サウナの。。。

結婚記念日サ旅

8分、40秒、5分×2セット

平日仕事前サウナ

所用で日立へ行った帰りにフラフラと…
天気がイマイチでも海を見ながら露天につかってるとついつい時間を忘れてしまいます。
この後仕事もあるので1セットだけ
ドライ8分、1分、5分
展望壺風呂で締めました。それとオロポも。

日曜日お疲れサウナ

日曜夜のいい時間だったのでまあまあの混み具合。
塩　8分、1分、5分
スタジアム　8分、1分、5分
いつもより早くふわふわした感じになったので2セットで終了。

今日こそはサウナ先輩おすすめのもつ煮定食か？と思ったけど、季節限定おすすめのカキフライ定食につられた😅更に単品もつ煮ハーフサイズ。ここはオロポがないからジンジャーエールで。

汗もよく出たし、満腹だし、よく眠れそうです。

仕事お休みの日、朝ウナ
朝7時から通しでやってるのはホントすごいし、ありがたいです。
時間的におじいちゃん、おじちゃんが多いのでマナーはイマイチの方がちらほらw
人が少ない時間には従業員の方が丁寧に洗面器を磨いておられました。

塩8分、1分、6分
ドライ、8分、1分、6分

サンキュウ定食

サンキュウ定食390円とトマトジュース 表記はサンキュウで間違いありませんw

タワー　5分、20秒、5分
ソルト　7分、1分、5分
スチーム　7分、1分、3分
ハーブ　7分、1分、3分
お久しぶりのゆるうむ、サウナ自体久しぶりか。
19時頃から。平日とはいえ、だいぶ空いてて快適でした。
2階の休憩室はうるさかったです。残念。

お久しぶりサ活
回数券特売日でもあったのでいちの湯さんへ
ドライ5分、水1分、外気浴3分
ソルト8分
ドライ6分
ご飯も食べたかったのでちゃちゃっと。
やっぱりモツ煮定食にすればよかった〜。

この日は木曜日19時半頃かな？IN
思ったより空いててゆっくり温まれました。
女子は結構混んでたそうです。

お久しぶりのやまの湯

スチーム10分、水風呂1分、外気浴5分
ドライ10分、1分、5分
ドライ10分、1分、5分

サ活始めた頃に水風呂が冷たくて1分なんてとても入ってられなかったっけ。スチームはびっくりするくらい椅子が少ない。温度も低いけど喉には優しい。
ドライはテレビがあること以外は普通にいい感じです。
こちらも平日21時頃だったのでそんなに混雑してることもなく快適でした。最後は若いチンピラ4人組が潜ったり騒ぎ始めたので早々に退散しました。

食事は日替わりのみぞれカツ定食、日替わり定食はいつもより100円お得になってます。

病み上がり、初出勤、初サ活
サウナ調子に乗って入りすぎると喉が痛くなることが分かったので軽めに

ソルト6分、30秒、外気浴10分位
ハーブ湯 4、5分、20秒、内気浴10分
2セット目は湯にしてみました。

日曜日だったのでまあまあ賑やかでしたが、外内気浴はそれぞれそんなに周りは気にならずぽわぽわして気持ちよかったです。

相方さんと合流して本日2サウナ目
小学生から高校生まで子供ちゃん達が多いのでサウナに興味なかった頃から敬遠してたけど、やっぱり多かったwww
夏休みってのもあるし、アニメとよくコラボもしてるみたいだし。
サ室は極めて普通だけど、テレビの音量以外はよいです。
水風呂15℃も自分的にはバイブラ無しなのでちょうどよかったです。
露天にイスも沢山置いてあって、外気浴に困ることもなかっです。子供ちゃん達多いけど。。。

昼間時間なくて中途半端だった分、
8分、1分、5分×3セット、とてもぽやぽやしていい気分になって、遅くまでやっていただいてるありがたいレストランで手羽先、焼き鳥、ポテト、うどんと居酒屋さんみたいな食べ方してとても満足でした。

休日サ活
洗い物、洗濯済ませて軽くウォーキングしてからゆるうむへ
平日人少なくてサイコー

結構お気に入りのソルト10分、水風呂いつもより冷たい🥶30秒(12℃だったみたい)、外気浴5分。

まだまだこわいタワー、人がいなかったので一番上のボックス席チャレンジ。その中でも一番下。3分位したら12時のオートロウリュ、トータル5分で肌がチリチリしてきたので水風呂へ避難。タワーの後なら1分いけた。浴室内で休憩5分。

