塩平

2025.03.13

7回目の訪問

サウナ飯

デジタルデトックスでととのった。

忙しいーとか大変だーとか言うのはあまり好きじゃない。
やることがたくさんあることは幸せなことである。
ばあちゃんがよく言っていた。

とは言ったものの、先週から怒涛の日々で疲労感MAX!
大事な会議、飲み会、中途採用の子がチームに配属、メンバーとの面談。
その間に栃木で野球。(好きで行ったんだけど^_^;)

正直サウナどころではないってかんじでw
身体ももちろんハートも疲れ気味。

でも今日は起きた瞬間からサウナに行くと決めた。
直感。こんなときこそサウナだ。

ガーデンズキャビンに貼ってあったけど、サウナには「デジタルデトックス」の効果があるらしい。

何も考えず仕事もパソコンもスマホもない世界で2時半1本勝負。

相変わらずのいい香りのサウナ。
ロウリュして隣のお兄さんと一緒にタオルを回す。

限界まで瞑想。耐える。

水風呂から33℃の「不惑の湯」。
また瞑想してグラグラ、コスモと交信。
ととのいの境地へ、、、

身体はもちろん、しっかり心が休まった(^^)
明日もやってやるぜーー


別件、先週末栃木に野球大会で一人旅。
とてもプライスレスな時間だった(^^)
こういう体験ならいくらでもお金出したいなー。

うちの監督はニッチローさん笑
いやぁースタイルええわーーー
本人からステッカーもらったから家宝にしよう(^^)

塩平さんのGARDENS CABIN (ガーデンズキャビン)のサ活写真
塩平さんのGARDENS CABIN (ガーデンズキャビン)のサ活写真
塩平さんのGARDENS CABIN (ガーデンズキャビン)のサ活写真
塩平さんのGARDENS CABIN (ガーデンズキャビン)のサ活写真

とうきびアイス

身体が甘いもの欲してたから、ダイエット中なのにやっちまいました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
9
35

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トントゥとは?

2025.03.13 23:37
0
野球出来たんですね✨ ニッチローww 似てる🤣
2025.03.13 23:42
1

翌日は晴れて全然できました(^^) 晴男っすねw
2025.03.13 23:43
0

ちなみにニッチローさんはめちゃイケオジでした! 小太りのオッサンが並ぶとキツイっすw
2025.03.13 23:43
0
塩平さんのコメントに返信

ヒューヒュー晴れ男ww
2025.03.13 23:44
0
塩平さんのコメントに返信

一応芸能人ですもんね🤣
2025.03.13 23:44
1

やっぱそういう星のもとに生まれたんですわ笑
2025.03.13 23:45
1

ていうか芸人はすごいです!めちゃオモロイひとだった!
2025.03.13 23:47
0
塩平さんのコメントに返信

いいなぁ😍 お腹痛くなる位笑いたい🤣 芸人は頭良くないと出来ないと思うので すごいですよねー
2025.03.13 23:51
1

そうそれっす! 頭の回転はやいんですよ! とにかく楽しかったです(^^) 後遺症でかなり疲れ気味ですが笑
返信7件をすべて見る
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