Mizuki

なぜかドラゴンサウナが明るかった。
妻に聞いたら女子は普通だったようです。


8-10m, 150-160bpm, 4set

久々に耐えられないほど熱かった
テレビの前に避難したが、、
そして、誰もいなくなった
4set

帰省帰りに訪問。駅前と名称についているが、駅から徒歩３０分なので、駅前の概念を覆す温泉。泉質がとても素晴らしい。硫黄の香りが良き。サウナはキャパ３人ほど、サ100℃・水20℃くらい。時短で２セット。家の近くに欲しい。

仕事帰りに訪問。鶯谷駅からホテル街をすり抜けて、、
銭湯としては確かにすごいが、、スーパー銭湯等と比べてはいけない？　自分がこの手の銭湯の良さが分からないだけかも、、個人的にはそこまででもなかったです。
70-140bpm, 8-10mx3set.

松戸花火大会帰りに訪問。ドライとスチーム。サ100℃、水20℃。時短で3セット。
70-150bpm, 10mx3set.

回数券の期限が残り２週間のため、使い切るために訪問。チラーも修理済みでした。
すみれといえば、永遠に続くとも思われる爆風ロウリュが有名？ですが、いつも長いなと思っていたので、時間を計測してみました。手元の時計で測ったところ、ロウリュのトータル時間は約４分間で、最初の３０秒で水が噴射され、爆風が３分３０秒ほど続きます。私の場合、サウナタイムは８ー１０分程度なので、一度爆風が吹き荒れれば、ほぼ半分の時間をロウリュの中で過ごすことになります。普段あまり時間は気にしないのですが、すみれはバイオリズムが合うらしく、入るたびに爆風が吹き荒れておりました。
70-150bpm, 8mx3set.

すみれの回数券の期限が間近であることを思い出し、仕事終わりに行ったところ、入口にチラー不調で水風呂が20℃設定との注意書きが！迷ったけど、爆風の後にヌル水風呂は無いかなと思い、急遽こちらに変更しました。前回訪問したのは多分4-5年前で、当時サウナにハマっていなかったので、記憶が全くなかったのですが、整い椅子もしっかり整備されておりました。サウナは頑張れば40人は収容可能なキャパ。サウナが約90℃で、水風呂が16℃と設定も良い。たまにしれっとロウリュがくる。時間は10分おきらしいが、オンタイムではないと思われる。個人的には整い椅子はベッドタイプよりアームチェアタイプの方が好き。足を上げられるので、最前列がおすすめ。
露天風呂に入りながら本を読んでいる人を初めて見た。浴場内の荷物棚にも本が置いてあり、ここではアリなのか？本が濡れないのか心配（勝手に）。洗い場の勝手に止まるシャワーで、すぐに止まってしまうのが個人的に好きでは無いのだが、ここのは全然止まらず、ずっと出続けるのか？と心配になるほどに長い。
8m x 4 set. 60-150.bpm.

2ヶ月ぶりのメッツァ。ジム後なので、心拍上がりまくりました。80-170bpm, 6-8mx3set,
久々のドラゴンを3段目最奥で味わえました。
いつの間にか整い椅子がハイバックにリニューアルは良いが、駐車場代100円はケチ。

9mx1mx3set. 140-150bpm.
ボナサウナ、温度は95℃くらい？水風呂の温度がちょうど良い。ちゃんとした整い椅子が2脚（簡易椅子？3脚）しか外にないので、増えるとなお良き。運良く座れたけども。

キャンプ帰りに3set。扇風機が回ってるので、温度計の表示（90℃）より体感は熱く感じる。水風呂の温度がもう少し低めならなお良き。

研修帰りに初サ東。一通り入ってみたけど、どれも良きでした。都会のオアシス。4set。