極楽鳥頭

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

外気浴中に見上げた空は快晴で心と体のリフレッシュが出来た。

スペシャルビーフカレー

帰り道に花巻市内にて。

薬草サウナ：10分 × 2
ドライサウナ10分×1
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

前から気になっていたひづめゆに来館。サウナも水風呂もとても良かった!

漢方サウナ8分　水風呂3分　外気浴10分
溶岩サウナ10分　水風呂3分　外気浴10分
漢方サウナ12分　水風呂3分　外気浴60分
溶岩サウナ10分　水風呂3分　外気浴10分

一言：久々の熱々サウナに気持ち良くて寝てしまったw😅