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あか

2023.07.17

211回目の訪問

農作業終わりに久々に湯っ蔵んどへ
1日中仕事をした後夕食の支度をして風呂を薪で沸かしたりすると気がつけば21時をまわってしまうという事も多々あったため今日は風呂兼サウナの後に山岡家で夕食を済ます事にしました
足裏マッサージ機からの初代あんま王でサウナ1セット
サ活の頻度が減って長時間サ室にいられなくなり手短に済ませました
今年は本格的にぶどう農家になっての1年目で経験と知識不足ってこともありそこそこ忙しく以前のようにサウナイキタイに時間をさくことが少なくなりました

そうなると以前はお互いいいねのやり取りや時にはコメントしたり頂いたりしていた人の中にすっかりごぶさたになってしまった方が結構いまして…
農家になると自分が以前勤めていた職場より格段に人付き合いが減るのに忙しさにかまけてこういう大事な人とのつながりを疎かにするのは良くないなと思いお気に入りリストを久々に開いて気になる方を確認してみました
結果今でも現役バリバリのサウイキユーザーもいれば実際にここしばらくサ活投稿していない方も…
みんなそれぞれ色々抱えて日々を過ごしているんだなぁとなんとなく感じられて少ししみじみ…

そんなわけで?今回軽く近況報告を…
私は忙しいながらも節酒ダイエットは継続していて昨日は夕食前に測定したこともあって体組成計の数値はかなり良い感じでした
節酒ダイエットは先月の母の入院で少しストレスを感じ一時酒量が増えましたが一応落ち着き3年3ヶ月越え、そして筋トレとサウナ歴は5年と1ヶ月越えと変わらず続いてます

次は投資ネタ
日本株はS株で1株から20数株を保有していてそれを60銘柄
ただNTTだけは分割があったので200株所持になりましたけど…
それと米国高配当ETFのVYMを所持。
これらの配当金と分配金で6月は2万円近く入ってくるようになりました。
まだまだこれからだけど収入の柱がぶどうの売上のみの今の状況だと僅かでも他にも収入源があるのはちょっと心強いんですよねぇ…
以上近況報告でした。

そうそう、あとスクエニの「パラノマサイト」ってゲームにも最近どハマりしました
ジャンルはホラーミステリーアドベンチャーって感じ。
「かまいたちの夜」が好きだったって人はぜひやってみてほしい作品です
Google PlayやApple Storeでダウンロードできてお手軽だし価格もそんなに高くないし…

それと漫画家のカレー沢薫先生のコラムやエッセイにマンガも最近はまりました。
あの独特の感性が好きなんだよなぁ…

今回も長々とサウナに関係ないを最後まで読んでいただきありがとうございます
それではまた!

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105

あか

2023.07.10

61回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

母が近いうちに退院してくることに
いきなりですが先月の下旬に腰痛で入院することになりまして…
たった2日間でしたが起き上がるのも自分でできず歩くにも介助が必要…
そうなるとどういう事態になるのか?
想像していただけると分かるかと…

今ぶどう栽培は1番忙しい時期で知り合いや妹に手伝ってもらっている
雨が降ると身内以外には頼み辛いからお休みしてもらうそれが只今梅雨真っ盛りの時だからじわじわと作業が押してくる…
その上義弟の父親が亡くなり葬儀に参列等諸々…
そして町の役員になった為そちらにも参加しなくてはいけない
仕事をしながら家事をこなし介護をしつつ町の行事…
たった2日間でしたが慣れてないこともあり個人的にはエクストラハードモードでした

そして退院してくる母の状況はその当時よりも回復してはいるものの家の中歩き回れる程ではないため家事を全てこなしつつ身の周りの介助を少しやるって状態になりそう…
入院している今がハードモードなら退院してきたらベリーハードモードかなって考えています。
昔は病院に長期で入院させてくれたけれど今ってできるだけ短期の入院で早めに退院してもらおうって考え方なんですよね…
そんなわけで今回の流れになってくる訳ですけど…
だから今後のことをしっかり考えながらやっていかなきゃいけないなと思ってるわけです…

