ヴィオたか

久々のサウナ、そしてアムザ…
風邪を引いていてサウナに行けず。ようやく行けたサウナはやっぱり最高でした…。
改めてフィンランドサウナの木の香りがとてもいいのと、意外とスチームサウナもいい！

・1セット目
IKIサウナ: 8分
寒冷壺風呂: 100秒
休憩: 10分

・2セット目
フィンランドサウナ: 13分
寒冷壺風呂: 120秒
休憩: 10分

・3セット目
グエルスチームサウナ: 10分
冷水風呂: 120秒
休憩: 10分

炙り豚バラ丼とアクリ

今日の大東洋はめちゃ整った！
いつも、最初はいいけど後がちょっとなのだが、今日は毎セット気持ちよく、久しぶりにめちゃリラックスできた。
こういう時があると、やはりサウナに通ってよかったなと思えるね。

・1セット目
ロッキーサウナ: 7分
壺水風呂: 2分
休憩: 10分

・2セット目
フィンランドサウナ: 10分
冷水風呂: 1.5分
休憩: 10分
※他の人がロウリュしてくれたのでより最高

・3セット目
フィンランドサウナ: 12分
冷水風呂: 1.5分
休憩: 10分

焼き鳥丼

初の東京でのサウナ！
瞑想サウナが、温度低い割にはしっかりと汗をかけてとてもいい。
ただ、まあ初めてだからかもしれないけど、あんまり整えなかったかな…。
良いサウナなのはわかるので、またチャレンジしたい。

・1セット目
瞑想サウナ: 7分
水風呂: 2分
休憩: 10分

・2セット目
ケロサウナ: 9分
冷水風呂: 1分
休憩: 10分

・3セット目
蒸喜乱舞: 5分
水風呂: 2分
休憩: 10分

・4セット目
瞑想サウナ: 5分
水風呂: 2分
休憩: 10分

角煮チャーシュー丼

・1セット目
フィンランドサウナ：8分
冷水風呂(14℃)：90秒
休憩：10分

・2セット目
IKIサウナ：12分
冷水風呂(14℃)：90秒
休憩：10分

・3セット目
フィンランドサウナ：15分
冷水風呂(14℃)：110秒
休憩：5分


・感想
初アムザ！
ここのフィンランドサウナ、湿度感が丁度よくたまらない。
そして、冷水風呂も14℃と個人的に好きな温度帯！
これはお気に入りになる予感ですぞ…！

唐揚げ定食

胸肉というのが、またタンパク質を意識してる人間からするととてもいい。

フィンランドサウナ：10分×1
ドライサウナ：12分×1, 10分×1
(共にロウリュイベントあり)
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

一言：ロウリュイベントがあると、ドライサウナが全く違う！より最高！
ここのフィンランドサウナはちょっと温度が低いので、最初に入るにはいいかも。

スタミナ定食

アクリならぬチルゴ(チルアウト×リアルゴールド)付き

ドライサウナ：5分 × 1
フィンランドサウナ：10分 × 1, 8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて来たが、非常にいい。
フィンランドサウナの広さと温度は非常に好き。今は冬なので屋上外気浴は寒いが、春〜秋なら最高だろう。
定期的にリピートしたい。

キムチ炒飯

新年初サウナは気持ちいい！！

森サウナ: 5分 水風呂: 1分 休憩: 10分
はなれサウナ: 8分 水風呂: 2分 休憩: 10分
庭サウナ: 12分 水風呂: 2分 休憩: 10分
合計：3セット

一言：
やはりサウナの質はいい。動線もいいし、温度と湿度もいろいろあって楽しめる。そして飯も美味い。最高だ…。人が少なければ。
若者に人気なだけあって、グループで来る人が多い。その時にずっと喋ってたり、グループでずっと行動してたり。それがわりと迷惑だなあと。それだけが難点…。

・高温サウナ 7分
　　滝水風呂 2分
・フィンランドサウナ 15分
　　樽水風呂 2分
・低温サウナ 12分 → 高温サウナ 4分
　　滝水風呂 2分

結論、ニュージャパンが一番整いやすい。
でもやはり80℃以下のサウナにだいぶ耐性がついてきてる。長時間入っても余裕になりつつあるし。

唐揚げ定食

小鉢がわりとあるのがいい

サウナ：7分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今回が初訪問。動線は整理されていてとてもいい。サウナの質もよく、めちゃくちゃ整う。サウナとしては最高なので、正直通いたい。

しかし、だ。残念なことに客のマナーがあまり良くない。汗を流しているかけ水が水風呂に半分入っている人、頭の汗を流していないのに潜る人、まれに汗を流さないで入る人もいる。さらには、今回は特に2人や4人などのグループが多く、ドラクエが複数グループある状態。
今回だけだと信じたいが、良いサウナだけにものすごく残念。サウナ飯も美味いのに、客のせいでちょっと敬遠してしまう…。

焼きめん定食

ドライサウナ(ロッキー)：6分 × 1
フィンランドサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1ケタ台の水風呂はさすが。ただ、今日わかったが、外気浴のイスが僕には合わないらしい。ここのフィンランドサウナは好きなだけに悲しい…。

ガリチキライス　アクリ

石焼き容器なので熱々

ドライサウナ：5分 × 1
ミストサウナ：7分 × 1
フィンランドサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱりニュージャパンのサウナは気持ちいい。何故か整いやすい。水風呂の13℃という温度が私にはあっているのかも…？

ドライサウナ(90℃): 上段 6分 × 1
フィンランドサウナ(70℃):
上段 6分×1、　中段 6分×1 ロウリュあり
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想:
動線はとてもいい。水風呂も10℃がいまはあるからそこもいい。
ただ、扇風機の風のせいか、なんか整いづらい感じはある。

サウナ：ドライ　5分 × 2
　　　　 ミスト 6分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最高に気持ちいい。ただ、若干動線が微妙かも。