絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

あか

2019.09.06

38回目の訪問

仕事が早く終わったので。
足裏マッサージ機からの
サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2
再び足裏マッサージ機をしながらサ活打ち込んでます。
このあと恒例のマッサージチェアやったらまた閉店の曲の蛍の光が流れてくるだろう…
それを聞きながら帰るのがいつものパターンです。

続きを読む
54

あか

2019.09.05

4回目の訪問

久々にこちらへ。今月は男湯岩風呂の月。
まずは浴室前の足裏マッサージ機から入ってその後マッサージチェアのあんま王Ⅱをやった後サウナへ。
ここに来る前に上田の盛りが多いのでも知られる蕎麦屋で中盛りを食べてしまったためか少ししんどくてサウナ×2 水風呂×2 外気浴×2 で終了。
ここは浴場に休憩イスがないのが残念だといつも思う。
これから大広間休憩室にあるマルタカテクノなるメーカーの快王ってマッサージチェア
(1回100円)やって少し休んでから帰るとします。

続きを読む
59

あか

2019.09.04

37回目の訪問

仕事早く終わったのでこちらに。
まずは足裏マッサージ機をやってからサウナへ。
18時ちょっと過ぎの時点で平日なのにサウナ室5割位の入りでした。この辺りの時間帯にあまり来たことがなかったけど平日でもそこそこ混むんだな。
これだけ混んでたのは最初の1回だけであとは通常の混み具合でした。
サウナ×3 水風呂×2 外気浴×2
締めに只今マッサージチェア中。
終了後帰ります。
追記 気付いたら今回施設全体で50回目サ活でした。
うち37回は自分なんだけどね。

続きを読む
54

あか

2019.09.02

5回目の訪問

ぽんぽこの湯

[ 長野県 ]

本日2軒目。
平日だから大広間休憩室は3割程度の入り。
1時間ほど昼寝した後

サウナ×2 水風呂×2 外気浴×2

1度目のサウナの時はサ室温度104℃で上々。2回目は106℃とさらに上昇していました。
温度計の位置が最上段の2段目で背筋伸ばして座った場合、顔の位置から頭1つぶん高い場所にあるとはいえ、やはりここのサ室温度は高いですな。
これでマッサージチェアがあればなぁ。

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
58

あか

2019.09.02

1回目の訪問

元湯箱山温泉

[ 長野県 ]

初訪問です。
今回初めてサウナイキタイに全く登録されてなかったこちらをゼロから入力してみました。
なかなか年季が入った佇まいです。
500円を支払って入館しました。
まずは内湯。かなり熱い湯で温度計ないのでわかりませんが45℃位でしょうか?
サウナはメトスのストーブを使用しているとの表記があり力を入れていることがわかります。

サウナ、水風呂の後、露天へ。
あいにく休憩イスはないもののいかにも休んでくれというような座りやすい石が2つありそちらで休憩しました。
露天風呂は40℃前後かな?薄い茶褐色の湯で源泉100%だそうです。
その後サウナ、水風呂で終了。
年季の入った建物ですが掃除はしっかりしてあるらしく清潔でした。

地元の穴場的な施設という感じです。近くだからまた来るかも。

続きを読む
57

あか

2019.08.31

2回目の訪問

ぶらっと稲田

[ 長野県 ]

本日2軒目はほぼ6か月ぶりの訪問のこちら。

サウナ室は20人くらいは入れる広さがあるけど土曜日だから7割ほどの入りで大分混んでました。

温度は80℃とそれほど高くないが、湿度が高いのか体感ではそれ以上に感じかなり発汗できました。

水風呂は水深1mはあり深いから水温計18℃より冷たく感じます。
深いにも関わらず2段しかなく1段目は3、40センチで水風呂から結構な落差があって慣れていないとバランスをくずしていい年したオッサンが焦ってみっともない姿を晒してしまうことになりかねないので注意が必要です。

サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2からのマッサージチェアで締め。ちなみにここもおなじみあんま王Ⅱでした。

続きを読む
58

あか

2019.08.31

2回目の訪問

先月来たとき平日サウナ利用可能時刻の15時前のためサウナできなかったこちらへ。
今日は土曜日で利用可能時刻12時なので12時10分頃入館。
まずマッサージチェア。
ここのはファミリーイナダ製です(機種不明)
15分200円なのと設置率が多いあんま王シリーズと違った良さがあり2回やってしまいました。
そしてサウナ室へ。一分計と温度計無しで5分砂時計が設置されてます。
定員は2名で既に先客が一人いて遠慮しながら入室しました。
あてにならない体感温度では90℃は越えているかなという印象。
サウナ1回の水風呂1回外気浴1回で終了。
決して施設的には悪くないのだけれど。


