あまみ ととのう

佐賀県佐賀市

16:45～🈂活

混雑なしかなー
平日は落ち着くな

ここはいーよね
いつ行ってもスタッフさんが掃除してる
こーいうとこ好きだなー


さてさてサ室へGO！
少ないときで２人。
落ち着くなー
メディテーションだ

外気浴はベッドタイプがあいてて
グルングルンと。。。
まわる。まわる。

１セット目でととのったー
２セット目でひらめいたー
３セット目でどーでもよくなったー

はい。
終了。


ここはお風呂もお気に入りだから
露天風呂から攻める！
岩風呂ー
坪湯ー
竹を眺めるー
最後は長めにつかれる高濃度炭酸温泉で締める

幸福感マックスで
今日はお腹がすかない💦
おい！どーした！

今日のロッカーをあけると
完熟パインスムージーのご案内シール
大吉だったので
もちろんそれで水分補給

今日はうお座満月🌕
今夜の月もきーれいだねー♪


サウナ5
外気浴4
お風呂5
脱衣所5

ぼくは、幽体離脱してブラックホールに行ったよー

完熟パインスムージー

熊本県熊本市

10:00～🈂活

本日も贅沢にバレルサウナを予約ー

２回目なので
キョロキョロ・ソワソワ・ドキドキ
しなくてすんだw

朝から賑わってたよ
開館前にバレルサウナ予約の人は
説明と同意書を書けてラッキー
さらに、５分前に開館！！

けっきょく、そういうところなのよね
最後に選ばれるのはね

バレルサウナは
セルフロウリュしてあちあち💦
水風呂も専用だからきもちいー

しっかりとあまみが出た！！
今日も絶好調ー
90分で4セット

○いったん休憩○

お昼時にはお食事処は満席

リラックスルームにて軽食をと思いきや
システム障害でQRコードから注文できず💦
フードコートの席でいただく

そのあとは
リラックスルームで爆睡ー

お昼過ぎにチムジルバンに行ったら
空いてない！！
しばらくウロウロしたけど満席！！
ってか、場所取りされてるから
あくわけない。。。

仕方ないのでお風呂に出向く
そーなると、、、
いつもの『せっかく来たんだから』病が出て
サウナ１セット

おー！！
ヘロヘロだー！
外気浴長めにしてととのう

露天風呂を満喫して終了！！！

夕方のフードコートが混雑してたため
水分補給は無料のデトックスウォーターで。

自宅にてオロポ調合！
なんておいしーんだ


サウナ5
外気浴4
お風呂5
脱衣所5

ぼくは幽体離脱してととのったんだー

ソフトクリームチョコ

福岡県八女市

18:30～🈂活

混雑してなーい
ホントに今日は少ないw
20時頃からは混雑気味になってきた
400円だもんねー


１セット目のサウナはソロ！

ここのサウナが一番汗が出るんだけど
湿度があるのかなー
心地いーけど
少しずつ手がふやけるんだよなー

そんなこんなで
今日も確かにととのった！
頭グルングルン回転したー！


そうそう、脱衣所の暑い問題
解消してくれないかなー
ホントにあついんだー


ともあれ、三連休♡
三連休はサウナとともに。。。


サウナ5
外気浴5
お風呂4
脱衣所2

ぼくはまた幽体離脱してととのったんだー

福岡県筑紫野市

14:00～🈂活

ここはさいこーだー！！！
しっかりとあまみが出て
しっかりとととのう

ホームはあるけれども
ここに足が出向く。。。
浮気相手①に決定だなー

今日もアプリのクーポンで
100円引きできたー

駐車場はほぼ満車状態だったけど
サウナはそうでもなかった。

ご飯食べて、お風呂を満喫した軍団が
ちょうど、出ていってくれたー

4セット！！

途中、雷雨で外気浴できず
内気浴の椅子取りにゲームになったけど
なんとかゲットー

今日も最高にととのったー
あんなこと、こんなこと
さよなーらだ


サウナ5
外気浴5
お風呂4
脱衣所4

13:00～🈂活

鹿児島🈂活の旅！！！
最終はここー！！！

最後はプライベートで締めた

ただただスゴイ

きれいでおしゃれ
おもてなし感もあるー
バスタオルやサウナハット込み
シャンプーリンスは自分で選べる
たくさんあったのでひとまずリファ

なんだかスゴイとこに来てしまったぞーと
いつものそわそわ。。。

サ室はもちろん１人だしー
ゴロンと寝てみる
メディテーション

優雅だなー

水風呂はないタイプのお部屋
９度水がシャワーヘッドから出てくる！
グルシンじゃん！
もう１個のシャワーはリファ
リファづくしで、どきどき。。。

インフィニティチェアあって、そこで内気浴
外気浴は、まぁ、狭いけどできる

そんな感じで鹿児島🈂活の旅も終了ー
最後は優雅で贅沢だったなー
７階の受付からは桜島が見えて
コーフンしたけど
鹿児島の人にとっては当たり前なのかな


サウナ5
外気浴1（内気浴5)
お風呂0
脱衣所5

鹿児島市薬師

6:30～🈂活

鹿児島🈂活の旅！！！
第２弾はここー！！！

なんとなく口コミで気になって来てみた

朝は常連さんかな
サウナは空きもありソロのときも
小さいけど充分

あるべきものがあるべきところに
収まっている

外気浴はないので
水風呂のフチに座って休憩

８分×2セットで仕上げる！

お風呂が460円
体にいいクラフトコーラーが500円w

サウナ4
外気浴0
お風呂4
脱衣所4

体にいいコーラー

鹿児島県鹿児島市

22:30～🈂活

鹿児島🈂活の旅！！！
まずはここー！！！

サウナというより温泉と思ってたけど
サウナも期待以上だー

サ室はがらがら
40度程度の低温でスチームあり
湿度でかなり蒸される💦💦
低温蒸し、いっちょあがり！

汗は出ないかなーと思いきや
４分もたつとポタポタ
またポタポタ
いつもの８分×２セット

キンキンでないけど水風呂がしみわたる

外の椅子で外気浴

夜で見えない桜島の方向を見る！
見えない！
よし。見たことにしよー

温泉は美人の湯で
お湯がやわらかい！
露天がよいねー


暗くてホテルの外観の写真を撮れず！
明日の朝撮ってインスタにあげよー


サウナ4
外気浴2
お風呂5
脱衣所4

黒豚しゃぶかつセット

いちばん並んでたお店に行ってみた

福岡県筑紫野市

14:45～🈂活

完全にリベンジだー！！！

ここはさいこーだー！！！

みなさん、マナーが良く快適に
過ごすことができたよー

アプリのクーポンで100円引きできたー

今日も最高にととのったー
ブラックホールにすいこまれて
いろんなことさいなーら！

冷やし温泉もさいこーだった

今日はお疲れ気味で外気浴長めの
３セット
風がきもちいー

健康診断の去年からの
腹部プラス１cmが気になって
ラーメン🈂飯を食べたいのを我慢💦

満足したのでじゅーぶん。

サウナ5
外気浴5
お風呂4
脱衣所4

佐賀県佐賀市

19:30～🈂活

混雑なしかもー
ぼくは会員になったんだー
ここでの🈂活も頻繁になるぞ！

サウナは意外と混雑💦
ここはとてもマナーが良い
みなさん、とても良いから
心地よい

もちろん4セット目に
アウフグースをいただく

外気浴では4セット目以外は
デッキベッドかインフィニティチェアーを使えた
ここはブラックホールに行くんだー

椅子もたくさんあるから
難民になることはないな

高濃度炭酸温泉は大好きだけど
今日は５分！
ほんとはもう少し入ってたいけどー
お腹すいてすいて💦

まぁ。会員になったしー
またすぐ行こーっと。。。

サウナ5
外気浴4
お風呂5
脱衣所5

ぼくは、幽体離脱してブラックホールに行ったよー

佐賀牛シシリアンライス

福岡市南区

10:00～サ活

多いなー
駐車場もいっぱい！

サ室も満席とはならないけど
やはり多めかな
ここは、上段が人気ですな
前回と同じく上段から埋まってた

デッキチェアは日にあたってて
あちあちー💦
とても寝てられない💦
外気浴はベッドタイプが好きなんどけど
椅子でととのうかー
雨の日はどこで座ればいーのかなーと
雨の日の心配をしてみる

炭酸温泉は相変わらず人気ですな
みなさんカピパラですな

サウナ4
外気浴2
お風呂5
脱衣所5

ぼくはまた幽体離脱してととのったんだー
もう、脱け殻だよー
空っぽだよー

オロックス

福岡県久留米市

10:00～🈂活

台風の影響で仕事は休み
台風はいっちゃったのかなーと思うくらいだった
そーとなれば、やはりサウナだね

一応平日とはいえ、考えることはみな同じ
意外と？混雑気味かな
サ室に常時10人はいたかな

相変わらず常連さんはいつものペース

１セット目は汗の出が悪く10分
２セット目の汗はいつもの感じで９分
３セット目は上段に上がると
あちあちー💦
すぐさま下におりる
いつも以上に出た汗
さいこーだー

