナで「整う」の概念を改めて考えさせられた気がする。普段のサウナでの整いは、熱いサウナ室と、ギンギンに冷えた水風呂、そして休憩によって体の外側から整わせ、心まで落ち着いてように感じている。しかしここでは落ち着いた空間や森の香りで、心と体を同時に落ち着かせて行く、新たな「整う」を感じさせられた。私は外からの「整う」に固執しすぎていたのかもしれない。ありがとうございました。

歩いた距離 1km

続きを読む
50

ミッミッ🐦

2021.06.27

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ミッミッ🐦

2021.06.25

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
神奈川に来たからには行きたいサウナ、スカイスパの次は緑のラッコの東名厚木健康センターへ。
サ道で草加の回を見ていたので、期待を胸に厚木の方へ行った。


まず入り口でマグ万平さん、清水みさとさん、偶然さんのサインを見つけ、俄然テンションが上がる。

1セット目は下段の方へ。かなり熱が伝わってきて、6分で限界に。水風呂は15度程度である程度長い間つかっていられた。そして外気浴、風が心地よく抜けており、一回目から整いかける。。

2セット目、3セット目は上段の方へ。最上段は100℃を超えており、肌が痛く感じるほど。そこからはもう当然の整い。二回目で既にほぼ整っていたかも。

とにかくここは外気浴スペースが最高。
また、草津温泉の湯を運んできていたり、薬湯があったりと温泉も最高だった。
期待を裏切らないサウナで圧巻でした。ありがとう厚木。

続きを読む
25