サウナ神太郎

久しぶりにサウナへ
友人4人といった。
2人は初めてだが満足していた
フィンランドサウナが最高すぎた
自分でロウリュできるのが神
必ずまたいく。

本日もダブルアウフグース獲得

週末サ活
2週連続で芦ノ湯へ

6.7時台はは非常に混んでいて、出入りが多いからか少し温度が低かったが、
積極的に立っていくことにより体感温度を上げた

また1週間頑張ろうか

久しぶりのホサウ、
今月は初めてきたので、男女入れ替わっていた。
サ室の木の匂いが良いとしみじみ思った。

本日開店30分後からサウナを嗜みにみずきの湯へ。

平日の朝ということで人も少なく、外気浴の寝転び椅子使い放題でとても良い。

6周して最後の一回は12時ロウリュサービスを受けた。人が少なくてもやってくれるのはありがたい。

やはり1番好きなサウナなだけあり、最高に整った。🧖‍♂️


p.s外気浴中に太陽が出てた中お腹出して寝てたら日焼けでお腹真っ赤になったので昼間の外気浴には気を付けてください。

↓↓↓意外と気付かないが、出てすぐのところにオロナミンCとポカリがある自販機がありオロポ調合

サ室と整い場所は良いが、テレビの音量がサ室、露天ともに大きすぎるのが気になった。
もう少し下げてくれたら最高なのになぁ

サウナ：4(ロウリュサービス1回)
水風呂：4
休憩：4
合計：4

一言：整いスポットのベッド最高


↓完璧な飲み物の準備

四連休入る前の金曜日、これは絶好のサウナチャンスだと思いサウナへ

ホサウを抜け出し大ご温泉
(あ、すいませんこれ漢字わからないわけじゃなくて漢字が変換から探し出せなかったんです)

券売機で580円の券を買い中へ

昭和すぎる、昭和知らないし平成も半分しか生きてないけどこれは完全に昭和だ

浴室へ入ると色んな種類の浴槽があり水風呂も2種類、露天に整いベンチと温泉がある

下地を作りサ室へ

温度は86度を指していて少し低いかと思ったが心配する間もなく発汗がはじまる

遠赤外線サウナで、遠赤外線での発汗効果の仕組みとかは分からないがすごい発汗だ

1周目は7分ほどで水風呂へ水風呂自体は小さくて3人入れるかどうかくらいだが空いていたので淵に頭をひっかけて浮かぶ水死体スタイルができた

さて休憩へ。
汗を拭いて露天のベンチへ座ると完全に整った


夏が終わり涼しくなってきた気温とイキタイでも噂の足元を流れる温泉、温泉の出る湯の音、竹か木の柔らかく少ししなる椅子

全てが完璧だった

これはたまらんと思い連続ループ


結局4周したところで閉店時間が迫ってきて終わった

回数を重ねれば重ねるほど気持ち良くなった

サ後には結構な種類の自販機がある中からデカビタをチョイス

本日は完全に勉強後にサウナへ行ったので夜も遅く家に着いたのはちょうど0時

電動自転車のバッテリーが家に着いた時にちょうど0%になった
よく持ってくれた

これもサウナのおかげだろう

0時過ぎに帰った息子に母が温めてくれた料理は、
いつもの料理とは何も変わらないはずが
どこか温泉旅館のような味がした

家に帰ってサウナ行きたいなと思い、最寄りのサウナへ

すぐ近くにあるのに訪れるのは初めて

学生200円、大人300円でサウナ込みという驚きの価格で、the 町の銭湯という雰囲気

番台というものを初めて見た

メインの大きい浴槽、水風呂、サウナという非常にシンプルなつくり

下地を作っていざサウナへ。

サウナイキタイで水を座るところにかけると見ていたので常連さんの流れに沿っておけに水を汲んで中に入る

心の中の第一声、　「 ぬるい。 」

温度計を見ると60℃
ホサウは100℃前後だったはずだからどうりでぬるい

常連さんと思われる人たちはあちいあちいと言って出ていくがまったくと言っていいほど暑くない

しかし、5〜10分に一度機械の中で水のバシャーという音がして部屋がロウリュと比べ物にならないくらい高湿度になった

そのときだけはとても暑く感じることができた

毎回20分程度入っていたら流石に暑くなって水風呂(表記はないが17℃くらい？)に入ることはできた

脱衣所で整えようと思い脱衣者に出ると、庭みたいなところにでられるスペースがある

下にマットが敷いてあり、大きい庭石が２つ。一応外気浴はできるようだ

3セットして最後の一回は整ったがいつもより整い率は悪かった



脱衣所内の自販機にはオロナミンCとポカリ、他にはマッチ、ドデカミンなどサ後のドリンクはとても充実していた

サウナの温度が低いのが気になったが200〜300円で楽しめたのは良い点だ

地域周辺の他サウナも巡っていきたい。

サウナ4ループ決めた

サ後のコーラに痺れて帰り道の夜風にも痺れた

次のサウナは外気浴あるとこ行きたかったりする

西宮で外気浴できて整いスポットもいいところあったら是非教えてください。

3日ぶりにサウナへ

今日は友人と

3人でいく予定だったが訳あって2人で

いつもは3.4周程度だが
今日はおそらく来週末まで来れないだろうと思うと寂しくなり５周

1周目は整えきれなかったが友人は整っていた

天性のサウナーだ

浴室内と脱衣所のベンチ両方で休憩したがやはり脱衣所の方が空気が新鮮で冷たくて良い気がする

ただ、整い中に横に友人がいるのは新鮮

サウナ後にご飯も食べようとなって雨でびしょ濡れになりながら焼肉丼を食べに行った

あまりにも美味しい

いい週末の締めだった。



追加:途中で入ってきた高校生1.2年生くらいの4人組のマナーが悪すぎた。浴室へ入るやいなや大声で喋り散らかす。サウナ券買っていない(印をつけてない)のにサウナに入ってきてあちぃあちぃと言って出て行く。など。

ただでさえ集団で銭湯などに行く中高生は嫌な印象があるのにこんなことをされると肩身が狭くなる。非常に迷惑だ。
水風呂でスマホが水没してしまえ

サウナ：10分 × 3 20×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット