ユーピー

サウナ：5分 × 3 最後は10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのサウナでした。GWは仕事が大変で早くサウナ行きたい…と思っててやっとこれました。
最高でした🥰

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

リクライニングチェアが半露天風呂のところに場所が戻ってたのが嬉しかったです。
久しぶりのサウナでととのいました。
珍しく先客がいてロウリュしてくださってたのか、サ室もとても良い状態で入れました。

サウナ：10分 × 5 (1セット目は５分)
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

久しぶりに来ました。氷リュやりたくてきたのですが、17:00からでして私が来たのは13:00でした。早すぎた…。
今日の水風呂冷たくて長い時間入っていられず、5セット目にしてやっと1分は入れたかと思います。
休憩は内風呂にあるリクライニングチェアと外気浴もしました。
最高でした。久しぶりのサウナで1セット目から最後までずっとととのいました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

14:00頃に行きましたので、サウナは空いていました。
フィンランド式サウナを堪能できて嬉しかったです。ロウリュもできて最高でした🥰
外もちょうどいい気温だったので、しっかりととのいました。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

やっぱりここのサウナはあちあちだ…。
昨日の大喜湯さんからのニュー阿寒さんだととても熱く感じて今日はサ室に10分もいられなかった…
でもとてもいい汗かけたし、ととのった。
幸せ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年初サ活。やっとでした。今日は内風呂のインフィニティチェアで休憩。いつもより水風呂長めに入りました。
最高でした。 久しぶりだったので、より幸せを感じました🥲
半露天風呂はメンテナンス中で利用できませんでしたが、外気浴はOKでした。
外気浴スペースにインフィニティチェア戻してくれたら、個人的には嬉しいな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ニュー阿寒さんでのサ活の休憩はいつも半露天風呂でしているわたしにとって今日はアンラッキーでした。
なんと半露天風呂が修理中のため封鎖されてました😭
昨日、阿寒湖温泉に雪が降ったようで天空スパの外気浴スペースは除雪されていなく、天空スパに入りながらの休憩を1回、内風呂近くの椅子での休憩2回しました。
柄杓の取っ手の部分のベタベタは改善されていて有りがたかったです。
何はともあれ、ととのいました😄

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ロウリュ用の柄杓の取っ手に何か巻き付けられてました。滑らないようになんだろうけど、それがベトベトしててすこし気になりました。それ以外はサ室もあつあつ、水風呂も今日は10.7℃で冷たく最高でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりのサウナで1セット目からととのいました。サウナ上がりには氷点下三ツ矢サイダーがこれまた美味しいのだ。ここにきたらこれ飲まないと…。
今日もサ室は貸切状態で幸せでした

サウナ：10分 × 4 (最初の1セット目は5分)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日もサ室はほぼ貸切状態。
サ室もあつあつ、水風呂もキンキンに冷えてて最高でした。
体を拭かずサ室に入る人や脱衣場でスマホを操作するマナーを知らずの人がいてそこだけ残念でしたが、わたしは変わらず通い続けます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日はなんだかととのわなかった… 疲れ蓄積されてたのかなんなのか…
サ室は貸切状態で満足でした。良い汗かけました。
水風呂はキンキンに冷えててよかった

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

色々あってサウナになかなか行くことができなかったから久しぶりのサウナで大満足！
ただ、土曜日でわたし含め日帰り入浴の利用が多々見られた。サ室は4人くらいにもなった。ただ、体を拭かないでそのまま入ってくる人もいた。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

また来てしまった。サ室貸切状態で嬉しい。
やはりサ室はロウリュしなくても熱い。
今日もととのった～！😊