そう…
今後は容易に家をあけて泊まりで出かける事が困難になるであろう事を予測して
2ヶ月振りに信健に来たのですよ!
まあ、サウナ目的より飲みまくりリラックス目的なんですけどね…
今現在ビールロング缶2本飲んでご機嫌になりつつこのサ活?下書き書いている段階です

へべれけになる前にこれでサウナいってきます…
1セットを無事に終えこれで飲みながら夕食
SNSでネガティブな内容を投稿するとあまり良くないなと個人的には考えてるから今回の話はどうかと思いつつ…ましてやサウナに関係ないしね…
とはいえたまにはこういう愚痴めいた事も語りたくなってしまいつい…
なんとなくサウナイキタイのユーザー様は優しい人が多いって印象があるし…
最近読んだ本の表現を借りるとTwitterのタイムラインはガンジス川だからそこであまり不用意な発言はできないってのがありますし
ちなみにインスタはそれなりリア充かリア充を演出しようとしている人が多いとかなんとかw

まあ、こんな感じ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
今月はこれ以上サ活できるかどうか分かりませんがなんとかチャンスを狙っていきたいと思います。
さて、明日もぶどうの摘粒がんばります

それではまた!

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115

あか

2023.06.22

154回目の訪問

雨天のため農作業をお休みにしてこちらへ。
サウナ少し長めに入って1セットで終了。
昼食に久々に山岡家のウルトラ激辛ラーメンを食べました。

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113

あか

2023.06.15

3回目の訪問

今日の夜友人と飲みがあるのでこちらに宿泊
午後から雨の予報だったんで農作業は半日休みにして予定より早くホテルにチェックインしました。
せっかくだからとサウナ。
広い浴場もたまに入ると特に気持ちいいですね。
カラカラのサウナで1.6セット。
終了後あんま王やって部屋で休憩。
集合時間までまだ間があるので持ってきた「端正な折り紙」って書籍に載ってる作品のパンダを折ってみました。
まだ時間あるからあともう1作作ってみよう。
ではまた!

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117

あか

2023.06.11

210回目の訪問

本日雨天のため久しぶりに午後から湯っ蔵んどにてサ活。
先月は結局2回しかサ活してないし今月はやっと1回目。
ぶどうの農作業が年内で最も忙しい時期に差し掛かって来たので気分的に少し焦ってしまっていることもあり中々休む気にならないんですよね…
今日も朝の時点では合羽着て仕事しようと思ってましたもん。
本格的にぶどう農家になって新たな知識が増えたことで今まで何も考えないでやってた作業に対しても逆に迷いが生じやすくなってしまったのが今の状況。
まあ、色々検証しながら自分のものにしていこうと思います。

サウナ自体はなんの変哲なく1セットで軽く済ませる。今月はあと1回サ活できるかできないかだろうな…

ところで、皆様とっくに話題にしていると思いますがサウナイキタイのいいねの通知がアイコン横並びでまとめて表示されるようになりましたね。
アレって以前の自分のようにいいねつけてくれた人のサ活を読んでそれにいいねを返していたような人にとってはかなり使い辛くなったと思うんですけどいかがなもんでしょう?
この仕様になってからコメントのやり取りをした人を中心にサ活を読むようになりました。
今はサウナイキタイのサイト自体開くのが週2、3回になってしまったから馴染みの方のサ活を読む頻度も減ってしまいましたが…
それにこれってアイコンを変えられてしまうとますます誰のだかわからなくなってしますよね…

う~ん、不便だ…
あと関係あるのかわからないけど仕様が変わって今まで絡みがない人が過去に上げたサ活に対していいねを上げてくださるパターンが増えたのは何故なんだろう?
…というわけで今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。それではいつかまた!

