水風呂男爵

新横浜に用事があるので
お昼に到着

昨年は新年一発目でしたが
今年はこの時期になりました。

何だかんだ言って
居心地が良すぎる

ととのい★★★★

休日、夕飯前に
お腹を減らしてサ活
無風デイなら2段目可能

ととのい★★★★

久しぶりの聖地
水風呂の滝の音
薬草風呂の香り
フィンランドサウナの耳のヒリヒリ感
薬草サウナの皮膚にへばり着く臭い
全て水風呂がゼロにしてくれる

ととのい★★★★★
再来出来たことに感謝

ノー爆風デー？
激混みでサ室前全裸5名待機
レットイットビー体感し
昨夜のテレ東
『家ついて行ってイイですか？』
を思い出す
しっかり生きなくてはと、大汗流す。

ととのい★★★★

あけましておめでとうございます

ストレッチジムで可動域を拡げ
新年1本目はホーム『ますの湯』
最高のセッティングでした。
ととのい★★★★★

本日ゆいる納め
11時過ぎ到着
浴室激混みも
アウフグース2回経験
蒸しリーマン笹森さん
笑いありで良い

ただゆいるは
平日、朝イチがベストかな。

ととのい★★★★

早朝から
『ケイコ眼を澄ませて』鑑賞

横浜来たので
たまには上星川駅『満天の湯』
いつものオートロウリュいただき
ととのいは寝湯
貴船の川床のようで爆睡

ととのい★★★★★

明太子うどん

うどんがモチモチしてる。

品川で『スラムダンク』観て
ホームのお風呂の王様

今日は冬至
ゆずは浮かんでいるものの
香りがしない
湯に色が付かないのは
ゆず本体だけ勝負する
風呂に入らない運営でとても残念

最近、熱すぎるサウナで
ギンギンの水風呂外気浴でととのう

ととのい★★★★

仕事帰り
本日初日のすえひろ湯へ

銭湯500円
サウナ代600円
クラフトビール750円
高すぎる印象だけ残った。

サウナ好きは
おふろの王様やCOCOフロへ
地元の銭湯としてならありかな。

ととのい★★

クラフトビール

あっという間に無くなる美味さ。 サウナ利用者は半額とかあれば嬉しい。

会議と会議の間に
ホームサウナへ

都内駅近で手軽に外気浴が
出来るのはありがたい

ととのい★★★★

締めは
サウナの梅湯
土曜日だから
午前中やっていて
ありがたい

低い椅子に座り身体を洗い
梅湯新聞に目を通し
サウナで物思いにふけ
水風呂に浸かり
また低い椅子に座りととのう

ととのい★★★★
サウナ入りすぎると
身体の心が熱く何だか疲れる

2泊目
今日も朝サウナ
京散歩するので
残念ながら
外気浴できず

ただ思う存分
ルーマプラザ堪能できた
ありがたい

ととのい★★★★★

諸用を済ませ
夕方頃
早目に1杯引っ掛けて
白山湯到着

いつものサウナの匂い
いつもの水風呂
いつものおっちゃんいる

ととのい★★★★

後院上ル

九条ネギとハラミ

1品1品が美味いが店主無愛想

ルーマプラザ1泊し
朝サウナ
6時から外気浴
京都の早朝の風は冷たい

朝ごはん食べて
両足院の座禅行きます。

会議が終わり
大阪から京都へ
もちろん宿泊は
ルーマプラザ一択
18時半のアウフグースの
ミント残り香を頂きつつ

水風呂からの外気浴
冬場は初めてですが
星と月が綺麗に見えました。

ととのい★★★★★

赤垣屋

ツマミ

並んだけど、サウナ上がりだから苦ではない。鴨ロース売り切れで残念。

宿泊し
朝ウナ活動

朝イチの水風呂は
脳内リフレッシュ！

ととのい★★★★

明日も会議のため宿泊
23時30分
ミッドナイトロウリュ受ける

水風呂たくさんあって
サウナ活動のバリエーション多く飽きない

肉吸い食べて満腹
ととのい★★★★

出張によりサ活
午後から会議のため
6時00分の品川始発で出発
7時50分にウェルビー栄で
サウナ仲間と待ち合わせ

8時00分の
ストレッチロウリュ間に合う
180分存分に楽しんで退店
木枯らしの風でととのう

ととのい★★★★

鮪小屋本店 ユニモール店

唐揚げ定食

名古屋の名物といえばこれ！ご飯大盛りで漫画飯！

会議後の懇親会で終電なし
土日で宿も高いため

沼津・万葉の湯へ
深夜で人少ない

サウナ水風呂
夜空を眺めながらの外気浴
プチ旅行気分

ととのい★★★★

「岡本太郎展」体験後
ウォーキングしながら『はすぬま温泉』へ

大正ロマンと黄金風呂
そしてカラカラサウナ
永遠に入ってられる水風呂で
脳内リフレッシュ！

ととのい★★★★