予定があるので2セットで終了。泣く泣くオロポも我慢して帰りました。
今日も癒されました。

中華そば浜田屋 県庁店

浜田屋中華そば

こういうのがいいんです。

初アウフグース

台風のせいにして仕事を早めに切り上げゆるうむへ。
イベントまでまだ時間があったので身体を清めてからのご飯のつもりが我慢できずにソルトで1セット。

あおいでくれたのはMoni&Ayaのお二人。うちの相方さんがよく動画で観てたACJ2024に出てる凄い人達らしいです。

タワーもまだ慣れないし、初アウフだし、ビビって左最前列へ。ストーブを目の前にして更にビビって前に衝立てがある右最前列へ。
初めての熱波は激しい熱さではなく、とてもまろやかに全身を包んでくれて心地よかったです。
ちょっとしたミスのお詫びに激しいのを3回いただきました^_^(全然大したことないミスだったけど、フォローが流石)
渋谷SAUNASイキタイと思いました。

(ゆるうむのレストランの時間変わった？)

過去サ活　2024.07.26

アウフグースすら受けたことないド初心者がまさかのウィスキング受けてきました。
どの程度までやってくれるのかまったく分からないからめっちゃ緊張してましたが、新しい世界が見えた気がしました。ヴィヒタの香りが想像以上に心地よく、上の方から落とされる熱波もあっついのかと思いきやスッと消えていくの繰り返し。フローティング？(水に浮かせてくれるやつ)ではずっと遠くまで流されてるみたいな感覚に。目を開けると同じ場所にいるし。
体験程度かと思ってたらしっかり2セット(っていうの？)やっていただきました。
ただ、最後の外気浴の時、コレで終了のアナウンスがなくておかしいなと思って見たら予定時刻30分以上超えててスタッフさん誰もいない、一人でヴィヒタ被って横になってました。もちろん身体冷えっ冷え(笑
ハーブ1回と炭酸泉でもう一回温まってから帰りました。
ウィスキングはぜひぜひまたやってみたいです。

所用で日立へ行った帰りにちょっと寄り道。
もう何年も前にお風呂に何回か入って以来ここのサウナは初めて。施設全体は記憶よりもこじんまりしてました。
サウナはまあまあ広々で4段くらいだったかな。海も見えます。温度計が上下に一つずつ付いてるのはとても良かったです。2セット目にちょうど15時半のオートロウリュくらいました(毎時半に一回)。マット交換が1日1回なのはちと残念。
ここのウリはやはり太平洋を望む露天風呂。外気浴も最高でした。
ちょうど3セット終わった頃から高校生から小学生くらいの子供ちゃん達が増えてきたなと思ったら、夏休みに突入してるの忘れてた…。
最後に露天風呂って早々に退散しました。
オロポのテイクアウトできなかったから、レジでオススメしてたデカビタとアイスボックスの謎ドリンクチャレンジ(知らなかっただけですが)。美味しいけどちょっと甘過ぎた〜。

8分、1分、5分を3セット

朝5時に起きて洗濯物干して朝ウナ
タワーは9時までメンテでした。
6時頃になったけど、結構お客さんいます。泊まり組？朝活組？
もしかして朝はサウナの温度低め？温度が上がりきってないってことなのかな。
スチーム、ソルト、ハーブの3セット。最後は久しぶりに炭酸泉で締め。
いい1日のスタート切れました。

初めてタワーに挑戦
5段目に座ったけどストーブの前だったせいなのかすねが熱くて5分位でギブアップ
1セット後、マッサージと湯船であったまって終了〜
よく眠れそう

初めてのフィンランドサウナ、最高のロケーションで楽しめました。
到着してすぐパブリックのMORI SAUNAで3セット、夕食後に2セット。スタッフの皆さんにもとてもよくしていただきました。
庶民の私達は星グランピングでテント泊、いつの日か星コテージにも。。。とはいえ、テント内も超快適でした。
宿泊者はパブリックで朝ウナできます。
🔰サウナ初心者🔰ですが、思う存分サ活楽しめました。