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105

あか

2023.05.16

15回目の訪問

昨日諏訪で友人と飲んでホテルからこちらに。
まだ農作業がそれほど忙しくないのでその気になればサウナ行く時間捻出できるんですけど雨が降らないとどうも休まないで畑に行きがちなんですよね。
そんなわけで久しぶりのサ活。
とはいえ入館してあんま王15分×4やった後最近また聴くようになった中田敦彦のYouTube大学をおともに階上の休憩処にあるごろ寝枕でダラダラしてからサウナ1.6セット。
平日なのにサ室はかなり混んでいて上段には中々座れず。繁盛してるよなぁここ…
サウナに行くペースが大分落ちたから久々にセットをこなすと血流が良くなってるのが感じられて中々気分が良い。
疲れ目なのかなぜか目の奥が重たい感じだったのがお陰で解消できました。
今月の後半はもう少しサ活しようかなと思いました。
本編以上で今回も無駄話させてください。

最近思い立って部屋の片付けを始めました。
自分の部屋はいわゆる汚部屋というやつで床に物というかゴミが散乱していて足の踏み場があまりない状態だったのでこれをなんとかしようと思いまして…
というのもこれから歳をとって体力や気力が落ちてきてから片付けるのはしんどいなと感じやるなら今しかないなと…
そんなわけで片付け本を何冊か読んでから行動をおこすことにしました。
まずは床に散乱したゴミとちゃんとしたものを分けてゴミは捨てるこれをやったら30Lのゴミ袋16袋も出ました。
それが終わりようやく押し入れにある以外の服を1ヶ所に集めて不要なものを捨てる。ここで服だけで19袋も出ました。
そして服を片付けた後は本→書類→小物→思い出の品と進めていく予定です。
また気が向いたら需要があろうが無かろうが今後の進捗状況ネタにしようと思ってます。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。それではまた!

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117

あか

2023.05.07

29回目の訪問

雨天のため農作業はお休みにして今月初サ活。
前回が4/26の訪問だから11日ブリになるのか…
サウナに本格的にハマるようになって緊急事態宣言を除けばここまでサ活しなかったことってないよな…
なんやかんや野暮用があって農作業も今のところ1人でやってるからそうなると意外とやることがあるんですよね。

今年はぶどうのつるが伸びるときに巻きついて新梢(今年芽吹いて伸びた葉のついた緑色の枝)を固定する巻きひげを撤去するって作業を1週間位やってました。
巻きひげが残っていると病気の菌の温床になるらしいから取った方が良いらしいってことで実施しました。
といっても1番狭い畑を終わらすことができただけなんですけど。
なんせ何年ブリ?(というかやったことがないんじゃないか)って量なんで時間がかかったわけです。
これで来年は作業した畑は今年の巻きひげしか出てこないから次年度は少しは効率がよくなるんじゃないかな?
以上久しブリのぶどう栽培日記でした。


さて、本編。
ゴールデンウィーク最終日ってことで雨天なのに駐車場はほぼ満車でした。
入館してまずはあんま王。
終了後サウナへ。
サ室はこちらとしてはいつ頃ブリだろうってほど混んでいました。
だから自分としては12分と長めに入って1セットで終了。
このペースでいくとここ最近以上に今月はサ活ペースが落ちそうだけど1回、1回大事にサ活していきたいと思います。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。それではまた!

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106

あか

2023.04.26

42回目の訪問

水曜サ活

少し早い昼食を山岡家の限定メニュー和節とんこつ醤油ラーメンで済ませてからこちらへ。
最近色々バタバタしていて中々サ活できなかったから大分冷熱耐性が落ちてしまったようです。
なので短めな1.6セットで終了。

本編は以上です。
話は変わりこの前の人間ドックの結果でγ-GTPが31でその他肝機能数値も問題なくA判定でした。
それも例年2~3週間禁酒して数値を下げていたのが今回は4日程飲まなかっただけでこの結果に。
これは筋トレ&節酒ダイエットを継続してその間飲酒量を少しずつ減らしてきた賜物でしょう。

去年の健康診断結果の内容をネタにしたサ活でのコメントでできれば検査のために禁酒しないでも普通に問題ない数値になれば良いといったことを書いていたのが狙い通りになったことになります。
よし、これは自分で自分を誉めても良いなw

…と最近はこんな感じってことで終了。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。それではまた!

