ちょんちょこりん🦶

6:00-7:30
初めての朝サウナ🧖‍♀️
朝6時の開店待ちで行列できてた、みんな早起きすぎてびっくり😟
サウナはほぼ貸し切りでサイコウすぎた〜！
7時過ぎあたりから増えてきてた🏃‍➡️

内サウナと外サウナそれぞれ2セットずつ🧖‍♀️❣️
やっぱり外の水風呂が最高に良い🚿🚿🚿
仕事前の朝の時間がとんでもなく気持ちよく過ごせてハッピーすぎー！！土日の日勤前は朝活にはまりそう〜！！！

おまけのバナナとジュース🍌ありがたいね〜🍹❤️‍🔥

17:00-18:00
お久しぶり五色湯で4セット🧖‍♀️
程よい混み具合だった！
ここの外気浴は静かで香りもよくって本当に最高〜！！！！！
ここ最近高めの水風呂ばかりだったせいか久々にキンキンで締め付けられた感覚🧊🧊

生ビール

おばちゃん久しぶり🫶

はじめましての源の湯！
サウナずっと貸し切りだった🤞🤞
12分計故障中みたいで時間わからなかったから初めて時間を気にせず自分の感覚で計3セット🧖‍♀️
脱衣所にしか休める椅子がないみたいで、、サウナと水風呂交互に入ってサ室内で休憩😆笑
ひとりでゆっくりしたいときとか静かにサウナ入りたいときには良いかも〜😌

ラムネサイダー

サウナ利用者ドリンク無料🥤

16:00-18:00 4セット🧖‍♀️🛁
浴場混んでたけどサウナは空いててたまに貸し切り〜〜🧖‍♀️水風呂15℃だったけど今日はわりとすんなり入れた！内風呂チェア増えてたけどやっぱり外気で整うのが最高〜😮‍💨雨も止んでてちょうどいいタイミングでいけてよかった！
夜勤明け、すっきり〜〜🤧💗

初キンクイデビュー👑
気合いの朝8時入り🧖‍♀️☀️👊
朝サウナ最高に気持ち良すぎて〜😮‍💨❣️
外のハーブサウナからの噂の2m水風呂がよすぎて気に入った！！！もうちょい暖かくなったら外気浴もしっかりできて楽しいだろうなと😆
今年は朝活女目指していろんなサウナいけたらいいなあ🌞🏃‍♀️✨

らぁ麺 ひよこ

塩ラーメン🍜🥚

失った塩分を大補充🧂

5min+6min+6min+5min 計4セット🧖‍♀️
久しぶりのサ活🫧
あっつあつすぎて最高だった！
内風呂のととのいエリアが良すぎて気に入った〜〜🥹暗さと香りが最高でずっといれそうだけど寒いのだけが難点🥹笑
過去イチくらいのあまみ出現！久々に汗たっぷりかいてスッキリ最高の休日すぎた〜〜🌿

帆立屋 西口本店

帆立だし醤油焼き

カウンター最高😃

サウナ6min+水風呂1min+外気浴10min
サウナ9min+水風呂1min+外気浴10min
サウナ9min+水風呂1min+外気浴10min

夜勤明け、今日は異常に眠たすぎて夕方まで爆睡して起きてもスッキリしなくて😒😒なにも予定いれてなくてよかったけど天気がよすぎたから外気浴したくてスパジャポへ🧖‍♀️🫧
久々だったからか90℃以下なのにアツアツに感じた！2セット目以降は本調子に戻って合計3セット🏄🏼‍♀️
ラストでロウリュの回でぶわぁと汗かいてスッキリ終了〜👏✨
指先までしっかりアマミ出現🧖‍♀️たぶんスパジャポサウナとの相性いい🧘🏼‍♀️

今夜はまたよく寝れそう〜〜😴

台湾料理天和

生ビールセット

サウナ7min+水風呂0.5min+内気浴10min
サウナ7min+水風呂0.5min+内気浴10min
サウナ9min+水風呂0.5min+内気浴5min
サウナ9min+水風呂0.5min+内気浴5min

今日は身体の調子が良かったのか時間経過がすっごく早く感じて100度越えなのに7分以上4セットもできた💯🧖‍♀️
水風呂冷たすぎて1分も入ってられなかったけどサウナが熱すぎたせいかわりとすんなり入れた🚿

無音が居心地よかったのに3セット目からジャズみたいな音楽流れ始めて🤣🤣普段は音楽かかってるんだね〜🎻🎺

ととのいスペース脱衣所だからどうなの〜て思ったけど意外とよかった！ほのかに香るあの香りはなんなんだろう〜めちゃめちゃよかった！！！🌿

楽しみにしてた瓶ビールも飲めて大満足😆✌️

湯上がりエール

かわいいから瓶お持ち帰りした🫙🫧笑

仕事終わりに健康活動🏊🧖‍♀️
プールで泳いでから温泉サウナ🏊♨️
プール利用者はお風呂200円てゆう破格さ💸

浴室広くてびっくり〜
サウナ5-7分+水風呂　2セット🧖‍♀️
サウナ室貸し切りだった〜！✨

ととのいスペースは浴場内のベンチ🪑

次はミストサウナも入りたいし露天風呂も気になるところ🚿🛁

職場近くにこんなコスパよく楽しめるところがあるなんて..！！！通う〜！！

エビマヨ

サウナ9min+水風呂2min+内気浴10min
サウナ10min+水風呂2min+内気浴10min
サウナ10min+水風呂2min+内気浴15min
温泉タイム挟んで♨️
サウナ6min+水風呂2min+内気浴10min

水風呂ややぬるい気がして1回目でもわりとスムーズに入れた🚿これくらいがちょうどいいのかもしれないけどちょっと物足りないね〜🚿

14時頃からぶわっとお客さん増えて洗い場混雑してたけどサウナ室は空いててラッキー🧖‍♀️

外気浴ないけど天井がガラス張りだから外みたいな明るさあってよい！☀️
デッキチェア1つとただの椅子2つ！
デッキチェア争奪戦じゃんて思ったけどみんなサウナ水風呂の繰り返しで整い時間ない人ばかりのおかげで全セットデッキチェアでととのいできて最高🧖‍♀️😴

年齢層高めでかわいいおばあちゃま達ばかりでほっこり和やかで居心地いい♨️🫧

13-/16-/20- サウナマットの交換時間らしい⏰
45分間使えないて書いてあったけど1330で普通に入れたからたぶんすぐ終わるやつなのかな👴

サウナ7min+水風呂1min+外気浴10min
サウナ9min+水風呂1min+外気浴10min
サウナ10min+水風呂1min+外気浴15min

本日サウナハットデビュー🧖‍♀️
耳が熱くなくて快適！
熱こもるのかな〜て思ったけどそんなことなくて最高！

入口から雰囲気めちゃめちゃよくて気に入った♨️
なにより外気浴エリアの香りと静かな雰囲気が最高すぎる〜🌿🌿

ドライヤーはサロニアなら40円でいけそう💸

魚波

生牡蠣

クリーミーでおいしすぎ！