ただサ室木の壁に落書きが刻まれていていたのは少し気になったかな。

続きを読む
53

あか

2019.08.30

4回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

朝6時30分に自宅を出発。

今回はさわやかデビューも果たそうと考え、11時30分頃にさわやか静岡インター店へ。
ランチメニューのげんこつハンバーグセットを頼みました。
噛みごたえのある肉を使ったハンバーグで今まで食べたことのないタイプ。
そしてしっかりした良い肉を使用している。
最初の印象としてはちょっと小さいなと思いましたが全くそんなことはなくボリューム的にも十分満足できました。
これが近くにあれば何度でも通ってしまうのに。近くにある方が羨ましい。

しきじに行く前にかなり仕上がってしまいました。

4回目のしきじには12時頃に到着。
今回よくサ活でみるしきじセットいわゆる…

薬草サウナ→水風呂→フィンランドサウナ→水風呂→休憩の流れに取り組むことが目的。

こちらのセットをまずは2回。
水風呂に入るたびにしきじ水を給水する。
その後休憩室でマッサージチェア(フジ医療機のサイバーリラックス?)

またしきじセットを1回。
これでヘロヘロになり休憩室で1時間以上昼寝してしまいました。
思いの外しきじセットは疲労するらしい。
これでラストのしきじセットやって終了にします。

続きを読む
63

あか

2019.08.28

15回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりに。最初にマッサージチェア。
その後サウナ×3 水風呂×3 外気浴×3
の後マッサージチェアで締め。
今日の水風呂は17℃。

秋冬の時期は15℃台だったから気温によって変動があるようです。
自分としては水風呂冷たくて外も寒いとゆっくりできないからこのくらいが丁度良いかな。

明日も仕事なんでこれで帰ります。

続きを読む
53

あか

2019.08.26

1回目の訪問

ビレッジ安曇野

[ 長野県 ]

コウホスウさんのサ活を読んで気になっていたこちらへ初訪問。
まずマッサージチェアから入りサウナ×3 水風呂×3 外気浴×2。

噂の水風呂はこの季節なのにキンキンに冷えていて最高でした。
しかも蛇口から惜しげもなくジャバジャバながれてくる!
サウナも92℃で湿度もそれなりに高いようで大量に発汗できる。
入館料金も480円と安く高ポイント。

内湯が1つとサウナ、水風呂とシンプルですが満足できました。
また訪れたい施設が1つ増えました。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
64

あか

2019.08.26

1回目の訪問

昨日松本で友人と飲み会があり、仕事終わりにこちらへチェックイン。
集合前にサウナと水風呂をササッと1度づつこなして居酒屋へ。
仕事終わり×サウナ×水風呂で最初のビールは1200万パワーのうまさでした。

そして先ほど人生初の朝ウナ。
サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2。
二日酔い気味の体調がいくぶんスッキリしました。
大浴場は9Fにあり、塀の切れ目から見える松本の街並みもなかなか良し。
露天風呂の岩の縁には浮かぶアヒルの玩具があり調子にのっていくつか浮かべてみましたらちょっとした混沌(カオス)くん状態になり愉快な気持ちに。
2回目の外気浴の時に露天行ったらいつのまにか他のお客さんにアヒルが岩の縁に戻されてました。

おじさんちょっと調子にのり過ぎちゃったかな?

宿泊費高めだけど時々訪れてみたいところでした。
とりあえずこれから二度寝します。

続きを読む
64

あか

2019.08.23

9回目の訪問

19時40分頃入館。
本日は金曜日なのでロウリュウの日。
今までここではロウリュウ受けたことがなかったので楽しみにしてました。
しかもイベントとしてご当地プロレス団体の信州プロレスのレスラーが扇いでくれるとのこと。

時間を調整して三度目のサウナのとき開始時間5分前の20時25分からサウナ室へ、
20時30分には結構広いサウナ室が満員になって入れない人もでる位の盛況ぶりでした。

レスラーが盛り上げてくれて楽しめました。
途中退室する人は1人だけであとは全員最後まで耐えてました。
自分は終了後そそくさと退室しましたけど。

最後にもう一度サウナ入って水風呂で終了。
そしてマッサージチェア。

こういうイベント的なロウリュウも楽しいけど次は通常運転の時に来てみたいと思います。

続きを読む
55

あか

2019.08.22

2回目の訪問

7か月ぶりの訪問。
また来てもいいなと思っていながらいつの間にかこんなに経っていたとは。
前回は雪が降っていて、今回は雨が降るなかの訪問です。

サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2
露天には椅子が無いため小さな石の上で休憩しました。

サウナ室にはTVがありちょうど高校野球の決勝戦をやっていて3回目のサウナの時は勝敗が決するまで他のお客さんと一緒に見いってしまい、最後ほんの少しだけウルっとしてしまいました。

