Keiko

4ヶ月ぶりのサウナ！お気に入りの新呑川湯で♨️🧖‍♀️サウナ室は4名まで、サウナ室でのおしゃべりはやめましょうとの張り紙がありました⚠️とても空いていたので、久しぶりのサウナをたっぷり満喫。ありがたみをかみしめてきました🤤💓

久しぶりに関東を抜け出して名古屋へ。憧れのSaunaLab✨開店すぐでも行動の早いサウナーさんはもう集まってますね😌昼過ぎごろまでは比較的ゆったり、女性ばかりの空間で特別感を味わえました💓その後だんだん混んできました。
とにかくどこもかしこも良い香り🤤こんなにもセルフロウリュを楽しめたのは初めて！シメにご飯もいただいて、何もかも最高でした🤤💓🌿
今回の名古屋主目的はライブ遠征だったけど、観光地で何するかの選択肢にサウナが増えたのはここ数年で最大の収穫です。サウナのおかげで人生豊かになったなあ😌💭✨

平日夜は比較的空いていて、広くて綺麗なサウナと水風呂を独占できる優越感。今日もいい風呂&いいサウナでした♨️🧖‍♀️
サウナあがりに休憩スペースで飲むコーヒーがおいしいです🤤💓

第二のホーム銭湯になりつつあります♨️住宅地にある銭湯だけど、平日夜でもそこそこの入り😳お風呂の温度熱めなのがこの季節嬉しいです。110度のサウナで熱々になって、バイブラの水風呂、そして外気浴の休憩スペースがやっぱり最高🤤💓
常連さんっぽいおばちゃんたちが、お菓子食べすぎちゃう話でキャッキャしていて癒されました♨️

いい風呂の日なのでホーム銭湯♨️
何となくいつもと洗い場の位置を変えてみたら、一部のシャワーヘッドが新しいのに取り替えられていました😳ちゃんとメンテされているのが分かると愛着が増しますね✨今日もいい湯でいいサウナでした🤤♨️

‪リニューアルした新呑川湯で朝風呂&サウナ♨️🧖‍♀️ プールみたいに広かった水風呂は3割くらいの大きさになり、残り7割に露天スペース出来てた！外気浴！露天風呂！外気浴！‬
‪家の近くにキレイな銭湯あるの嬉しい🥰‬

改装後やっと来れました✨
久々の塩サウナ、蒸気こんなに凄かったっけ？と思うほど蒸し蒸し💭
キングサウナ2セット、塩サウナ1セット🥰
外気浴したけどだいぶ気温が低くなって、体が冷えすぎてしまうので気をつけないとですね😵水風呂と外気浴の時間配分を模索中な初心者です🤔🔰
飲んだ日の翌日は早起きして大井町でスッキリしてから出勤する流れ🤤💓最高でした✨

サウナ：5分 × 1、10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
センチュリオンホテル上野、お初に利用させていただきました✨通勤経路にあってずっと前からイキタイしていたけど中々タイミング合わず、やっと！
みなさんのサ活読んで設備にかなり期待してました。期待以上🤤
アメニティ揃いまくってて持ち物メイク道具だけでオッケー、綺麗で快適！
特に水風呂の冷たさが15度台と最高です🙌🏻
利用者も少なくてこぢんまりですが十分ゆっくりできます。
前日食べすぎたり寝不足の時こその朝サウナ、1日の元気チャージできました🤤💓

9月初サ活♨️8月末から怠けて過ごしていたらサウナも2週間ほど空いてしまいました。
ランニングでしこたま汗かいた後、銭湯へ直行🏃‍♀️
5分→1分→5分
8分→1分→5分
10分→1分→5分
2セット目から感覚が戻ってきた感じで、合計3セット。2週間分の体のむくみと滞りが取れてスッキリした〜！サウナ素晴らしい🤤♨️