mmaacc

サウナ師匠たちと築地、新橋で飲んで
その後、ライオンサウナへ
久々に気持ちよく酔っ払い90分コースで
サウナには1回入って熱すぎてすぐ出て
80分は寝てたんじゃないかな🥲

次はシラフで🧖

サウナ：2分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：80×1
合計：1セット

小沢果実店

ノパール

サウナで寝て、酔いが覚めて、フルーツジュース飲みに！最高！

飲み会前に
お世話になってるイッセイの店員さんが
銀座界隈で行くならここいいですよ！って
お勧めされたので🧖

サウナはもちろん、室内の床が全て木なのが、
とても綺麗で気持ちいい！
外気浴はないけど、内気浴用の椅子はたくさんあるんで
問題なし！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

この前の休みの日に、また湯楽の里へ
ここの開放感は本当に素晴らしい！！
オープンと同時に入って、出たのが16時…
マジサウナ廃人🧖

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

ラーメンショップ椿 酒々井SP前店

ラーメン中盛

以前サウナ前にネギラーメン食べて、ネギの後味が強烈だったので今回は普通のラーメン🍜美味しかった！！

ちょうど船橋で飲む予定があり
その前に気になってたサウナへ
ジートピアから近いし、カプセルホテルだし
めちゃくちゃライバルじゃん！と思いながら入店

サウナもジートピア同様ストロングスタイル…
ただ、外観よりかなり綺麗で良かった！

仕事した後で疲れてたからか１回目の内気浴で爆睡…
２セット入って満足してササッと退場
船橋駅前のスーパー好立地だから、終電なくなったりした時にはいいかも

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

博多天ぷら やまや シャポー船橋店

やまみ定食

今日も休みで朝からサウナ🧖
時間があったので、久々にクロスバイクで20分かけて
初の極楽湯へ

僕が高校時代からあった記憶があるから20年以上経ってて自宅からも近いのに何故か行ったことなかった…

古くて汚いのかもって心配してたけど、そんなことは全くなかった！
外に配置されたドライサウナと水風呂、外気浴の椅子の動線は素晴らしかった！！
ドライサウナは85度くらいの若干低めの温度
ほうじ茶の香りがするらしいけど、いまいちわからなかったかな
前日にバレルでガンガン汗かいたから若干物足りなさは
あったけど、それでも長時間ゆっくり入れば問題なし！

あと、寝湯が他のところより極端に薄く流れてて
これ気持ちいいのかよ！と思ったけど、気付いたら30分寝てた！スーパー気持ちよかった！！
明日から仕事頑張ろ〜

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

バレルがあるとのことで1時間ドライブしながら
成田へ

3連休明けだったからか平日の昼はかなり人が少なく
余裕を持って楽しめた！

まずは通常のサウナ、1セット
かなり広めで寝そべることのできる空間もあった
で、サウナ前にも大容量の水風呂
多分、17度くらいかな！

で、外に移動し、お楽しみのバレルへ
ほぼ貸切状態で、2時間かけて5セット
バレル横にある水シャワーも気持ちよかった！
外気浴もリクライニングチェアが4脚、椅子5脚かな？
ベンチもあり不自由なし！

外にも水風呂があれば100点満点だったけど
期待以上に楽しめたから、また時間ある時行きたい🧖

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

米倉食堂

レバー焼き定食、モツ煮込み

オープン前に着いたけど行列が 辺鄙な場所にあるけど、かなりの人気店 ボリューム凄くて味が濃かった…

今日はドジャース対ヤンキースをサウナに入りながら
観戦したくて、湯楽の里ならまったりいけるかな？と
考え久々に行ってきた！
9時過ぎに試合開始だったので、オープンと同時に入り
試合終了まで計7セット🧖
疲労感半端ないけど、ドジャースの優勝シーンも
観れたし、
おじいちゃん達が盛り上がってるとこみて、ほっこりもできたし、最高きぬ休日！

サウナ：10分 × 7
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：

サウナにハマって半年が経つけど
最近、整い方が鈍化してるんだよね…と
サウナ仲間に話したら

あー、わかる！
そんな時は原点回帰ってことで
ストロングスタイルのサウナ行くべきだよ！
とアドバイス
さすがサウナ気狂い🧖

で、1番のおすすめ、つぼやへ

感想はマジ最高だった！
汗は間違いなく1番かけたし、水風呂も地下水流しっぱなしで嫌な臭いもなく、期待以上のサウナ体験🧖
2ヶ月に1回くらいの割合でこういったサウナに行くと
また更に楽しめるんだろうな〜と実感。
割引券も貰ったから、年内にもう1回行きたい！！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：

富士見亭

焼きそば

焼きそばオンリーのお店！ 良くも悪くも普通🤣 安いし、いいんじゃないかな！

コストコに買い出しに行く途中に2時間ほど
汗をかかせて頂きました🧖
椅子置いてある場所、変な音楽が流れてなくて
快適だった！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 35
合計：5セット

口内炎が痛過ぎて仕事放棄…
で、また澄流へ
今朝は凄く冷えて一気に冬が来たって感じだったけど、
日中はそれなりの温度に
ってか、サウナにハマってまだ半年くらいだから
冬のサウナ、水風呂、外気浴を経験してない
どんな感じなんだろ〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

今日はサウナ仲間と遠出するはずだったんだけど
仕事が長引いていけなくなっちゃった！と連絡が…

もう今日は行くのやめよう！と思い昼寝しようとしたんだけど、また来ちゃいました…
澄流、初めての土曜で混み具合とかどうかな？って
思ったけど、そこまで混んでもいなくてちょうどいい感じだった！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

九州のサウナ旅から帰ってきて、仕事に追われて
中々サウナに行けない日々…
1週間ぶりのサウナ🧖
やっぱここ、バカみたいにオートロウリュ＋爆風あるからもう大変🤣
竹林に囲まれた外気浴は最高！！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

2日目はサウナ界の西の聖地、湯らっくすへ🚙
ここへ行くために今回のサウナ旅を計画したので
看板が見えた瞬間、マジで泣きそうになった！

3箇所あるサウナも堪能、もちろんアウフグースも！
そして、なんと言ってもMAD MAXをこれでもか！というくらい喰らってきて、最高な思い出が出来た！！

来年はフィンランド行くっていう夢も出来たし
サウナにハマったおかげで日々が希望に溢れです🧖

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

克の家

レモンステーキ

湯らっくすから車で10分かからない場所にあるお店。味はもちろん、ボリュームも凄かったし、コスパ良すぎ

今年は夏前にサウナにハマって、それ以来サウナのことしか頭にない…
で、仕事が繁忙期に入る前にどうしても普段行くことが中々できない九州のサウナへ行きたくて
このタイミングでサウナ旅へ

まずは佐賀のらかんの湯
サウナシュラン殿堂入りとの事で楽しみにしていたけど
期待以上の素晴らしい空間！
2時間半という制限の中でフルに楽しめた🧖

サウナに入る前のチームラボによる演出も
サウナ空間を作る建築も非常に見事！

あまり詳しく書くより、行って体験してもらいたい！
そんなサウナでした〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

味の正福

焼き鯖の定食

福岡でこれ食べてからの佐賀！

噂には聞いていたけど、まさか妻の実家から車で10分のところにあるとは！

今行くべき全国サウナ1位に選ばれたとの事で
期待し過ぎで行ったんだけど、
期待以上に素晴らしいスパ銭♨️

朝6時オープンと同時に入館
8時位までは人もそこまで多くなくゆったりできた
で、肝心のサウナは3箇所
ドラゴンサウナ、ソルトサウナ、メディサウナ
本当にどれも個性があり素晴らしかった
むしろ、おっさん1人で感動の涙すら流しそうになったけど、ただの汗だった…
さらに水風呂も3種類ありどれも最高！

サウナ仲間からは土日は人が多過ぎてサウナ入るのに30分並んだ！とか平日でさえ激混みでヤバかった！とか
色々聞いてたけど、そりゃこんな施設あったら通うわ…

外気浴用の椅子を綺麗にするためのシャワーが
其々あるのも非常にポイント高い！！
しかも、朝9時までに入ると割引価格で入れる🧖
絶対また行く🏃🏻

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

サウナ仲間からのお誘いで1時間かけて成田の奥地へ
いわゆる、巷にあるスーパー銭湯とは違って
中々ディープな雰囲気…
サウナより温泉の方がクオリティが高かったかな〜
今度は天気のいい日に行ってみたい！

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

弓田食堂

カツ丼

凄く美味しかったんだけど ボリューム凄すぎて半分くらいしか食べられなかった… 若い子には良さそう！！

連休中で混んでるかな？と思ったけど
そうでもなかった！
ここは安くて綺麗だからちょっと時間あると寄る感覚🧖


サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日もオープンから昼過ぎまで！
めちゃくちゃ日焼けした☀️

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

知り合いに夏前からサウナにハマってるんすよー！
と話したら、湯楽の里グループの無料券を沢山頂いた！
ただ、9月末までの有効期限…
幕張が1番近いんだけど、混んでるイメージがあるから
とりあえず酒々井の湯楽の里へ🧖
朝から夕方までたっぷり楽しんで最高の休日！！

ドジャース対カブス見ながら休憩所で撮った写真しかないので…
でも、田舎だから凄く空気がキレイで👍

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

今日は同級生のサウナ仲間と船橋まで
前から行ってみたかったジートピア！

まずサウナが今までに感じた事ないくらい暑かった！
ロウリュウもなく110℃をずっと維持🧖
湿度はそこまで高い感じしなかったけど、とにかく汗が尋常じゃないくらい出た！！
で水風呂がサウナの目の前にあって、同線も👍
外気浴は半外気浴的な扱い
ただ、大きいサーキュレーターもあって
しっかり整えた〜

カプセルホテルのサウナは初めてだったけど
サウナ仲間のおかげで最高のサウナ体験ができた！

ハンバーグ逸品堂

ハンバーグダブル

マジ最強に美味かった！