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133

あか

2023.04.17

2回目の訪問

諏訪で飲みの約束があったのでこちらに宿泊。
浴場とサ室が貸し切りで贅沢に使えました。
サ室は温度計頭一つ上に位置する温度計では102度だったのですが少し広いからかそのわりにはぬるい。
1セットで終了にしました。
訳あって今後あまり泊まりでの外出ができなくねるかもしれないのでサ活が更に減るかもしれません。
かもかもばかりですいません。
ではまた!?

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114

あか

2023.04.15

14回目の訪問

信州健康ランドからおぶ~へ。
今日は1日中雨との事なので農作業はお休みにしたためサ活ができることになりました。
ところが土曜日ということでこちらに訪問した中で最も混んでいてサ室もほぼ満員そして水風呂も一杯だったんでサウナ1回と掛水だけで止めちゃいました。
もうずっと待ってまでサウナ入らなくてもいいやって心持ちなんですよね最近…
そのせいなのか先日の人間ドックでは最高血圧が114だったのが124と上がってました。
それでも先生に
「この年齢で全くおとがめ無しの数値なんて素晴らしい」
みたいなことを言われてかなり嬉しかったんですけどね。

本編はこれで終了で昨日の消毒についてまた少し語らせていただきたいと思います。
それではどうぞ!


今シーズンぶどうの消毒1回目を本日実施しました。まだ今後葉と花に変わっていく前段階の芽が少しふくらんだ休眠期に使う薬剤なんでかなり強いものになっています。
その薬剤をまだ枝だけのぶどうの樹の枝と幹にまきます。当然打つ面積が少ないためピンポイントで噴霧した方が効率が良い。
そのため自分はスピードスプレーヤー(以下SS)に乗車して後部の噴口から噴霧するのではなくSSのタンクにつながっている備え付けのホースの噴霧器から手打ちをしています。
SSに乗車してれば後方から農薬が噴霧されるからあまり自分には降りかからないのですが手打ちだと風向きと立ち位置によってはもろに農薬を被ることになります。
マスクをしているため曇ったりかかった薬剤でゴーグルの視界が不良になったから眼鏡だけでまいていて下手すると目に入る、去年はそれで涙が止まらなくなり1日で終わらず2日目の朝早くに終わらせてから出社したという嫌な思い出がありました。
その経験が生きて今年は少しだけ目に入るという危ない時もあったが早めに洗眼して大事に至らず。
作業自体も11時間程度でなんとか終わらせることができました。
これで手打ちでの消毒は終了で今後はSSに乗車しての消毒になります。
というわけで今回は以上です。
サウナに関係ないネタを最後まで読んでいただきありがとうございました。

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126

あか

2023.04.14

60回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

今シーズン初のぶどうの消毒を行った後でこちらへ。
休眠期に散布しないと薬害が出るレベルの強いものなのでゴーグルやマスクで覆われていない部分の顔の皮膚がヒリヒリする。
去年は目に入って涙が止まらず次の日まぶたが腫れまくって職場で心配されたけど今年はちょっとだけ目にはいったものをすぐ洗い流して事なきをえました。
この辺の詳しい話はもし明日サ活するならその時上げようと思います。
とりあえず今日のところは久々に飲みまくります。

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114

あか

2023.04.05

209回目の訪問

仕事終わりにこちらへ。
1セットだけど満足。

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109

あか

2023.04.03

5回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

母親と一緒に御牧の湯へ。
10時の営業開始まもなく入館したのにも関わらずサウナは定員の5名を越える時もあってお互い譲り合って使ってました。
ここはサウナのコンディションも良いし水風呂も地下天然水だそうなので穴場的な場所と言えるんじゃないだろうか。
1セットで終了にして近くの草笛で昼食にざるそばを食べました。

もともとこちらが目的でサ活はついで。
昨年父が亡くなり母も高齢なので少し遠方への外食もあと何回できるだろうかと考えたもので。
昨日妹夫婦が少し近くに越してきて以前よりも頻繁に来られるようになったから甥っ子も含めてできるだけ一緒にいられる時間を増やしたいと思う。
等と昨日までの引っ越しの手伝いで筋肉痛になった腕でサ活の下書きを書いている私でした。

最後まで読んでいただきありがとうございますそれではまた!