ここは、シャワーからも温泉が出るから
いつまでもぽかぽかなのだ


サウナ5
外気浴4
お風呂5
脱衣所4

ぼくはまた幽体離脱してととのったんだー

福岡県久留米市

16:00～🈂活

はじめての訪問ー

ちょっと緊張で
どきどき♡そわそわ♡

洞窟みたいな脱衣所で
きょろきょろ

先客が２名ほど
サ室はほどよい暗さで静かで落ち着く。
スタッフさんが１時間おきかな
ロウリュしてくれる

下の段に座ってもどんどん汗が出る！
４段目の奥はほんと洞窟みたいで
お一人様専用ブースのようで座ってみたい！
今日は先客で座れず！

コンパクトにまとまっているから
動線ばっちり！
ととのいも
ばっちり！

デッキチェアとインフィニティチェアも
数は充分

90分コースなんで
３セットで終了！

なんて優雅な時間だ

これはお気に入りに決定だー

カフェブースもおしゃれ！
こりゃー頼むしかない
おしゃれに
ハニーレモネードとブルーベリーマフィン

サウナ5
外気浴5
脱衣所5

ハニーレモネードとブルーベリーマフィン

佐賀県佐賀市

20:30～🈂活

金曜日、うんうん。
駐車場も多い！

賑わってるかなーと思いきや
サ室はそうでもない
ここは、サ室が明るいなー
ぼくは少し暗めが好きなんだー

それでも、さいこーに汗が出て
水風呂はキンキンだよー

水風呂からの外気浴が
とおーい！！！
歩いてる最中に頭がグルングルン
でも、これも楽しい

椅子よりもデッキチェア
インフィニティチェアが
たくさんあるといーな。。。

3セット終了ー

今日は🈂飯は我慢。。。
おっと。
売店に気になってた『ととのった』発見！
すかさず購入！


サウナ4
外気浴3
お風呂5
脱衣所4

ととのったー

福岡県筑紫野市

14:45～🈂活

リベンジしたぞー！！！

今日は最高にととのって
あまみもバッチリ！

平日のこの時間でも賑わってる

まずは、さうな天満宮で
メディテーションターイム！
しっかりと、あまみを出したところで
アウフグース！
さいこーだー
またまた、あまみ出現！！！
外気浴が気持ちいー

4セット終了ー

満足！満喫！満点！

オロポまで飲んで🈂活ですぞ！

サウナ5
外気浴5
お風呂4
脱衣所4

オロポ

福岡県八女市

17:45～🈂活

混雑してなーい
19時頃から混雑気味かな

そうだよねー。
おこちゃま族はまだ夏休みかー
今日も家族連れが目立つ

その点サウナは多くない
ソロのときもあり！

少ないからといって寝そべっては
いけなーいよ！
視界に入れないようにする。。。

休み明けで仕事もサウナもぼちぼち
3セットでおわりー

今日も安定のととのい！
考え事はみじん切りにして
どこかにいったな。
悶々としてたことは
しょーもないことと置き換えて
どこかにいったな。

今週もサウナとともに
楽しくすーごそっと。


脱衣所がもう少しキレイだといーな。。。


帰宅してオロックスだなー

サウナ5
外気浴5
お風呂4
脱衣所2

ぼくはまた幽体離脱してととのったんだー

福岡県久留米市

10:00～🈂活

なんと！！！
朝から混雑気味だー！

なるほど。地元のイツメンですな。
地域密着型ですな。

まー、ぼちぼちととのうかー。

サ室は、やっぱり！！！
場所とりー
おしゃべりー
コップに氷をじゃらじゃら入れて飲んでるー

テレビの音なんて聞こえなーい

地元のイツメン同士で生存確認してるー
これ大事ねー


もう、笑うしかない


水風呂は予習どおり
緑のボタン🟢
ぽちっと。。。
これをやりたかったんだー
満足(笑)

外気浴に椅子が３台
うーん。
ベッドタイプがほしーなー

椅子でととのってみる
扇風機が稼働してて気持ちいい
トラックが通ると、少し揺れて気持ちいい

まっ、いっか。。。
と思い、3セット終了

帰る頃にはイツメンさんはもういなかったなー
サウナマイマットをサ室で乾かしてたけど
忘れずに持って帰ったかな。。。

サウナ3
外気浴1
お風呂4
脱衣所4

ぼくは幽体離脱してととのったんだー

福岡県福岡市

10:00～🈂活

意外や意外、混んでなーい！

メインサウナは、常連さんかな？
場所取りのおしゃべりを始めて💦
外気浴も日が当たって日焼けしそう
インフィニティチェアはあるけど💦
落ち着かない１セット目だったー

