ちゅーさん。

朝ウナ
サウナ入って乳酸菌飲料飲んで仕事へ

26日、風呂の日で2時間350円でした！

3種類のアロマ水とヴィヒタを使ったアウフグース最高でした！
女性の熱波師の方の風も強くてめちゃくちゃ汗出ました！
これで350円コスパ良すぎた！！

居酒屋とんぼ

まぐろ＆ほたて刺

日本酒と刺身美味かった

ラーメン食べに行ってサウナ入って夜鳴きそば

サいこうすぎる

夜鳴きそば

出張前乗りで
弘前城まで散歩してからサウナへ

90℃後半で熱めでいい感じ
天気よく山がキレイに見えました

煮干結社 弘前店

煮干番長

濃旨でした

LINEの誕生日特典を使用して無料で入れました！

15時ダービー凱旋ダイナマイトロウリュ(須藤さん･高橋さん)
17時 岡さん

ダイナマイトでも途中休憩しない須藤さんすごい！
岡さんの旋回、めちゃくちゃ空気回せてて上手でした！

酸辣豚麺

サウナ入る前にこれを食べて汗をかく。

私としたことが、シャンプーとボディソープ入ったお風呂セット忘れる痛恨のミス…

そして、今日に限って、常備されてない銭湯チョイスしてしまった…

仕方がないので、シャワーで汗だけ流して2セット。

久しぶりにこうしんの湯のご飯を食べる

ネバネバそば＆お好み焼き串

そば600円、お好み焼き串150円でコスパ最高

オープン日に来て以来2度目！

バレルサウナ空いてて最高でした！

岩盤浴ロウリュもめちゃくちゃ汗かいて最高〜！

辛油淋鶏丼

結構な辛さでした 唐辛子途中から抜いて食べた。笑

朝サウナで1セット！

朝から大浴場＆サウナ最高です！

飲みに行ってから、1セット

飲酒後のサウナは危険なので短めでお風呂メイン。

チェックイン後1セットだけ

水風呂外気浴はないけど、ビジネスホテルにサウナあるだけでも素晴らしい！
80℃くらいでじっくり入れるタイプも久々によかった

今年初のロッキーロウリュ

いい感じにととのいました！

トムトムキキル

納豆キーマ豆腐

カラダバキバキすぎるので、今日もサ活

今日も外気浴は寒すぎた。笑

土日予定詰め込みすぎで、体力はほぼゼロ。笑

1セットだけ入って、お風呂で寝そうになったので、危険を察知して30分で出ました。笑

サウナほぼ貸切状態
外は風も強くて雪も降ってて外気浴は秒速で終えた。笑

いつのまにかインフィニティチェアも導入されていていい感じ

昼寝して、またお風呂とサウナ入っていいサ活でした

あんかけ焼きそば

2セット〜
水風呂冷たかったけど、外気浴結構長い時間いけた

インフィニティたくさんはやっぱり良き

雪ダイブできそうだったけど、今日の日中暖かったから、雪硬そうだったのでさすがにやめた。笑

2セット〜

風呂入る前に焼肉食べ放題で食べすぎて、腹がパンパンすぎた。笑

めっちゃ混んでた〜
1セット＆ぬるめの露天風呂で長湯して終了〜

朝里川温泉スキー場でボードをした帰りに

セルフロウリュ故障から、オートロウリュに生まれ変わってた！
30分に1回だし、水3分くらい出てて、エグい湿度でした！

ガス遠赤外線サウナヒーターと別に電気ストーブあってそれがオートロウリュ用なのがエグい。笑

こうしんの湯▶︎山岡家新道店の黄金リレー初め