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あか

2023.03.30

208回目の訪問

とりあえずひさびさに行ってきました。
1セットで終了。只今来月の人間ドックの前の最後のハメはずしで1人焼肉で飲んだり食べまくったりしてます。
それでは皆様ごきげんよう。

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あか

2023.03.25

28回目の訪問

朝から雨だったんで午後にこちらへ。
11日ぶりのサウナだから自分としては珍しくあまみがうっすらと出ました。
1.6セットやってその後あんま王やって帰ります。

農家になった今はある程度自分の裁量で仕事ができるからもう少しサウナ行けるかと思ったけどだからこそやった方が良いことをやっておきたいと思うようになってあまり休まないで仕事するようになった。
天候不良でできないこともあるし…
あと、そう遠くない将来にまた生活環境が大きく変わる出来事が起きそうなんで去年と比べて現在よりもっとサ活回数が減ると思う。

もしかしたらおいおいその辺の事情も盛り込むかもしれないけど今回はそんな感じで…
退館したら新たなチェーンソーを買いたいと思ってるので少し店で商品を観てこようと思ってます。
それではまた!

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107

あか

2023.03.14

153回目の訪問

午前中歯医者に行きました
一昨年の10月に1年後検診を受けたら歯石がつきまくっていました
歯みがきの仕方が悪いと言われてその後月1回延々と歯茎チェックと歯みがきの指導を受ける日々が続きました
そして、今回みがいたら血がでる箇所が2ヶ所から1ヶ所になりようやく少し前進できたようです

そんなわけで少し気分が良くなりながら湯ったり苑へ
例のごとくあんま王をやった後に浴場へ。
洗い場で体を洗ってる時に鏡に首から上だけ日焼けした自分が映る。
2月からずっとあまり休まず屋外で農作業してきたからなぁ…
ほんのちょっと農家の顔になってきたようだ…
そういやあれだけ顔が日焼けしていた父親は最後の方は真っ白になってたっけ…
なんて事を思い出しながら1セットで終了。
最後に締めのあんま王やって湯ったり苑を後にしました。
昼食は山岡家で済ませ午後は農作業。
枯草の除去と主枝と側枝の誘引と枝止め。
まだ作業に慣れてないから少しでも前倒しで仕事を進めていざ何かあった時に落ち着いて対応できるように予備日にできる日を増やしていきたいから用事がない限りしばらく基本休みなしでやってこうと考えてます
それでも会社で朝から夜遅くまで働きシーズン中の休日は農作業をしていた2、3年に比べりゃ楽ですが

ところで話は変わって先日やっと確定申告が終わりました
保険金を受け取ったため医療費控除が使えずサラリーマン時代の給与所得と農業所得を合わせると結構な額になりかなりの所得税を納付しなければならなくなってしまいました…
まあ退職金は微々たるものだったんで退職金控除で余裕でゼロになったんでまだしもでしたが…
そして1足遅れて住民税納付額が前年度の所得をもとに確定されてそれも前年よりも高額になるのちょっと怖いw
会社員の時は源泉徴収であまり意識することなく引かれていたから余計に…

あと、確定申告にあたって弥生の白色申告オンラインを使ったんですが収支内訳書って書類を農業用のものが出せなかったんでかなりの部分を計算機で計算しなおさなきゃいけなかったんで大変でした
まあ、2月末からずっとこんなことをしていたって話

最後に
今年度から青色申告で確定申告をする申請をしました。これで複式簿記で帳簿をつけてe-Taxで申請して65万円の青色申告特別控除を利用します
…で農業簿記に対応してる弥生会計を購入したんですけどこれがまあ、使い辛いw
やはり農業従事者はマイノリティー側だからあまり優先されてないのだろうな…
というわけで久々にサウナに関係ない無駄話をしてみました

最後まで読んでいただきありがとうございます。
それではまた!