前回来たときには興味なかったマッサージチェアも初代あんま王があるのを確認しこちらも実施して終了。

あとイオンウォーターあるのがわかったんで施設情報修正しました。

続きを読む
48

あか

2019.08.21

36回目の訪問

19時50分に入館。
サウナ×3 塩サウナ×1 水風呂×4 外気浴×2
間に樽風呂、本日のイベント風呂の
どくだみ風呂をはさみ、最後足裏マッサージ機とマッサージチェアやって終了。
最後のマッサージチェアで気持ち良すぎで
寝てしまいそうになりました。

今日でスタンプ10個たまり無料入浴券もらえました。また昼間来てゆっくりします。

続きを読む
48

あか

2019.08.20

14回目の訪問

仕事終わりに。初めにマッサージチェアから入って恒例の足つぼ湯。変わらず痛み無し。サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2

相変わらず水風呂の時は束の間の幸せ気分が味わえます。最後サ活打ち込みつつ締めのマッサージチェア。
明日の仕事への活力を蓄えることができました、

続きを読む
44

あか

2019.08.18

4回目の訪問

ぽんぽこの湯

[ 長野県 ]

二軒目はこちら。前回の訪問からほぼ5ヶ月ぶりになります。本当に久し振りです。
こっち方面に用事なかったのと何よりここにはマッサージチェアがないため自然と足が遠のいていたんだよな。

久しぶりのサ室の温度は104℃サウナイキタイのサイトに登録する前はこちらに頻繁に訪れてて汗ダラダラかいてた記憶通りのストロング仕様でした。

サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2
サ室少し狭いのが難だけどこれだけ熱いサウナ近くにほとんどないからちょくちょく訪れようと思いました。

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
51

あか

2019.08.18

1回目の訪問

初訪問施設。宿泊施設の日帰り入浴もできるところ。650円支払って入館。

まずはマッサージチェアがあったのでこちらから。ここに以前うるおい館にあったNationalのマッサージチェアがありちょっと感動してしまいました。
機種名はリアルプロでした。100円で15分とお得な仕様。こちらを利用したあと浴室へ。

内風呂は熱く、アナログ式水温計では46℃。
そしてサウナ室に入ると涼しい?
サウナ室温は56℃熱源も独特です。

80×60㎝の柱状の枠の底面に直径40㎝の穴が空いていてそこにファンがついていてそこから温風が柱枠上部の格子から出てきてサウナ室を暖める。なんのこっちゃだと思いますけどそんな感じ。

残念ながら水風呂はなく、シャワーを冷水で浴び外気浴を。一応イスはあるのだけれどちょっと華奢なので露天の石に座った方が良い感じでした。

とりあえずサウナ二回入って終了。
もう一度マッサージチェアやって帰ります。

追記 今年の8月1日から日帰り入浴は土日祝日のみになったそうです。

続きを読む
47

あか

2019.08.17

35回目の訪問

仕事が早く終わり、入館時間は19時40分頃
今日も夏休みとお盆連休だからか、靴の数からみて来客人数約250人超えと大盛況な様子。

サウナ×3 久しぶりに塩サウナ×1 水風呂×4
外気浴×3 これまた久しぶりに樽風呂にもはいりました。やっぱりここの樽風呂はいい!

只今足裏マッサージ機やってます。最後に初代あんま王やって帰ろうと思います。
(これも結構久しぶりだな)

続きを読む
47

あか

2019.08.15

12回目の訪問

仕事終わりの訪問。
21時少し前に入館しました。
時間もないのでマッサージチェアからサウナ×3 水風呂×3 外気浴×2 で終了。
台風の影響で外気浴時も強い風で体が早く乾燥してこれはこれで良い感じでした。
今日も暑かったので仕事終わりの水風呂は最高でした。

続きを読む
52

あか

2019.08.13

13回目の訪問

今日仕事早く終わったのでこちらへ。
まずはマッサージチェアから…と思ったら軽い衝撃が。

今まであったNationalのマッサージチェアがなくなっていて見慣れた無重力の文字がッ!なんとここもあんま王Ⅱ×3に変わってました。そして以前は15分200円が10分200円に。

ダブルショック!!幽霊になんかに出会うよりももっと奇怪な遭遇的な。
ここのマッサージチェア唯一無二の存在だったのになぁ。こんなことになるなら機種名確認しておくのだった。

気を取り直してサウナ×3水風呂×3外気浴×2
水風呂は相変わらず至福の時。

最後マッサージチェアで締め。
それにしてもあんま王シリーズの包囲網がドンドン拡大してきているのを肌で感じています。もうちょっと突っ込んで調べてみようかな。きっと大多数の人にはしょうもないことでしょうけど。

続きを読む
52