それならと、２セット目はバレルサウナへGO！
おっと。貸切ですか。
やったー！！
セルフロウリュやっちゃおー！！
あんまりあつくはならないけど
じわりじわり汗が出てくる。。。

ここはいいねー。すぐ横に水風呂あり
シングル！
体感的には２桁のような気がする。

そして、外気浴スペースあり
お気に入りのインフィニティチェアだ

２、3セット目はここでととのって
最後はもいちどメインサ室へ。。。

４セットかんりょー！！！

あとは、家でラーメン&オロックスの
🈂飯を堪能して昼寝だな！

サウナ5
外気浴4
お風呂4
脱衣所5

ぼくは幽体離脱してととのったんだー

福岡県八女市

17:15～🈂活

混雑。。。

そうだよねー。そうだよねー。
世間は連休のお盆休みだもんねー。
家族連れが多い

サ室は意外に多くない
しかーし！
ととのいテラスは満席ですな。。。

おっと、運良くあいたー
すかさずGET！！

4セットとも、ととのい難民にならず良かったー

なぜか、ここがいちばんととのう
今日は、鉄棒の後ろ回りの状態
引っ張られるー
以前は前回りの状態だったが。。。
新たなととのいかたを発見！

天赦日の今日はここと決めて良かったー
全てはここからだもんねー


脱衣所は混雑💦💦
着替えている間に汗が💦💦

タタミテラスにて投稿しよーっと。

おっと、外は真っ暗。。。
帰宅してレモンサワーかな

サウナ5
外気浴5
お風呂4
脱衣所2

ぼくはまた幽体離脱してととのったんだー

福岡県筑紫野市

8:00～朝ウナ🈂活

思い立ったが吉日！！！
朝っぷろ！
朝活！！
朝ウナ！！！

同じような気持ちの人が多数
10時までに出ないといけないから
ちょい急ぐ。。。

お風呂は《バリ》

体を清めてあたためて
いざサ室へー

温度計は90度をさしてたけど
汗が出なーい💦

なぜ？

あたためが足りなかったかー💦

5分後からじわりじわり。。。
ぽたぽた。。。

これだよ。これだよ。

目の前が水風呂で助かるー

しかーし！
外気浴にはデッキベッドが２台しかなーい！
チェアはあるけどできればベッドがいい
3セットとも、ベッドにてととのう
難民にならず良かったー

デッキベッドをBefore Afterで流せる桶もなーい
あるといーな。

インフィニティチェアはないのかー。
あるといーな。

食事どこはまだ開いていないため
自宅にてオロックスで回復ー！

サウナ4
外気浴2
お風呂3
脱衣所5

ぼくは幽体離脱してととのったんだー

オロックスとスコーン

汗を流した以上に 食べる。。。

熊本県熊本市

10:00～🈂活

リフレッシュー休暇ー！！！
リフレッシュするぞー！！！

朝は混んでなーい！

お盆前にかけこみあがんなっせ
奮発して朝イチのバレルサウナを予約！
貸切ははじめてで
なんだかソワソワ。。。

おー！
水分補給の水も完備。全てが貸切でさいこー
セルフロウリュは自分のタイミングで

90分で4セットできたー
うん。うん。うん。
いい感じに仕上がった

でも、まだ終わりじゃなく
🈂飯を堪能していざ出陣！

まずは、14時からのアウフグースに
間に合うよう、くつろぎスペースでお昼寝ー

そして大浴場へー
アウフグースを受ける列ができてる

本日2回目の
14:00～🈂活

アウフグス💦
あちあちー
香りもいいけど、熱波がー
おかわりもらう
快適にかわったー
この瞬間がたまらない

水風呂後、ものすごい勢いでぐるんぐるん！！
あまみもでて、外気浴でまた昼寝
2セットで完了

あとは美人の湯というものを楽しむ

家に帰って『オロックス』
あー
しみわたる！

１日中楽しめたなー
近いなら間違いなく会員のホーム決定！

サウナ5
外気浴4
お風呂4
脱衣所5

ぼくは2度も幽体離脱してととのったんだー

中落ちカルビ定食

もやしがうまい！ ソースまで飲み干したいのを我慢