地図からサウナが探せる！

野天風呂あかねの湯姫路南店

温浴施設 - 兵庫県姫路市

2024.10.21

17回目の訪問

10/20 17時半から利用。
この日は全くサウナ行く予定は無かったのに近くで趣味の活動をしていてなんとなく帰りに行っちまった。

サウナ８〜12分→水風呂１分→外気浴×4セット

日曜日に利用したのは意外と初めてかも？
思ったより全然混んでなくてゆっくりと過ごせました(^^)

しかし直前に超緊張しながら４時間楽器を弾いていたので身体がバキバキ。
サウナで座っているのもしんどかったので、吹き飛ばされそうなくらいのジェットバスで背中をほぐしてもらって電気風呂で腕をビリビリして復活✨

この日は外気が14℃でめっちゃ寒かった。
一応外気浴したけどすぐに撤退。

サ活を始めたのが去年の12月やったんやけど、秋冬の外気浴はちょっと厳しいなー🙄
バスタオルスタンバイしたり冷えない工夫はするけど風呂上がる頃にはめっちゃ冷えて爪が紫。

もうちょっと対策して秋冬のサ活も楽しむべし(^^)

超久しぶりの常連さん（こっそり鉄仮面１号と呼んでいる）とご一緒だった。