京王高尾山温泉 極楽湯
温浴施設 - 東京都 八王子市
東京のトレイルランナーだったら
年間何回お世話になるんだ？という極楽湯。
自分も年間１５回くらいはきてる気がします。
今回はサウナーになってから初めての訪問！
夕方だったのでヘッドライトを持って高尾山をちょろっと登り、そのまま極楽湯へ。
ドライサウナ、ひろい！
８５℃くらいでした。
３段あるうち、１段目はだいぶぬるめかなと。
３段目に座ってテレビを見ながら汗をかく。
ロウリュはないんですね～
テレビの横にストーブがあるからか、顔が暑い。笑
じわっとあったまって、水風呂へ。
１８℃。いつまでもはいれそう。
サ道で学んだ手足バタバタ術で冷たさを感じてました。
いざ、外気浴へ。
気持ちいいな～！
完全に日が暮れて夜だったので、
建物のない自然に囲まれた夜空を見ながら
ゆっくりしました🌃⛰️
これ、昼間の灼熱だったら焦げるほど暑そう・・・笑
あと天気が良すぎると紫外線も気になりますよね～
外気浴するからには仕方ないのだけど😭
今回はあまりととのいきらずでした～
最近暑いから夏バテしてるんだろうか、
などと思いつつ。
飲食スペースは色々メニューがあっていいですよね。
ビールをいただきました。おいしー🍻
0
28
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら