地図からサウナが探せる！

前野原温泉さやの湯処

温浴施設 - 東京都板橋区

サ活のしゅんぴ🦔

2024.07.09

1回目の訪問

散々色んなサウナに行ってきたけど初投稿。

今日は志村坂上へ
目的は以前から食べたかった濃厚煮干しソバが有名な中華ソバ伊吹。
がしかし、近くに以前から聞いていたさやの湯があるではないか。
まさかのここまで未訪問。
これはサウナーとして行かないわけにはいかない。
ということで急遽さやの湯へ。

蒸し風呂(スチームサウナ)
温度はスチームサウナとしては普通。
入り口に塩がある。
薬草の香りはしっかり香っていい感じ。

ドライサウナ
昭和ストロングスタイルのカラカラタイプ。
これはこれでいい。
しっかり汗をかける。

水風呂
水風呂は15度ほどと普通か少し冷た目。
ただバイブラとかあるわけではないので
入りやすく少し長めに浸かるとよさそう。

外気浴
椅子は割とある。ベンチもある。
ただそこらにある「普通の椅子」の椅子で
リクライニングチェアなどではない。
そこで風呂スペースにある腰掛湯(正確には湯腰掛らしい)で整うことに。
背中(背もたれの部分)にちょろちょろとお湯が流れている。
むむむ？これいいぞ。
背もたれがしっかりあり頭を後ろにつけることができる。
背中を主に座面に触れている部位はじんわり暖かく
それ以外の部分は水風呂にしっかり浸かったせいかしっかり冷えている。
なんだこれ新感覚！！！
多分正解はこれです。
腰掛湯でゆっくり休憩。
ととのいました。

スチーム12分→水風呂2分→腰掛湯休憩10分
ドライ8分→水風呂2分→腰掛湯休憩10分
これでワンセット。
これを3セットで終了。

その他温泉は源泉かけ流し。
ナトリウム塩化物強塩温泉。
加水なしのため超濃厚。
長湯にはお気をつけて。

自分なりに色々と試してみて発見をすることの大事さをここで学びました。
何事にもチャレンジですね。

次回は館内にある食事処で飯食うのもありかも。
でもおすすめはやっぱり中華ソバ伊吹。
サウナのあとのしょっぱいラーメンがより一層美味い。

ドライサウナにビート板等ないので気になる方は持参するか、自販機でも発泡ポリエチレンのサウナマットが600円ほどで売ってます。