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118

あか

2023.03.09

13回目の訪問

信州健康ランドをチェックアウトしてこちらへ。
あんま王やった後浴場へ。
今年に入ってからサウナに行く回数が激減したからもしかしたら血圧が高くなってるかもしれないな等と考えながら1.6セット。
会社員時代は毎年健康診断やってたけどこれからは自分で申し込んで人間ドックを受けようかなと考えてます。
おぶ~を後にして山岡家で昼食を食べました。
今回は辛味噌の激辛。それなりに辛かったけど大してケツにダメージを受けないで済みそうです。
そういや食券機が電子マネーやコード決済ができるようになってました。

今回は以上です。それではまた!

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あか

2023.03.08

59回目の訪問

水曜サ活

信州健康ランド

[ 長野県 ]

ぶどうの剪定が終わって一息つこうと思いこちらへサウナ1セット。
今日は飲みまくるつもりで来たんでガッツリ飲んでます
もしかしたらこの後追記するかも…
たぶんしないと思いますが

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あか

2023.03.02

27回目の訪問

今年も行ってきましたワカサギ釣り。
気分がのらなかったんで写真は撮ってません。
なので去年の写真のせときます。
例年通りツインビー号にお世話になりました。
釣果は自分が39匹友人が66匹。
今年はあまり釣れない年らしいのですがいいポイントに船をつけてもらったのときっと自分の腕が上がったのもあって前年の数16匹を2倍以上に伸ばしました。
これも去年のサウナイキタイに釣りのコツを覚え書きとして残しておいたからだな。
いや~便利ですねサウナイキタイって…
等とサウイキ原理主義者が物申しそうな発言で締めて短い本編。

1月ぶりに天狗の館に行きあんま王からの1セット。
会社員時代は大体3月に健康診断があったから例年この辺の時期に禁酒してたんですよね。
サ室でそんなことを懐かしく思い出しつつサウナにいくペースがここ最近大分落ちたから今血圧を測ったらきっと高い数値が出るんだろうなと思ったりして。
今後は自分で人間ドックを受診しようかなと思ってます。
なんにせよ体が資本だし今後楽しく生きてくためには節度を持った飲酒に適度な運動だと考えているんで…
と最後までほぼサウナ関係なしな感じで以上。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。それではまた!

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あか

2023.02.24

207回目の訪問

こちらに訪れる前にBLUE GIANT の映画を観てきました。
泣きましたねぇ…漫画で読んだ思い入れのあるシーンが出てくるともうウルウルし始めるそんなシーンが全編通じてありました。

原作で予めストーリーを知ってる自分のような人にとっても嬉しいサービスがありましたし…
ただ、モーションキャプチャーを使ってるらしい登場人物の動きがぎこちない感じがしたのが残念でした。

その他は絵から音が聞こえてくるような感覚の音を実際に聞くことができるなど満足のいく作品でした。

さて、短い本編。あんま王やった後サウナ1セット。
そして締めあんま王で終了。
BLUE GIANT を観るために午後の農作業はお休みにしたのもあってぶどうの剪定は2月中には終わりそうもない。
天候や作物の育ちかたに作業状況が左右されつつその中で自分の裁量でスケジュールを組む。
サラリーマン時代とは違うこの感覚が中々心地よかったりします。

…なんてお気楽なことを言ってたなって思うときが来るかもしれない安定性のない事業所得生活今後どうなることやら…
今回はこんな感じ。いつも通りサウナに関してなんの参考にもならないサ活ですいません。
(有識者)様からすれば駄目なサ活なんでしょうね…
ではまた!

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