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スパ&フィットネスルネサンス・アリオ札幌

スポーツジム - 北海道札幌市 会員のみ

もちえ

2024.08.03

5回目の訪問

土曜は休日ジムサウナ

昨日も来たんでどうしようかと思ったけど、やっぱ少しは運動してみよう。

この頃ジメジメしてるから洗濯物が乾かなくてイライラ。
今日は外干しできる～うれしいな～❤️
って大量の洗濯物をベランダに干し終えて、気分良く出動。

JR苗穂駅から10分ほど歩いて14時ころに到着。

15時半までスタジオレッスンに参加して汗まみれ。
お次はサウナでさらに汗まみれになっちゃおう😚

土曜午後の浴室はまあまあの混みぐあいだけど、広々してるから窮屈感はないんです。

44°のあつあつジェット風呂で下ゆで。
私の後からマダムが入ってきて「アチー」って飛び上がってた。
ですよね～🤣

サウナは今日も良い感じに汗が出る。
二の腕に、今まで見たことないキレイな玉汗が😳

誰かに見せびらかしたかったけど、あきらめて水風呂へ。
今日も冷え冷えでキモチイー😇

外気浴スペースにはベッドと2つのイスが並んでるんだけど、真ん中のイスが一番風があたってキモチイー事に気付いた。

そんなこんなで3セット。
今日もしっかりととのいました。

ラーメン家康で満腹になって外に出ると雨が降ってた。
ギャー‼️ウソー‼️
洗濯物がー😱