ホッとさん

2024.08.27

2回目の訪問

サウナ飯

気になる!熱波師って何?

人生初熱波、
みーちゃんさんの熱波を受けてきました。

アロマを焚いて?石に入れて、
タオルでぐるぐる循環
ひとり3回ずつあおいでもらい、これが1セット。

ほんでアロマを変えて〜の3セット。
9回あおいでもらったよ😊

良き香り〜癒し

いやぁ暑い!熱いね!熱波師さん。

こんなに長くサウナにいたのお初。
なので水風呂、今日は肩まで3秒も入れたのです!
すごい進歩!
初外気浴もやったよー外の椅子、初めて座った。

ジワーってなったけど、良さまではまだ謎😵‍💫

ホッとさんさんの楽天地天然温泉 法典の湯のサ活写真

十割舞茸天そば

お昼に家でカレーうどん食べてきたのに 15時に天そば食べちゃって、痩せる気ゼロ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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