Sauna & Spa Green サウナ&スパ グリーン～愛宕山温泉～
温浴施設 - 福島県 須賀川市
本日は、朝７時から内風呂の方のサウナにお邪魔してきた。施設は、木のぬくもりを感じさせる造りで、囲炉裏料理も楽しめる空間もあってどこかホッとする感じ。
お風呂は、明るく清潔感あり。osajiのシャンプーは、泡立ちも香りもよくそれだけで気持ちが上がる。湯船もゆったりとして気持ち良い。
いざサウナ室へ。３段の部屋はすでに熱熱！真ん中に陣取って座り、サウナハットを目深に被り、薄手のタオルで口元を覆い、一人の空間に身を置く。これまた気持ち良い。テレビからは、情報番組の音が流れてくる。熱くなってきたぞ。汗も出てきたぞ！そろそろ出ようか！と思った頃、テレビの中では、スノーマンのラウールくんがかき氷を食べ始めた！終わるまでさらに温まる。我慢が気持ち良い瞬間!笑
ほてる体を沈めるべくいそいそ向かった水風呂は、天然シリカ水！壁の効能を読みながら、「染み込め染み込め」と呪文のように唱えてみる。肌が喜ぶ瞬間！
外気浴は鳥の声を聞きながら。女子風呂なので、目隠しも高く、外のサウナのように自然を楽しむわけには行かないが、鳥のさえずりを聞きながら、おひさまの光を浴びることができる。籐の椅子に身を横たえる。胴体の中心で心臓が拍動する。ドクンドクンドクン。生きていることを感じ、生きていることに感謝する瞬間！そのうちウトウト…。幸せ。
今日も3セット、1時間45分で、しっかりととのう。ありがたい。
締めは、隣接のカフェでモーニング。友達に、外の緑をバックにしたモーニングセットの写真を送ったら、「どこ？おしゃれ！」と返信があった。スパグリーンだよ〜。
朝から、体も心もお腹も満足！ありがとうございました♥
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